Ishrana

Najbolje čisti krv i jetru, a spas je i za pluća i želudac: Ova biljka raste svuda oko nas i nema bolje za zdravlje

Čestoslavica ili Veronika (Veronica officinalis) je višegodišnja zeljasta biljka. Mnoštvo sitnih cvjetova sakupljeno je u grozdaste cvasti, a njeni nazubljeni, zeleni listovi, sa naličja su ljubičasti i maljavi.

Najbolje čisti krv i jetru, a spas je i za pluća i želudac: Ova biljka raste svuda oko nas i nema bolje za zdravlje
FOTO: EKATERINA BELINSKAYA/PEXELS

Sadrži iridoidne glikozide (aukubozid), flavonoide, tanine, organske kiseline (hlorogensku i kafenu), saponine i tragove etarskog ulja.

Upotreba u narodnoj medicini

Zbog svog djelovanja na „čišćenje krvi“ čestoslavica je nekada korišćena za liječenje gubavosti. Vjeruje se da biljka dobila ime po Svetoj Veroniki, koja je po legendi, izliječila imperatora Tiberija od lepre, time što mu je lice prekrila tkaninom na kojoj su bile utisnute crte lica Isusa Hrista.

Zapisi o upotrebi čestoslavice kao ljekovite biljke mogu se naći u djelima Hijeronimusa Boša u XVI vijeku, kao i kod Sebastijana Knajpa, koji su ovu biljku preporučivali kao univerzalni lijek za mnoge bolesti.

Tradicionalno upotrebljavana kao sredstvo protiv tuberkuloze, za olakšavanje iskašljavanja, i za preznojavanje, čestoslavica se koristi i kod bolesti organa za varenje, jetre, slezine, bubrega i mokraćnih puteva, kao i za ublažavanje tegoba kod gihta i reumatskih oboljenja.

Upotreba se preporučuje i za ublažavanje vrtoglavice i nervoze izazvane pojačanim intelektualnim naporima.

U narodnoj medicini se koristi kod ekcema, za ublažavanje svraba kože, i za ispiranje kao sredstvo za ubrzanje zarastanja rana.

Blagotvorno dejstvo

Ljudi uzimaju veroniku za probleme sa:

plućima (respiratorni trakt)

želucem i crijevima (gastrointestinalni trakt)

bešikom i bubrezima (mokraćni trakt)

za giht, artritis

bolove u mišićima i zglobovima (reumatizam)

gubitak apetita

probleme sa jetrom i bolesti slezine

Veronika se takođe koristi kao tonik, za izazivanje znojenja , za „pročišćavanje“ krvi i za povećanje metabolizma.

Neki ljudi ispiraju grlo Veronikom za smirivanje upale usta i grla. Ponekad se nanosi direktno na kožu kako bi se zaustavilo znojenje stopala, zaliječile rane i tretirali tekući problemi kože i svrab, pišu Magazin Novosti.

Čuveni srpski travar Momčilo Antonijević, podijelio je nekoliko recepata za spremanje veronike, a za vas smo izdvojili dva.

Čajna mešavina protiv hroničnih kožnih oboljenja, ekcema i dermatitisa

Čestoslavica (Veronica officinalis) 50g

Kopriva list (Urtica dioica) 50g

Divlja dan i noć (Viola tricolor) 50g

Sve biljke pomiješajte pa tri supene kašike smjese prelijte sa 750 ml ključale vode, promiješajte, poklopite i ostavite da stoji pola sata. Procijedite i popijte u toku dana u manjim gutljajima nezaslađeno.

Čajna mješavina za bolje pamćenje i protiv mentalnog zamora

Čestoslavica (Veronica officinalis) 50g

Ruzmarin (Rosmarinus officinalis) 50g

Matičnjak (Melissa officinalis) 50g

List celera (Apium graveolens) 50g

Sve biljke pomiješajte pa jednu supenu kašiku smjese prelijte šoljom ključale vode, promiješajte, poklopite i ostavite da stoji pola sata, procijedite i popijte u toplo. Dnevno se pije dve do tri šolje.

Ko ne sme da pije čaj od čestoslavice?

Iako je čestoslavica sigurna za većinu ljudi kada se koristi u umjerenim dozama, uvijek je neophodno konsultovati ljekara ili farmaceuta, posebno ako već koristite neku terapiju.

Oprez je potreban kod trudnica i dojilja jer nema dovoljno podataka o njenoj sigurnosti u tim stanjima.

Prevelike doze mogu izazvati blage probavne smetnje i mučninu. Uvijek se držite preporučenih doza navedenih u receptima.

S obzirom na to da Čestoslavica (Veronika) raste na svakom koraku, šteta je ne iskoristiti njen nevjerovatan potencijal. Njena široka primjena, od čišćenja jetre i krvi, do ublažavanja kožnih problema i nervoze, čini je pravim darom prirode. Zapamtite staru mudrost: Najbolji lijekovi često rastu neposredno ispred naših vrata.