Iako stres nije direktan uzrok krvarenja iz nosa, može da doprinese njegovoj pojavi, objašnjava dr Rohit Udaija Prasad, vodeći konsultant za ORL i kohlearne implantate u bolnici KIMS u Bengaluruu (Indija).
– Kada smo pod stresom ili anksiozni, organizam oslobađa hormone stresa koji privremeno ubrzavaju rad srca i podižu krvni pritisak. Kod većine ljudi to ne predstavlja problem, ali kod osoba sa povišenim krvnim pritiskom ili krhkim krvnim sudovima u nosu takve promjene mogu da budu dovoljne da izazovu krvarenje – kaže dr Prasad, prenosi Onlymyhealth.com, Zdravlje.kurir.rs.
Kako stres doprinosi krvarenju
Stres može da utiče i na ponašanje. Nervoza i anksioznost često dovode do toga da osoba češće dodiruje, trlja ili čačka nos, što može da iritira osjetljivu sluznicu.
– Česta nelagodnost u nosu i potreba da ga dodirujete zbog anksioznosti mogu da dovedu do iritacije osjetljivog tkiva i na kraju izazovu krvarenje – objašnjava dr Prasad.
Istraživanje objavljeno 2025. godine u časopisu JAMA Otolaryngology–Head & Neck Surgery pokazalo je da su najčešći okidači za krvarenje iz nosa suv vazduh, čačkanje nosa, alergije i infekcije gornjih disajnih puteva. U najvećem broju slučajeva reč je o prednjem krvarenju iz nosa, koje prestaje nakon nekoliko minuta uz primjenu pritiska.
Najčešći uzroci krvarenja iz nosa
Iako stres može da poveća rizik, najčešći uzroci krvarenja iz nosa su:suv vazduh, posebno tokom vrućina ili u klimatizovanim prostorijama
alergije i infekcije sinusa
povrede nosa
učestalo kijanje
pojedini lijekovi
– Tokom vrućina ili boravka u klimatizovanim prostorijama nosni putevi postaju suvi, a tkivo ispucalo i podložnije krvarenju. Zato je važno održavati sluznicu nosa dovoljno vlažnom – ističe Prasad.
Kada treba da se javite ljekaru
Većina krvarenja iz nosa nije opasna i prestaje nakon nekoliko minuta uz osnovne mjere prve pomoći. Međutim, ako se krvarenja često ponavljaju, obilna su ili ih je teško zaustaviti, potrebno je potražiti savjet ljekara.
– Ponavljana ili obilna krvarenja iz nosa trebalo bi da procjeni zdravstveni radnik kako bi se isključio eventualni zdravstveni problem koji ih izaziva – zaključuje dr Prasad.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.