Odbačenost od roditelja aktivira iste centre u mozgu kao fizički bol, pa nije čudo da vas i sitno neslaganje umije da presječe kroz stomak.
Sumnja u sebe uvlači se svuda, od posla do kreveta u kom noćima premotavate ono što ste rekli pogrešno.
Nije uvijek u pitanju karakter. Ponekad je korijen u prvom odnosu koji smo imali, onom sa majkom koja nije umjela ili nije htjela da nas vidi.
Korijeni nesigurnosti koji se vuku iz djetinjstva
Dijete koje raste uz previše kritičnu majku upija poruku „nisi dovoljno dobar“ kao spužva.
Studija objavljena u časopisu „Journal of Experimental Child Psychology“, istraživanje o roditeljskom perfekcionizmu i dečjoj anksioznosti, povezuje takav pritisak sa perfekcionizmom, a ponekad i sa depresijom u kasnijim godinama. Majka to rijetko radi iz zlobe, češće iz sopstvene nesigurnosti ili previsokih očekivanja.
Emocionalno zanemarivanje ide korak dalje. Kad dijete godinama ne dobija pažnju, mozak nauči da su emocije nešto što se guta, a ne izgovara.
Odrasla osoba onda ili traži pažnju do iscrpljenosti ili bježi od svake bliskosti, jer povjerenje nikad nije bilo bezbjedno.
Kad vas praznina iz djetinjstva prati kroz život
Osećaj nepripadanja je konkretan, ne apstraktan. Sjedite među ljudima koji vas vole i osjećate se kao gost koji je zalutao na tuđu slavu. Kad ta hladnoća stigne od roditelja, urezuje se dublje od bilo koje kasnije uvrede.
Nedostatak ljubavi u djetinjstvu umije da se prelije i na mentalno zdravlje.
Majka koja omalovažava dijete najčešće liječi sopstvene neprerađene rane, ali dijete to ne zna. Ono samo nauči da je nešto sa njim pogrešno, i tu ubeđenje ostaje da radi u pozadini decenijama.
6 znakova da je nedostatak majčinske ljubavi oblikovao vašu ličnost:
Ako prepoznate sebe u nekoliko ovih tačaka, niste čudni i niste sami. To su nasleđeni obrasci, ne vaša krivica.
Stalno osjećanje da niste dovoljno dobri, koliko god postigli
Teško vam je da smirite jake emocije kad vas nešto pogodi
Osjećaj da nigdje stvarno ne pripadate, čak i među svojima
Povremeni problemi sa raspoloženjem i anksioznošću
Skoro nikad ne umijete da kažete „ne“ bez osjećaja krivice
Muči vas svaka odluka, jer se plašite da ćete pogriješiti
Posljednja stavka ima ime. Djeca kontrolišućih majki odrastaju nenaviknuta da biraju, pa im i izbor sendviča u pekari ume da postane mala kriza. To se zove roditeljska psihološka kontrola, i ostavlja odraslu osobu koja tuđe mišljenje sluša glasnije od svog, prenosi Krstarica.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.