Alergija na ambroziju smatra se jednom od najčešćih i najintenzivnijih polenskih alergija, a njeni simptomi mogu značajno narušiti kvalitet života. Kijanje, zapušen nos, suzenje očiju i uporan svrab često traju nedeljama, pa čak i mjesecima, jer se polen ambrozije lako širi vazduhom i može putovati kilometrima.
Dobra vijest je da pravilna terapija i nekoliko jednostavnih navika mogu značajno ublažiti tegobe.
Šta je ambrozija i zašto izaziva tako jake alergije?
Ambrozija je invazivna biljka koja cvjeta od kraja ljeta do jeseni. Njena najveća specifičnost je ogromna količina polena koji proizvodi. Jedna biljka može osloboditi milione polenskih zrna, a vetar ih lako prenosi na velike udaljenosti.
Kod osoba koje su preosetljive, imuni sistem polen prepoznaje kao pretnju i reaguje oslobađanjem histamina i drugih supstanci koje izazivaju alergijsku reakciju.
Koji su simptomi alergije na ambroziju?
Simptomi mogu biti blagi, ali i veoma izraženi, posebno u danima kada je koncentracija polena visoka. Najčešći simptomi uključuju često kijanje, zapušen nos ili curenje nosa, svrab nosa, grla i nepca, suzne, crvene i nadražene oči, osjećaj pritiska u sinusima, kašalj, kao i otežano disanje kod osoba koje imaju astmu. Kod pojedinih ljudi javlja se i umor, slabija koncentracija i glavobolja, što može uticati na svakodnevno funkcionisanje.
Kada počinje sezona ambrozije?
Sezona polena ambrozije najčešće počinje krajem jula ili početkom avgusta, dostiže vrhunac tokom avgusta i septembra, a može trajati sve do prvih ozbiljnijih jesenjih mrazeva. Upravo zato mnogi ljudi primijete da im se simptomi svake godine javljaju u gotovo istom periodu.
Kako se dijagnostifikuje alergija na ambroziju?
Ako sumnjate da imate alergiju na ambroziju, važno je da se obratite izabranom ljekaru ili alergologu. Dijagnoza se najčešće postavlja na osnovu razgovora o simptomima, njihovom sezonskom javljanju i alergoloških testova. Najčešće se rade kožni prick testovi ili analiza specifičnih IgE antitijela iz krvi, koji mogu potvrditi preosetljivost na polen ambrozije.
Kako se liječi alergija na ambroziju?
Liječenje zavisi od jačine simptoma i preporuke ljekara. Najčešće se koriste antihistaminici koji ublažavaju kijanje, svrab i curenje nosa, kao i kortikosteroidni sprejevi za nos koji smanjuju upalu sluznice. Kod izraženih simptoma oka mogu se preporučiti antialergijske kapi.
Za osobe sa težim alergijama postoji i alergen-specifična imunoterapija, koja se sprovodi pod nadzorom stručnjaka i može dugoročno smanjiti osjetljivost organizma na polen. Važno je da terapiju ne uvodite na svoju ruku, već u dogovoru sa ljekarom, naročito ako imate astmu ili druge hronične bolesti.
Kako smanjiti izloženost polenu?
Iako je gotovo nemoguće potpuno izbeći polen, nekoliko navika može pomoći da alergija na ambroziju bude propraćena blažim simptomima. Tokom dana kada je koncentracija polena visoka, pokušajte da manje vremena provodite napolju, naročito u jutarnjim i prepodnevnim satima. Po povratku kući presvucite odjeću i operite kosu kako biste uklonili polen koji se zadržava na tkaninama i vlasištu.
Prozore je korisno držati zatvorenim u periodima najveće koncentracije polena, a provjetravanje obaviti nakon kiše, kada je količina polena u vazduhu obično manja. Ako vozite, koristite klima-uređaj sa čistim filterima i držite zatvorene prozore.
Alergija na ambroziju i ishrana
Alergija na ambroziju se, da se razumijemo, ne može u potpunosti izliječiti ishranom, ali raznovrstan jelovnik bogat voćem, povrćem i drugim izvorima antioksidanasa doprinosi opštem zdravlju organizma. Kod nekih osoba koje su alergične na ambroziju može se javiti takozvani oralni alergijski sindrom, odnosno svrab ili peckanje u ustima nakon konzumiranja određenog svežeg voća i povrća, poput dinje, lubenice, banane ili krastavca. Ako primijetite ovakve simptome, razgovarajte sa ljekarom kako biste utvrdili da li postoji povezanost.
Kada obavezno potražiti pomoć?
Ako primijetite otežano disanje, zviždanje u grudima, jak kašalj ili simptome koji se uprkos terapiji pogoršavaju, potrebno je da se što pre javite ljekaru. Posebnu pažnju treba obratiti kod djece, starijih osoba i pacijenata koji imaju astmu, jer kod njih sezonske alergije mogu izazvati ozbiljnije komplikacije.
Alergija na ambroziju može biti veoma neprijatna, ali uz pravovremenu dijagnozu, odgovarajuću terapiju i smanjenje izloženosti polenu, simptomi se u velikom broju slučajeva mogu uspješno držati pod kontrolom. Ako se tegobe iz godine u godinu ponavljaju u isto vrijeme, nemojte ih pripisivati običnoj prehladi. Razgovor sa ljekarom i adekvatno liječenje mogu vam pomoći da sezonu ambrozije provedete sa znatno manje kijanja, suzenja očiju i umora.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.