ishrana 5 mjeseci

Stručni savjeti kardiologa: Redovna konzumacija ove 3 vrste voća smanjuje rizik od srčanih bolesti

Redovno konzumiranje voća i povrća ključno je za očuvanje zdravlja srca i smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti. Prema savjetima kardiologa, određene vrste voća posebno su korisne jer pomažu u snižavanju holesterola i regulaciji krvnog pritiska.

zdravlje 1 godina

Od zdravog srca do vitke linije: Zašto je kukuruz nezaobilazan saveznik zdravlja, dobre linije i savršenih ljetnjih zalogaja

Ne znamo nijednu osobu koja ne voli da uživa u kukuruzu. A u vezi s njim je baš sve zabavno - od čišćenja, kada od njegove svile najmlađi prave brkove, pa sve do musavog lica od uva do uva kada zagrizemo njegov klip.

zdravlje 1 godina

Evo na koje simptome u tijelu treba obratiti pažnju: Nutricionisti upozoravaju da je ovo 7 znakova da unosite previše šećera

Mnogi svakodnevno unose previše šećera, što dugoročno može imati negativne posljedice na zdravlje.