Neprijatan miris znoja: Kada je vrijeme da posjetite ljekara

Znoj sam po sebi nema miris, ali kada se pomiješa sa bakterijama na koži, izaziva specifičan, najčešće neprijatan miris tijela.

Tjelesni miris može da se promijeni zbog hormona, hrane, infekcije, lijekova ili osnovnih stanja kao što je dijabetes.

Znojenje je prirodan proces u tijelu, ali zbog određene hrane, higijenske prakse ili genetike, znoj može da ima neprijatan miris kada dođe u kontakt sa kožom.

Koža je prirodno prekrivena bakterijama. Tokom znojenja, voda, so i masti se miješaju sa bakterijama i mogu da izazovu miris. Taj miris može da bude neprijatan ili pak neutralan.

Količina znoja ne mora nužno da utiče na tjelesni miris. To znači da osoba može da ima neprijatan tjelesni miris, ali i da se ne znoji.

Nasuprot tome, osoba može da se pretjerano znoji, ali da se kod nje ne oseća tjelesni miris, upravo zbog toga što je miris tijela posljedica vrsta bakterija na koži i načina na koji te bakterije reaguju sa znojem.

Dve vrste znojnih žlezda

Znojenje je lučenje tečnosti pomoću znojnih žlezda na površinu kože. Postoje dvije vrste znojnih žlijezda:

ekrine žlijezde i apokrine žlijezde – odgovorne za proizvodnju mirisa tela.

Ekrine žlijezde luče znoj direktno na površinu kože. Kako znoj isparava, pomaže u hlađenju kože i regulaciji tjelesne temperature. Ne proizvodi miris. Kada tjelesna temperatura poraste zbog fizičkog napora ili vrućine, isparavanje znoja sa kože proizvodi efekat hlađenja. Ekrine žlijezde pokrivaju veći dio tijela, uključujući dlanove i tabane.

Apokrine žlijezde su pripojene za folikul dlake, a nalaze se u preponama i pazuhu. Ove žlijezde luče znoj koji može da proizvede miris kada dođe u kontakt sa bakterijama na koži. Apokrine žlijezde se aktiviraju tokom puberteta, zbog čega se kod male djece ne oseća miris tijela sve do adolescencije. Takođe, muškarci imaju češće probleme sa tjelesnim mirisom, zbog pojačane maljavosti, pa samim tim imaju više apokrinih žlijezda od žena, prenosi B92.net .

Faktori koji utiču na miris tijela

Faktori kao što su hrana koja se jede, hormoni ili lijekovi mogu da utiču na miris tijela. Stanje koje se zove hiperhidroza čini da se osoba pretjerano znoji. Ljudi sa ovim stanjem mogu biti podložniji neprijatnom mirisu tijela, jer se prekomerno znoje, ali često su ekrine znojne žlijezde te koje izazivaju najviše neprijatnosti kod znojnih dlanova i stopala.

Drugi faktori koji mogu da utiču na miris tela

Vježbanje

Stres ili anksioznost

Toplo vrijeme

Genetika

Gojaznost

Bolesti koje dovode do lošeg mirisa tijela

Nekoliko je razloga zašto znoj, odnosno tijelo ima specifičan, neprijatan miris. Na primijer, određeni lijekovi, suplementi ili hrana utiču na to da miris tijela bude neprijatan.

Nekoliko zdravstvenih stanja i bolesti ima veze sa promjenama uobičajenog mirisa tijela.

Dijabetes

Giht

Prekomjerno aktivna štitna žlijezda (hipertireoza)

Bolesti jetre

Bolest bubrega

Zarazne bolesti

Kakve mirise tijela uzrokuju određene bolesti

U slučaju dijabetesa, promena mirisa tijela može da bude znak dijabetičke ketoacidoze, odnosno komplikacije dijabetesa (najčešće dijabetesa tip 1) koja može da bude opasna po život. Visok nivo ketona čini  da krv postane kisela, što dovodi do neprijatnog, voćkastog mirisa tijela.

U slučaju bolesti jetre ili bubrega, tijelo može da ispušta miris nalik na izbjeljivač zbog nakupljanja toksina u tijelu.

Miris tijela menja se tokom menstruacije, ovulacije, trudnoće i menopauze

Hormonske promjene takođe mogu da izazovu drugačiji miris tijela. Talasi vrućine poznati i kao valunzi, noćno znojenje i hormonske fluktuacije koje se javljaju tokom menopauze izazivaju prekomjerno znojenje, što dovodi do promjena u mirisu tijela.

Takođe, neke žene prijavljuju da se njihov tjelesni miris menja tokom trudnoće ili kada imaju menstruaciju. Nauka objašnjava da se miris tijela žene menja tokom ovulacije (vrijeme u menstrualnom ciklusu kada žena može da zatrudni) kako bi privukla partnera.

Hrana koja utiče na miris tijela

Izreka “ti si ono što jedeš” može da se odnosi i na miris tijela. Tako, konzumiranje hrane bogate sumporom može da razvije specifičan tjelesni miris. Obično se opisuje da sumpor miriše na pokvarena jaja. Kada ga tijelo luči u znoju, može da otkloni neprijatan miris.

Primjeri namirnica bogatih sumporom uključuju:

luk (crni i beli luk)

kupus

brokoli

karfiol

crveno meso

Namirnice koje pojačavaju znojenje

Određena hrana može da dovede do prekomjernog znojenja, a taj dodatni znoj čini da miris tijela bude jači. Hrana, dakle, ne izaziva direktno miris tijela, ali može da bude faktor koji doprinosi određenom mirisu tijela, jer utiče na to da se osoba više znoji.

Namirnice i supstance koje pojačavaju znojenje su:

mononatrijum-glutamat (MSG) je natrijumova so glutaminske kiseline, koja se koristi za poboljšanje ukusa hrane, naročito u azijskoj kuhinji

kofein

začini kao što su kari u prahu ili kim;

ljuti sos ili druga začinjena hrana;

alkohol

Koji simptomi znojenja i neprijatnog mirisa su razlog za zabrinutost?

Ljekaru se treba obratiti u slučaju sledećih simptoma:

Često znojenje ili odjeća natopljena znojem, čak i kada osoba nije fizički aktivna ili u toplom okruženju.

Znojenje ometa svakodnevne aktivnosti kao što su pokušaj da se drži olovka, okrene kvaka, koristi računar…

Znojenje tokom spavanja (noćno znojenje)

Koža je stalno vlažna od znoja

Česte infekcije kože u dijelovima tijela sklonim znojenju

Voćkasti miris tijela koji može da ukazuje na dijabetes

Tjelesni miris nalik na izbjeljivač, koji može biti znak bolesti jetre ili bubrega

Iznenadna promena mirisa tijela ili povećanje znojenja