Iako vlada mišljenje da su hronični bolesnici i stariji sugrađani u najvećem riziku, vodeći srpski pedijatar, dr Saša Milićević, upozorava da su najmlađi zapravo najugroženija grupa.
Pedijatar je detaljno opisao kako zaštititi dkecu od ekstremnih vrućina, koje su najveće zamke u koje roditelji nesvkesno upadaju i zašto banalne navike, poput prebacivanja pelene preko kolica ili ostavljanja dketeta u autu “samo na minut”, predstavljaju opasnost.
Lkekar upozorava da roditelji često potckenjuju moć sunčevih zraka i brzinu kojom dkečiji organizam može da doživi kolaps. Centar za termoregulaciju kod novorođenčadi i male dkece funkcioniše potpuno drugačije nego kod odraslih.
– Bebe su najugroženije, hipotalamus se razvija do druge godine i do tada i 15 minuta na suncu može da izazove teško stanje – objasnio je pedijatar dr Saša Milićević za Telegraf.rs.
Iako se u javnosti stalno ističe da su hronični bolesnici najugroženija grupa tokom vrelih ljetnjih dana, doktor Milićević naglašava da su to zapravo najmlađi.
– Centar za regulaciju temperature u hipotalamusu kod beba još uvijek nije dovoljno razvijen, zbog čega se one izuzetno brzo zagriju, ali i ohlade. Ta nestabilnost organizma znači da bebe mogu veoma lako da dožive toplotni udar, ali i da se prehlade usljed naglih promjena – objašnjava sagovornik.
Doktor savjetuje da se u najtoplijim mjesecima promjene navike i da se strogo vodi računa o vremenu provedenom napolju.
– Prvih šest mjeseci bebe ne bi trebalo voditi na more niti ih izlagati suncu. Kasnije, djeca svakako ne bi trebalo da budu napolju u najtoplijem delu dana, odnosno u periodu od 10 do 17 časova – jasan je dr Milićević.
Zamka sa kolicima: “Efekat rerne”
Jedna od najčešćih i najopasnijih praksi na srpskim ulicama jeste pokrivanje kolica tankom pamučnom pelenom kako bi se napravio hlad. Međutim, pedijatar upozorava da se time postiže kontraefekat, zaustavlja se strujanje vazduha i temperatura unutar kolica raste za čak nekoliko stepeni, pretvarajući ih u opasnu klopku.
– Najbolje je ne voditi dijete napolje u najgorem dijelu dana. Ako to baš morate, što se dešava, onda gledajte da dijete bude u hladu, mažite ga kremom sa zaštitnim faktorom od najmanje 50 i bebi obavezno stavite kapicu, jer bez nje može doći do otoka moždanog tkiva. Možete prebaciti pelenu preko kolica, ali samo na kratko, najviše 10 do 15 minuta. Sve preko toga može da dovede do problema sa cirkulacijom jer ispod te pelene nema strujanja vazduha – objasnio je dr Milićević.
Najoštriji apel stručnjaka odnosi se na ostavljanje djece u parkiranim automobilima. Na visokim spoljnim temperaturama, unutrašnjost vozila postaje usijana za svega nekoliko minuta, a ishod može biti tragičan.
– Posebno je važno da dijete i bebu nikada ne ostavljamo samu u kolima, ni na kratko. Svake godine imamo poneki slučaj da roditelji ostave dijete u kolima samo dok sipaju gorivo ili obave nešto slično, pa dođe do toplotnog udara, šoka. Nikada to nemojte da radite! To što obavljate može da potraje i 15 minuta, i mada vama to ne deluje mnogo, beba za čas porumeni i slijedi problem. Možete dijete ostaviti u kolima samo ako je sa njim druga odrasla osoba koja može da prati stanje – istakao je doktor Milićević.
Kako ističe doktor Milićević, jedna od najčešćih grešaka koju roditelji prave u želji da zaštite dijete od toplote jeste prekomjerno rashlađivanje prostorija i automobila, što često ima kontraefekat.
– Roditelji, da se dijete ne bi previše zagrijalo, u kući ili kolima uključe klimu i spuste temperaturu, što dovodi do prehlade. Još ako dijete iz takvog prostora naglo izvedu napolje, to zaista izazove veliki šok za dječiji organizam – upozorava doktor.
Kada je u pitanju nega tokom vrelih dana, ključne su dvije stvari, garderoba i tečnost.
– Dijete treba da bude što lakše obučeno i dobro hidrirano. To posebno važi za bebe, kod kojih bi trebalo davati 150 mililitara vode po kilogramu tjelesne mase. Ako mame doje, onda vodu treba davati između podoja. Najbolje je davati čistu vodu, ali kod starije dece može i čaj ili limunada – savjetuje pedijatar.
Odmah vodite dijete ljekaru
Pedijatar navodi prepoznatljive simptome koji su jasan znak roditeljima da ne čekaju, već da odmah potraže pomoć ljekara.
– Ako je beba umorna, odbija obrok, ima zatvorene okice ili ako počne da povraća, to je znak da treba hitno reagovati. Bebu tada treba okupati mlakom vodom, raskomotiti je, staviti na hladno mesto i dovesti kod lekara, kako bismo mi utvrdili da li je u pitanju toplotni udar, sunčanica i šta dalje treba raditi – zaključuje dr Saša Milićević.
Bonus video:
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.