ishrana 1 mjesec

Jedite ih dok traje sezona: Ovo voće ČUVA SRCE, jača imunitet i prepuno je antioksidansa

Kupine pripadaju rodu Rubus, koji obuhvata veliki broj srodnih vrsta i hibrida. Vijekovima su bile dio ishrane i narodne medicine.

ishrana 3 mjeseca

Nije dovoljno pojesti 5 porcija voća i povrća dnevno: Naučnici otkrili koje namirnice posebno štite srce i krvne sudove

Konzumiranje tačno određenih vrsta svježih namirnica svakog dana, a ne bilo kojih pet porcija voća i povrća, moglo bi ključno doprinijeti očuvanju zdravlja srca, sugeriše najnovije istraživanje.

magazin 2 godine

Jednostavan recept i dug užitak: Domaći sirup od kupina koji će vas osvježiti tokom vrućina

Vrijeme je savršeno da vas osvježi domaći sok od kupina. Zato, pripremili smo vam idealan recept koji vas neće mnogo namučiti.