Postoji preko 3.000 različitih sorti krušaka, i iako nisu među najpopularnijim voćem, njihov doprinos zdravlju je izuzetno vrijedan. Kruške nude brojne zdravstvene prednosti koje često ostaju neprepoznate.
Profesor dr Branko Đurović, neurohirurg i subspecijalista kliničke neurofiziologije, govorio je da uzroke sunčanice i lošeg stanja organizma treba tražiti u povećanju moždane zapremine, do koje dolazi prilikom pretjeranog izlaganja suncu.
O zdravstvenom stanju kralja Čarlsa i njegove snahe, princeze Kejt Midlton procurili su novi detalji.
Smokve su danas jedno od glavnih obilježja Mediterana. S druge strane, predstavljaju zaštitni znak Hercegovine, u kojoj skoro nema domaćinstva koje ne uzgaja tu plemenitu voćku.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, povišeni holesterol uzrokuje 2.6 miliona smrti godišnje.
Jednostavne ljetne papuče poznatije kao japanke imaju specifične kaišiće, a svoju slavu su dosegle u 2000-tim godinama. Sada se ponovo vraćaju na modnu scenu kao neizostavni modni dodatak.
Ako kasno operete kosu i pomislite da je nije potrebno sušiti prije spavanja te da je to odličan način da se rashladite tokom ljetnih vrućina, to zapravo nije najbolja ideja.
Metabolizam je biohemijski proces tokom kog naše tijelo sagorijeva kalorije i pretvara ih u energiju, a njegova brzina zavisi od niza faktora, prije svega genetike.
Kafa je popularno piće širom svijeta i poznat izvor kofeina.
Vitamin E je snažan antioksidans koji igra važnu ulogu u zaštiti ćelija od oksidativnog oštećenja.
Od svih suplemenata koji postoje, probiotici mogu zaslužiti mjesto na vašoj listi prioriteta.
Uzdržavanje od alkohola, čak i samo 30 dana, može donijeti mnoge koristi za fizičko i mentalno zdravlje
Svako do nas ima određeni ritual tokom boravka u kupatilu. Kod nekih je to dvostruko čišćenje lica ili šamponiranje kose, ili predugo tuširanje i uživanje u previše toploj vodi. Stručnjaci objašnjavaju kako neke od ovih čestih navika mogu da utiču na naše zdravlje.
Kažu: "Zdravi imaju 100 želja, a bolesni samo jednu".
Buđenje, znojenje, drhtanje i kucanje srca nakon noćne more nikada nije ugodno iskustvo. Možda se čini da su neki ljudi skloniji tome da im san napadnu loši snovi - sada naučnici imaju teoriju zašto.
Često sami sebi skraćujemo život i urušavamo zdravlje na nesvjesne načine.
Bez obzira na vaše svakodnevne aktivnosti, neophodno je da odvojite vrijeme za sebe. Uključite male dobre navike u svoj život. Srećom, postoje brojni brzi i laki savjeti za poboljšanje zdravlja i izgleda.
Kada su temperature visoke, važno je slušati savjete ljekara kako bi očuvali svoje zdravlje.
Ravnoteža bakterija je od velike važnosti za naš imunološki sistem, regulaciju hormona, no važno je istaknuti da je neophodna i za prevenciju bolesti te mentalno zdravlje.
Privrženi ste svojim jutarnjim ritualima i teško možete zamisliti početak dana bez njih. Kad je u pitanju njega kože lica, nova saznanja na tom području mijenjaju trendove.
