Iako savremena nauka nastavlja da istražuje njegova svojstva, crni kim je kroz istoriju stekao reputaciju biljke koja može da doprinese opštem blagostanju, podrži imunitet i pomogne organizmu da se lakše izbori sa svakodnevnim izazovima.
Biljka koja se pominje u drevnim spisima
Crni kim ima dugu istoriju upotrebe i pominje se u brojnim drevnim zapisima, uključujući Bibliju i Kuran. Upravo zbog toga mnogi ga smatraju jednom od najcjenjenijih biljaka tradicionalne medicine.
Posebno je poznata izreka koja se pripisuje proroku Muhamedu: “Crni kim liječi sve bolesti osim smrti”, zbog čega je tokom vijekova stekao gotovo legendaran status među biljkama koje se koriste za očuvanje zdravlja.
Zašto je crni kim toliko cijenjen?
Crni kim se najčešće koristi u obliku sjemena ili ulja, a mnogi ga uključuju u svakodnevnu ishranu zbog njegovih potencijalnih blagotvornih efekata.
Podrška varenju i jetri
Tradicionalno se koristi za podršku probavnom sistemu. Mnogi vjeruju da može pomoći kod osjećaja nadutosti, sporijeg varenja i opterećenosti organizma, dok se često pominje i kao prirodna podrška zdravlju jetre.
Saveznik imuniteta
Jedan od razloga njegove velike popularnosti jeste vjerovanje da doprinosi jačanju prirodne otpornosti organizma. Zbog toga ga mnogi koriste tokom sezona prehlada i virusnih infekcija.
Podrška organizmu na više nivoa
U narodnoj medicini crni kim se povezuje i sa podrškom zdravlju krvnih sudova, hormonskoj ravnoteži i ublažavanju određenih alergijskih reakcija. Takođe se često koristi i u preparatima za njegu kože.
Kako se koristi?
Crni kim se može konzumirati kao seme koje se dodaje jelima, salatama i pecivima, dok se ulje najčešće uzima u manjim količinama ili koristi za spoljašnju upotrebu.
Mnogi ga smatraju neizostavnim delom kućne prirodne apoteke upravo zbog njegove široke primjene i jednostavne upotrebe.
Zašto ga mnogi drže u kući?
Jedna mala semenka, a toliko različitih načina primene. Upravo zbog toga crni kim i danas uživa veliku popularnost među ljudima koji žele da svoju svakodnevnu rutinu obogate prirodnim sastojcima, prenosi “Krstarica”.
Bez obzira na to da li ga koristite kao dodatak ishrani ili kao dio prirodne nege, crni kim ostaje jedna od biljaka o kojoj se govori već hiljadama godina i čija popularnost ne pokazuje znake slabljenja.
Napomena: Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja medicinski savjet. Za dijagnozu, lečenje i zdravstvene preporuke obavezno se konsultujte sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim stručnjakom, prenosi Ona.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.