
Topla ili hladna kafa: Mali ritual koji čini da se osjećamo dobro
Zanimljiv je podatak da se širom svijeta godišnje popije preko 400 milijardi šoljica kafe.

Zanimljiv je podatak da se širom svijeta godišnje popije preko 400 milijardi šoljica kafe.

Biti trudna za žene je najlepši osjećaj na svijetu, no isto tako podrazumeva i niz neugodnih situacija s kojim se moraju suočiti. Jedna od njih je i čulo mirisa, koje divljanjem hormona, najljepše mirise može pretvoriti u one najgore.

Kafa sadrži nutrijente kao što su niacin, kalijum, magnezijum i antioksidanse - koji mogu da poboljšaju probavu, funkciju mišića i zdravlje srca. Sadrži i kofein, koji pospešuje metabolizam, poboljšava energiju i može da podstakne gubitak težine.

Iako se uvijek spekulisalo da je čaj zdraviji od kafe, sa medicinskog aspekta došlo je do suprotne teorije. Naime, ovo je nekoliko razloga stručnjaka zbog kojih ipak zdravije popiti kafu.

Iako se kafa najčešće koristi za podizanje nivoa energije, zbog nutrijenata koje sadrži može vam pomoći u gubitku težine - istovremeno može poboljšati probavu, funkciju mišića te zdravlje srca.

Ako ste se pitali zašto Italijani kapućino ili bilo koju drugu kafu koja sadrži mleko, pa makar i u najmanjoj količini konzumiraju isključivo u jutarnjim časovima tačnije do 11 časova, vjerovatno ste pomislili da je još samo jedan u nizu hedonističkih rituala.

Mnogi ne mogu da zamisle početak dana bez kafe, ali ukoliko ste ljubitelj čaja, predlažemo vam tri čaja koja su odlična upravo za prvi napitak i početak dana.

Naučna studija pokazuje da umjerene količine crne kafe - između tri i pet šoljica dnevno - smanjuju rizik od određenih bolesti, uključujući Parkinsonovu bolest, bolesti srca, dijabetes tipa dva i nekoliko vrsta raka.

Nakon što su u prodavnicama poskupjele brojne namirnice, među kojima su ulje, piletina, krompir, kafa i druge, logično je bilo da dođe i do poskupljenja hrane i pića u ugostiteljskim objektima.

Privredni subjekti iz sektora trgovine i ugostiteljstva ne prihvataju ponuđeno povećanje cijene električne energije i diskriminatorski odnos prema sektoru usluga, u odnosu na ostale grane privrede, jedan je od zaključaka sjednice privrednih društava iz Udruženja trgovine i Udruženja turizma i ugostiteljstva, koji je održan u Privrednoj komori Republike Srpske.

Ukoliko volite da pijete vruću kafu imamo dobre vesti za vas. Naime, rezultati studije su pokazali kada je kafa djelotvornija i kada jače utiče na organizam. Ispijanje kafe ima različite prednosti na zdravlje.

Za sve ljubitelje kafe, jutarnji rituali su nešto posebno. Međutim, neophodno je misliti i na zdravlje zuba, a kako bi ga sačuvali, bitno je perete li zube prije ili poslije prve šoljice.

Cijene kafe dostigle su 10-godišnji maksimum, a analitičari očekuju da će se napetosti na tržištu nastaviti sve do 2023. godine.

U Svjetskom ekonomskom forumu (WEF) su obrazložili zašto je kafa sve skuplja i koliko dugo bi to moglo još trajati.

Pitanje "Da li je iko ikada džezvu za kafu oprao sa tečnošću za sudove odmah nakon kuvanja kafe" je izazvalo veliku raspravu na Tviteru jer većina ljudi ne pere, dok oni koji peru, imaju "čvrste razloge" zašto to rade.

Ako pijete kafu svaki dan, vjerovatno ste izgradili određene navike. Pijete je ujutru, slatku ili gorku, hladnu ili toplu, mnoge rutine vezane su za kafu. Tako je moguće da neke uobičajene navike čine vašu dnevnu šoljicu kafe nezdravom, a da to ne znate.

Zavisnost od kofeina danas je česta pojava.

Konzumiranje kafe ili čaja može biti povezano sa manjim rizikom od moždanog udara i demencije, prema najvećoj studiji te vrste, piše "Gardijan".

Veliki broj ljudi dan započinje kafom. Iako kafa odmah podigne nivo energije u tijelu, Kajla Itnes, fitnes instrukturka sa dugogodišnjim iskustvom kaže da ova navika više pravi štete nego što donosi koristi za organizam.

Ispijanje više od tri šoljice kafe sa kofeinom dnevno povezano je sa boljom elastičnošću jetre, pokazali su rezultati velike studije koji su objavljeni u stručnom časopisu "Klinikal gastroenterolodži end hepatolodži".