medicina 1 dan

Srce pod pritiskom kofeina: Naučnici analizirali hiljade prijava i izdvojili mlade koji su pili energetska pića

Kofeinska energetska pića i stimulativni dodaci ishrani znatno se češće dovode u vezu sa ozbiljnim srčanim problemima, uključujući srčani zastoj i infarkt, nego drugi prehrambeni proizvodi, objavila je danas Američka kardiološka asocijacija.

magazin 2 sedmicu

NAUČNICI ISPITALI UTICAJ KAFE NA MOZAK Rezultati one bez kofeina privukli pažnju

Ako pijete kafu prvenstveno zbog njenog ukusa, a izbjegavate kofein zbog njegovog stimulativnog dejstva, nova istraživanja mogla bi da vas zainteresuje.

ishrana 1 mjesec

VAŽNO JE ZNATI Da li treba piti čaj svakog dana?

Šolja čaja jedna je od najjednostavnijih navika koju mnogi imaju svakog dana.

ishrana 3 mjeseca

Napravite pauzu od kofeina: Kako odvikavanje od kafe utiče na organizam

Kafa je za milione ljudi nezaobilazan jutarnji ritual i pouzdan saveznik tokom radnog dana. Međutim, sve zastupljeniji trend u svijetu zdravlja jeste svjesna pauza od kofeina.

djeca 4 mjeseca

Koliko kafe smiju da piju trudnice: Ljekari objašnjavaju granicu unosa kofeina i rizike prekoračenja tokom trudnoće

Trudnoća sa sobom donosi dugačku listu pitanja o tome šta je sigurno za bebu, a šta ne. Za mnoge buduće majke, jedno od čestih pitanja je moraju li se u potpunosti odreći kafe.

magazin 5 mjeseci

Jutarnja kafa remeti san: Za mnoge neizostavan ritual za razbuđivanje, ali evo šta treba da znate

Jutarnja šoljica kafe, za mnoge neizostavan ritual za razbuđivanje, mogla bi da utiče na mozak znatno duže nego što se misli, čak i tokom noći, remeteći san satima nakon konzumacije.

magazin 8 mjeseci

Bolji od kafe za vrhunski fokus: Jedan napitak donosi potpunu moć, samo je bitno kada ga konzumirate

Kada nam sredinom dana padne energija, prva instinktivna reakcija je kuvanje još jedne šoljice kafe.

djeca 8 mjeseci

Utiče na porođajnu težinu: Stručnjaci otkrili koliko kofeina možete konzumirati tokom trudnoće

Ako ste trudni, možda ćete morati smanjiti dnevni unos svojih omiljenih pića i poslastica koje sadrže kofein.

magazin 9 mjeseci

Različiti faktori utiču: Evo koliko dugo se kofein zadržava u organizmu nakon šolje kafe

Kofein ostaje u vašem organizmu i do 10 sati nakon što ga popijete. Različiti faktori, uključujući i vrstu pića koje ste popili, mogu uticati na njegove učinke.

ishrana 10 mjeseci

Mala količina može uzrokovati promjene: Evo koliko kofeina možete konzumirati za vrijeme trudnoće

Ako ste trudni, možda ćete morati smanjiti dnevni unos svojih omiljenih pića i poslastica koje sadrže kofein.

ishrana 1 godina

Kafa često nekada nije najbolja opcija: Simptomi koji ukazuju na prekomjeran unos kofeina

Ispijanje kafe ili energetskih napitaka mnogima je svakodnevni ritual za bolji početak dana, ali previše kofeina može imati neželjene posljedice po zdravlje.

magazin 1 godina

Studija otkrila nova saznanja: Evo kakav uticaj ima kofein na koncentraciju i san

Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san.

zdravlje 1 godina

UPOZORENJE KARDIOLOGA Jedna jutarnja navika potajno narušava zdravlje srca

Mnogi ne mogu zamisliti jutro bez šoljice kafe. I dok je prva kafa često ritual koji nas budi, druga, posebno ona koju popijemo sredinom jutra, može donijeti neugodne posljedice, upozorava kardiolog Maršal Rundž.

zdravlje 1 godina

RIJEŠENA DILEMA Stručnjaci otkrili koliko kafa dnevno smijemo popiti

Kafa je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu - volimo je zbog ukusa, mirisa i efekta razbuđivanja.

zdravlje 1 godina

BUDITE OPREZNE Jedna jutarnja navika je pogubna za žene, ZBOG NJE DIVLJAJU HORMONI

Studija objavljena u digitalnom izdanju biblioteke američkog Nacionalnog instituta za medicinu pokazala je da kafa na prazan stomak, posebno kod žena, loše utiče na zdravlje.

magazin 1 godina

Nije ni slutila šta je čeka: Stefani prihvatila izazov MJESEC DANA BEZ KOFEINA, prve dvije nedjelje su ključne

Veliki broj ljudi ne može da zamisli jutro bez dobre i jake kafe, baš kao ni Stefani Voza. Jasno je da kofein podiže raspoloženje i razbuđuje nas u kratkom roku, ali nije preporučljivo da ga konzumiramo u nekim većim količinama, toliko da čak postanemo zavisni od kafe.

magazin 1 godina

Svakodnevni PAD ENERGIJE može biti iritantan: Isprobajte ovih 5 caka prije nego što pretjerate sa unosom kofeina u organizam

Zbog pretrpanog rasporeda, dosta vremena ispred ekrana i svakodnevnog stresa, nije neuobičajeno da se pitate kako možete da obezbjedite sebi dodatnu dozu energije. Iako može djelovati da je šolja kafe najbolje rješenje, jednostavne promjene u načinu života mogu vam pomoći.

zdravlje 1 godina

UPOZORENJE GINEKOLOGA Nakon menopauze ova pića ne bi trebalo da pijete

Postmenopauza donosi brojne promjene, uključujući simptome poput valova vrućine, noćnog znojenja, nesanice i tjeskobe. Nažalost, neki faktori mogu pogoršati ove probleme.

magazin 2 godine

BEZ NJE JUTRO MNOGIMA NE POČINJE Iznenadićete se koliko traje dejstvo kafe i kakve promjene izaziva u našem organizmu

Prva jutarnja kafa je nešto bez čega mnogi ne mogu da zamisle jutro. Da li ste zapitali koliko dugo traje njeno dejstvo?

magazin 2 godine

Ovo je najbolje VRIJEME ZA KAFU: U ovoliko sati kofein ima NAJBOLJE DEJSTVO na organizam

Iako je šoljica kafe divan način za početak dana, čini se da je vrijeme kada je pijete važnije nego što smo svjesni. Odlaganje kafe za samo nekoliko sati moglo bi značajno poboljšati nivo energije i kvalitet sna.