Da li ste neko ko voli da pije čaj, ali na kraju baci iskorištene kesice čaja?
Čaj je piće koje najviše konzumiramo tokom hladnih, zimskih dana, ali njegova blagotvorna svojstva čine ga idealnim ljetnjim pićem. Odličan je izvor hidratacije, a pojedini čajevi imaju brojne blagotvorne efekte na zdravlje.
Najtopliji mjesec 2023. godine narednih dana obilježiće temperature do 40 stepeni Celzijusa i osim već poznatih savjeta da treba izbjegavati boravak napolju u najsunčanijem dijelu dana, rashlađivati prostorije, ići u prirodu, šetati pored vodenih površina i kupati se u rijekama, jezerima, morima i bazenima.
Sindrom iritabilnog crijeva je hronični poremećaj sistema organa za varenje, poznatiji po svom drugom nazivu – sindrom nervoznih crijeva.
Naravno, morate jesti samo čistu filtriranu vodu bez štetnih čestica. Ali ovo nije najvažnije ako želite da pripremite ukusno piće po svim pravilima.
Lipa je poznata po svojim umirujućim i opuštajućim svojstvima što potvrđuje i nauka.
Prirodne hemikalije u čaju, zvane flavanoli, jačaju snagu mozga i pomažu pri procesu starenja. Efekat je isti koji god čaj bio u pitanju.
Kofein je najrasprostranjeniji stimulans u svijetu, a prirodno ga ima u kafi i čaju, koji su ujedno i najčešći izvori kofeina u ljudskoj prehrani.
Kada birate čaj koji najviše prija zdravlju ujutru, važno je da razmotrite nekoliko faktora, uključujući ukus, učinak na organizam i nutritivne vrijednosti. Jedan od najboljih izbora za jutarnju šoljicu čaja je zeleni čaj.
Mnogi jutro započinju šoljicom kafe ili omiljenog čaja. Ukoliko ste se pitali koje piće od ova dva je bolje za početak dana, evo odgovora koji će riješiti nedoumicu.
Jedna namirnica se gotovo uvijek nalazi na listi onih najzdravijih, a sada su istraživači utvrdili i da može znatno da poboljša imunitet pa čak i u malim količinama.
Ako obavljate veliku nuždu manje od tri puta sedmično, vrlo vjerovatno se osjećate previše napuvano, a možda osjećate i bolove u trbuhu. Probava je iznimno bitna za naše tijelo kako bismo izbacili nepotrebne materije i sačuvali samo potrebne nutrijente. Ako osjećate nelagodu koja prati zatvor, imamo osam pića koja će pokrenuti vašu probavu odmah.
Pjevačica Danijela Martinović nikada nije krila dvije i po decenije dugu ljubavnu vezu sa kolegom Petrom Grašom, koji se ubrzo nakon raskida oženio i dobio kćerku.
Mnogi vole ujutru umjesto kafe, da popiju šoljicu čaja.
Zašto se koristi čaj od kantariona - ljekvita biljka koja se koristi kao lijek za bolje raspoloženje, pomoć kod gastritisa i povoljan je za žene u menopauzi.
Muči vas probava, nadutost, zatvor? Možda niste znali, ali i određeni čajevi mogu vam pomoći u takvim situacijama.
Kantarion se od davnina koristi u narodnoj medicini, a njegova primjena ima niz pozitivnih dejstava na organizam.
Ako vas muči probava, zatvor ili nadutost, ispijanje toplog čaja može olakšati simptome.
Napravite domaći čaj za jačanje imuniteta i riješite se prehlade i respiratornih infekcija na prirodan način.
Nisu svi biljni čajevi bezbjedni u trudnoći, neki mogu da izazovu komplikacije, a evo koje bez bojazni možete da pijete.
