Medicina

Najčešći uzroci i kada morate da se javite ljekaru: Iznenadna potreba za mokrenjem može biti znak bolesti

Iznenadna i jaka potreba za mokrenjem može biti neprijatna, ali i upozorenje da nešto nije u redu sa mokraćnim sistemom. 

Najčešći uzroci i kada morate da se javite ljekaru: Iznenadna potreba za mokrenjem može biti znak bolesti
FOTO: FREEPIK

Najčešći uzroci su infekcije urinarnog trakta i sindrom preaktivne bešike, ali problem mogu izazvati i povećan unos tečnosti, kafa, alkohol, anksioznost ili određeni lijekovi.

Kod osoba sa preaktivnom bešikom nagon za mokrenjem javlja se naglo, često uz učestalo mokrenje, curenje urina ili buđenje tokom noći zbog odlaska u toalet.

Najčešći uzroci

Osim preaktivne bešike, urgentno mokrenje mogu izazvati:

infekcija urinarnog trakta

povećan unos tečnosti

kafa i druga pića sa kofeinom

alkohol

anksioznost

 dijabetes

* diuretici

uvećana ili upaljena prostata

trudnoća

genitourinarni sindrom menopauze

intersticijalni cistitis

vaginalne infekcije

Ređe, ovaj simptom može biti povezan sa neurološkim bolestima, zatvorom, tumorima ili karcinomom bešike.

Kada da se javite ljekaru?

Obavezno potražite ljekarsku pomoć ukoliko se, pored učestalog mokrenja, jave i:

krv ili zamućen urin

bol u leđima ili boku

povišena temperatura i jeza

prekomjerna žeđ

nagli gubitak tjelesne težine

povraćanje

nemogućnost zadržavanja mokraće

vaginalni ili penisni iscijedak

Ljekar će, po potrebi, uraditi analizu urina i krvi kako bi utvrdio uzrok tegoba.

Kako se liječi preaktivna bešika?

Liječenje zavisi od uzroka, ali promjene životnih navika često daju odlične rezultate.

Na prvom mjestu, izbjegavajte namirnice koje iritiraju bešiku.

Pročitajte još

Preporučuje se da ograničite:

kofein

 alkohol

gazirana pića

citrusno voće

začinjenu hranu

vještačke zaslađivače

slatkiše

Vođenje dnevnika ishrane i mokrenja može pomoći da otkrijete šta izaziva tegobe.

Pazite na unos tečnosti

Važno je unositi dovoljno vode, ali izbjegavati preterivanje, naročito u večernjim satima. Kafa, energetski napici i zaslađena pića mogu dodatno iritirati bešiku.

Radite Kegelove vježbe

Jačanje mišića karličnog dna može značajno smanjiti učestalost i hitnost mokrenja. Kegelove vježbe podrazumijevaju stezanje mišića karlice nekoliko sekundi, njihovo opuštanje i ponavljanje vježbe više puta dnevno.

Trening bešike

Odlazak u toalet po unaprijed određenom rasporedu može pomoći bešici da postepeno zadrži veću količinu urina i smanji osjećaj hitnosti, prenosi health.com, zdravlje.kurir.rs.

Kada su potrebni lijekovi?

Ako promijene životnih navika nisu dovoljne, lekar može preporučiti lijekove koji opuštaju mišiće bešike. Kod pojedinih pacijenata primenjuje se i botoks koji se ubrizgava direktno u bešiku, a efekat može trajati od tri do devet mjeseci.

U težim slučajevima mogu se primijeniti stimulacija nerava ili, veoma retko, hirurško liječenje.

Može li se problem sprečiti?

Rizik od iznenadne potrebe za mokrenjem možete smanjiti ako:

ograničite alkohol i kofein

održavate zdravu tjelesnu težinu

redovno radite vežbe za karlično dno

kontrolišete šećer u krvi ako imate dijabetes

ostavite cigarete

održavate redovnu stolicu

vodite računa o pravilnom unosu tečnosti