Stalno gubljenje i vraćanje kilaže može biti frustrirajuće, ali prema riječima fitnes trenera Viktora Mandžiaka, postoje tri ključna pravila koja pomažu da postignete željenu težinu i održite je dugoročno.
Stalno gubljenje i vraćanje kilaže može biti frustrirajuće.
Ako mislite da zasitan obrok pun proteina mora biti skup, Ema Logsdon će vam pokazati da nije tako. Ova 23-godišnja djevojka danas je trenerica fitnesa, a iza nje je duga borba s viškom kilograma.
Dejan Dragojević odlučio je da se posveti treniranju i zdravom načinu života, a ko će mu bolje pomoći u tome nego njegov brat David Dragojević koji je fitnes trener.
Miloš S. (27) uhapšen je zbog sumnje da je sinoć iz pištolja pucao i teško ranio fitnes trenera Miroslava D. (24) u teretani u Rakovici, a osumnjičeni mladić dobro je poznat srpskoj policiji i višestruki je povratnik u vršenju krivičnih djela.
Osuđenik M.S. (27) iz Beograda sa nanogicom ušao je u teretanu u Rakovici i iz pištolja teško ranio fitnes trenera M.D. (24), a zatim pobjegao.
Ehlimana Mušinović je mlada doktorka, nutricionistkinja i fitnes trener koja je sve svoja interesovanja uspjela spojiti u jedan poziv.
Đulija Gilas je fitnes trener i model iz San Dijega u Kaliforniji koja na svom Instagram profilu ima 5 miliona pratilaca.
Atraktivna Ukrajinka radi kao fitnes trener i vrlo je uspješna na tom polju. Svoju seksi liniju može zahvaliti redovnom vježbanju, a fanove često zna počastiti s provokativnim fotografijama.
