Istraživanja, koja su trajala devet godina i obuhvatila veliki broj ispitanika, objavljena je u uglednom časopisu Journal of Scientific Reports.
Koliko je dovoljno
Prema rezultatima, muškarci koji vode ljubav manje od 12 puta godišnje izloženiji su većem riziku od srčanih bolesti u odnosu na one koji to čine barem dva puta sedmično – oko 103 puta godišnje.
Čak i seks jednom sedmično (52 puta godišnje) pokazao je određene zdravstvene benefite.
Seks, osim što sagorijeva kalorije i ubrzava rad srca, jača različite mišiće u tijelu baš poput fizičke vježbe.
Osim toga, doprinosi održavanju krvnog pritiska u granicama normale, čime se smanjuje mogućnost srčanog i moždanog udara.
Apstinencija i pretjerivanje nose rizike
Duža apstinencija može ukazivati na erektilnu disfunkciju – često prvi znak problema sa srcem i krvnim sudovima.
Ipak, uzroci mogu biti i psihičke prirode. Sa druge strane, pretjerana seksualna aktivnost, više od jednom dnevno, može negativno uticati na srce i ponekad izazvati ovisnost o seksu, piše Avaz.
Autori studije zaključuju da seksualna aktivnost nije samo pokazatelj intimnog života, nego i snažan indikator cjelokupnog zdravstvenog stanja muškarca.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.