Gazirana i negazirana voda jednako su korisne za održavanje ravnoteže vode u tijelu.
Bespotrebna težnja da se odreknemo jela koja važe za „sirotinjska„, a prisvojimo neke modernije namirnice, dovela je do toga da prestanemo da jedemo proso.
Nakon 40. godine tijelo se susreće sa novim izazovima i potrebama, a način na koji funkcioniše uveliko se razlikuje. Upravo zato, određene vrste namirnica mogu značajno da utiču na to kako se osjećamo, ali i kako izgledamo.
Mnogi ljekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mliječnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ishrane.
Francuska biohemičarka Džesi Inčauspe upozorava da slatki doručak pokreće dnevni “rollercoaster” rasta i pada šećera.
Normalno je da jetra sadrži male količine masti, ali kada masnoća čini više od pet do deset odsto težine jetre, smatra se da je jetra masna.
Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala.
Mnogi ljudi kosu peru svakog dana, ali šampon kakav danas koristimo je relativno nova stvar koja može vašoj kosi učiniti više štete nego koristi.
Da li je zdravo svako jutro doručkovati obrok od jaja? Zbog toga što ih bije glas da su puna holesterola, evo šta doktori kažu.
Jedno glavno pitanje izaziva mnoga različita mišljenja među onima koji vole trčanje: što je bolje, trčanje na traci za trčanje ili trčanje na otvorenom?
Bora Đorđević, frontmen grupe "Riblja čorba" nalazi se u Kliničkom centru u Ljubljani gdje su ga ljekari priključili na respirator.
Tokom vrelih ljetnih dana isplati se provjeriti antiperspirantni efekat čaja od žalfije.
Ako osjećate pritisak iza očiju, otežano dišete, usporeno mislite, imate “maglu” u glavi vrlo je vjerovatno da imate problem sa sinusima.
Anđelina Džoli se nedavno pojavila na Filmskom festivalu u Veneciji, a korisnici društvenih mreža komentarišu jednu stvar - njene ruke.
Kačamak spada u tradicionalna jela u Srbiji, Crnoj Gori, Bosni i Hercegovini, Bugarskoj, Makedoniji i Turskoj.
Koliko god određena hrana bila zdrava, neki ljudi bi je ipak trebali izbjegavati.
Masna jetra dugo je smatrana benignim neprogresivnim stanjem, međutim nova saznanja pokazuju da ono može biti vrlo ozbiljno.
Duže spavanje vikendom moglo bi biti dobro za vaše zdravlje. Naime, nova studija pokazala je da upravo to potrebno vašem srcu da ostane zdravo i snažno.
Kako nosivi uređaji za praćenje fitnesa postaju sve popularniji, sve više ljudi pobliže sagledava svoje svakodnevne korake. I izgleda da se isplati.
Ljudi koji spavaju duže tokom vikenda imaju do 20 odsto manje šanse da razviju srčana oboljenja u poređenju sa onima koji to ne rade, pokazalo je novo istraživanje.
