Nekada vrijedan kao zlato, danas je dostupan svima, ali njegova moć nije ništa manja. Svakodnevna konzumacija samo dva karanfilića na prazan stomak može imati izuzetne efekte na zdravlje.
Prirodna zaštita za usnu duplju
Studije pokazuju da ulje karanfilića, u kombinaciji sa bosiljkom i čajevcom, efikasno eliminiše štetne bakterije i smanjuje upalu desni. Biljna tečnost za ispiranje usta pokazala se jednako efikasnom kao komercijalna sredstva, a u nekim slučajevima i superiornom.
Regulacija šećera u krvi
Istraživanja na životinjama potvrđuju da ekstrakt karanfilića može pomoći u kontroli nivoa šećera. Kod pacova i miševa sa insulinskom rezistencijom, stanje se značajno poboljšalo nakon redovne konzumacije.
Prirodni analgetik i saveznik protiv virusa
Eugenol, aktivna supstanca u karanfiliću, ima snažno analgetsko dejstvo. Tradicionalna medicina ga koristi kod zubobolje, glavobolja i migrena. Osim toga, laboratorijska istraživanja pokazuju da eugenol može sprečiti razmnožavanje virusa poput herpesa, gripa i hepatitisa A.
Nuspojave – oprez sa uljem!
Iako je karanfilić bezbedan u malim količinama, etarsko ulje može izazvati ozbiljne reakcije, posebno kod djece. Preporučena dnevna doza je 1 do 3 karanfilića, a pre redovne upotrebe ulja savjetuje se konsultacija sa ljekarom, prenosi Krstarica.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.