ishrana 4 dana

Jutro bez gasova i nadimanja: Ovih 5 čajeva MOŽE POMOĆI i olakšati varenje

Nadimanje je česta digestivna tegoba zbog koje stomak može djelovati otečeno, zategnuto i neprijatno. Može biti posljedica nakupljanja gasova, zatvora, intolerancije na određene namirnice, ali i drugih problema sa varenjem.

ishrana 1 sedmice

Može SMANJITI NADIMANJE i podržati probavu: Čaj koji nutricionistkinja bira za dobar početak dana

Stres, toksini iz okoline, infekcije i ishrana mogu uticati na zapaljenske procese u tijelu.

ishrana 2 sedmicu

Čaša vode ili biljni čaj: Gastroenterolozi otkrivaju šta više prija želucu nakon buđenja

Nakon nekoliko sati sna organizmu je potrebna tekućina, a mnogi dan započinju kavom. Gastroenterolozi ipak upozoravaju da bi osjetljivom želucu mogao više odgovarati jednostavan topli biljni čaj.

magazin 3 sedmicu

Kako efikasno ukloniti mrlje od kafe ili čaja sa šolje? Agresivna sredstva vam neće biti potrebna

Kafa i čaj su omiljeni napici mnogima, posebno tokom hladnijih dana.

ishrana 1 mjesec

Nutricionisti otkrivaju kako utiče na varenje: Ova zdrava jutarnja navika vas čini nadutim

Mnogi ljudi počinju dan šoljom biljnog čaja umjesto kafe, verujući da je to zdraviji izbor. 

magazin 2 mjeseca

Kafa odlazi u zaborav: Evo koji čaj će vas razbuditi, zove se još "piće bogova"

Mate čaj budi vas slično kao kafa, ali bez drhtavih ruku i besane noći.

ishrana 2 mjeseca

Čaj koji smiruje u sekundi: Ova biljka je prirodni lijek protiv bolova

Ruzmarin je divna biljka u tradicionalnoj medicini, neprocjenjiva za ublažavanje svakodnevnih tegoba. Može se koristiti kao dodatak ishrani za blage svakodnevne tegobe - za akutni, jaki ili hronični bol, djeluje kao prirodno sredstvo za smirenje bola.

ishrana 2 mjeseca

Miris koji opija i liječi: Lipa je prirodni sedativ, a njen med čuva jetru i smiruje stomak

Sa prvim toplim danima juna gradske ulice i seoska dvorišta ispuni prepoznatljiv, opojan miris lipe, koji nepogrešivo najavljuje dolazak ljeta. Iako mnogi ovu biljku doživljavaju samo kao ukras parkova i aleja, lipa je u fitoterapiji poznata kao izuzetno ljekovita vrsta čiji cvijet i med imaju široku primjenu u očuvanju zdravlja.

ishrana 2 mjeseca

Čuva srce: Ovaj napitak zovu "piće bogova", a evo kako UBIJA ĆELIJE RAKA

Otkrijte zašto Mate čaj zovu „piće bogova“. Saznajte kako ovaj napitak čuva zdravlje srca, pomaže u borbi protiv kancera i kako se priprema.

ishrana 2 mjeseca

Raste u svakom dvorištu: Čaj od ove biljke SMIRUJE ŽUČ i nadutost

Jedna šolja čaja od divlje nane poslije pasulja sa rebarcima radi ono što kapi iz apoteke postižu za sat vremena. 

magazin 3 mjeseca

Jun donosi moć ljekovitog bilja: Ove biljke travari posebno cijene, ali s njima treba oprezno

Jun je vrijeme kada livade i šumski proplanci postaju prava riznica ljekovitog bilja, a travari vjeruju da upravo tada biljke imaju najjaču energiju.

ishrana 3 mjeseca

Jun je idealan za berbu ljekovitog bilja: Evo koje biljke travari najviše cijene i zašto sa njima treba biti pažljiv

Jun je vrijeme kada livade i šumski proplanci postaju prava riznica ljekovitog bilja, a travari vjeruju da upravo tada biljke imaju najjaču energiju. Ipak, stručnjaci upozoravaju da mnoge samonikle biljke mogu biti opasne ako se koriste pogrešno ili bez dovoljno znanja.

ishrana 3 mjeseca

Uvin čaj je eliksir za urinarne tegobe: Stručnjaci upozoravaju da ga ne pijemo na svoju ruku

Uvin čaj je zimzelena biljka čiji se listovi vjekovima koriste kao prirodni lijek kod infekcija mokraćnih puteva. Poznata je i kao medvjeđe grožđe ili uva ursi.

ishrana 3 mjeseca

Doktorka otkriva kombinaciju 5 biljaka: Čaj za SMIRENJE NERVNOG SISTEMA i regulaciju kortizola

Hronični stres ne utiče samo na raspoloženje već i na hormone, san, apetit i nivo energije.

magazin 3 mjeseca

"Prirodni ozempik" Ovaj čaj TOPI KILOGRAME i drži šećer pod kontrolom

Kada pokušavam da skinem višak kilograma, uvijek tražim male trikove koji mogu da pomognu organizmu, a da nisu rigorozne dijete ili iscrpljivanje u teretani.

ishrana 3 mjeseca

ČAJ OD PETELJKI TREŠNJE Prirodna podrška bubrezima, varenju i urinarnom traktu

Ako ste u potrazi za nečim novim i drugačijim od klasičnih čajeva, čaj od peteljki trešnje mogao bi da bude prijatno iznenađenje.

ishrana 3 mjeseca

Utiče na pritisak i holesterol: Ovo je najzdraviji čaj na svijetu

Dugo smo vjerovali da je zeleni čaj neprikosnoveni vladar zdravlja, ali najnovije studije donose preokret.

ishrana 4 mjeseca

Čaj od ruzmarina jača organizam: 8 razloga da ga uvedete u svakodnevnu rutinu

Ruzmarin je aromatična mediteranska biljka koja se vijekovima koristi u ishrani i narodnoj medicini.

ishrana 4 mjeseca

Žene su posebno izložene riziku: Kombinacija čaja i ovih namirnica može negativno uticati na unos važnih hranjivih tvari

Čaj, iako pruža mnoge benefite, postoje određene namirnice koje je bolje izbjegavati konzumirati uz njega. Naime, kombinacija čaja s određenim namirnicama može negativno utjecati na apsorpciju hranjivih tvari, posebno željeza, što može povećati rizik od razvoja anemije.

magazin 4 mjeseca

SPAS ZA NESANICU Ovi čajevi će vam zasigurno pomoći

Problemi sa uspavljivanjem i loš kvalitet sna sve su češća pojava, a mnogi se okreću prirodnim rješenjima kao što su biljni čajevi.