magazin 2 godine

Koje su prednosti čuvenog napitka: Evo šta se događa sa vašim tijelom ako svaki dan pijete kafu

Šolja kafe je jutarnja rutina mnogih ljudi, pijuckajući je prije nego što pomisle da rade bilo šta drugo. Za druge, ne postoji ništa poput hladnog napitka ili kafe usred dana koje bi pomoglo da prebrode taj pad od 15 časova.

magazin 2 godine

Izbjegavajte kofein: Uz ove lijekove ne biste trebali piti kafu

Većina ljudi dan započinje šoljicom kafe i uskoro se nakon toga upute na toalet.

magazin 2 godine

Piće šest puta jače od koka-kole: Američki senator traži da se istraži energetski napitak

Energetsko piće koje su osnovali Jutjub influenseri Logan Pol i KSI našlo se pod udarom u SAD nakon što je utvrđeno da su u njegovom sastavu opasni nivo kofeina.

magazin 2 godine

Osjećate se iscrpljeno: Ovih 5 svakodnevnih navika vam kradu energiju

Osjećate se iscrpljeno uprkos pristojnom snu ili se često borite da preživite dan bez zijevanja cijelog popodneva. Ne znate šta pogrešno činite i kako gubite energiju.

magazin 2 godine

Neželjeni efekti kofeina: Ako pijete kafu, ovo morate pročitati

Kofein može da utiče na naše raspoloženje, metabolizam i mentalne i fizičke performanse. Studije su takođe pokazale da je bezbedan za većinu ljudi kada se konzumira u malim do umjerenim količinama.

magazin 3 godine

Neki su zabrinjavajući: 5 neželjenih efekata kofeina koji će vas natjerati da promijenite svoje navike

Kafa je jedan od omiljenih napitaka tokom dana kog se mnogi od vas nikada ne bi odrekli.

magazin 3 godine

Koji napitak će nas duže držati budnim: Zeleni čaj i kafa kao prirodni izvor kofeina

Kofein je najrasprostranjeniji stimulans u svijetu, a prirodno ga ima u kafi i čaju, koji su ujedno i najčešći izvori kofeina u ljudskoj prehrani.

magazin 3 godine

KOFEIN I BEBE Konzumiranje kafe u trudnoći može negativno da utiče na dijete

Teško je zamisliti početak dana bez šoljice kafe, ali trudnice bi trebalo da pripaze jer, prema novom istraživanju, kofein može negativno da utiče na dijete.

magazin 3 godine

Imate problema sa snom: Četiri pića koja ne treba da pijemo prije spavanja

Da li vam se dešava da popijete čašu vode neposredno prije spavanja, a zatim ustajete tokom noći kako biste otišli do toaleta?

magazin 3 godine

Da li ste dugoročno pod pritiskom: Ovo su simptomi adrenalinskog umora

Šta kada umor postane bolesno stanje kome morate da se posvetite na poseban način?

magazin 3 godine

Da li ste prekoračili dnevnu dozu: Ovo su glavni simptomi prekomjerne konzumacije kafe

Prekomjerna konzumacija kafe može štetiti tijelu.

magazin 3 godine

Povećan rizik od pobačaja: Kako kofein u trudnoći može uticati na razvoj bebe

Godinama se vodi polemika da li je kofein štetan za trudnice i u kolikoj mjeri bi trebalo da ga konzumiraju.

magazin 3 godine

KOLIKO KAFE JE PREVIŠE Omiljeni napitak miliona ljudi ipak treba umjereno konzumirati

Mnogo ljudi ne može da zamisli početak dana bez kafe. Iako ima brojne pozitivne efekte, ako u toku dana pretjerate, možete razviti i zavisnost od kofeina.

magazin 3 godine

Smanjenje nesanice uz pomoć badema: Samo dvije sedmice redovne konzumacije

Postoji mnogo savjeta o poboljšanju kvaliteta sna i navika spavanja.

magazin 4 godine

Utiče na zdravlje sna: Kofein ostaje u organizmu duže nego što ste mislili

​Kofein, najrasprostranjenije jedinjenje za promociju energije u svijetu.

magazin 4 godine

Da li trudnice smiju da piju kafu: Nije zabranjena, ali bi trebalo da vode računa o količini

Trudni ste, a jednostavno ne možete bez kafe? Ne brinite, nije zabranjena, samo treba voditi računa o količini kafe koju dnevno popijete.

magazin 4 godine

Znaci da unosite previše kofeina: Veza između kafe i fokusiranja na posao je dublja nego što mislimo

Fokusiranje na poslu je teško, a postalo je još teže tokom pandemije. Da bismo održali koncentraciju, mnogi od nas posežu za kofeinom (kafom, čajem, energetskim napicima i/ili gaziranim pićem). Ali kofein nije baš najzdraviji izbor za naš organizam.

magazin 4 godine

ISTINA ILI MIT Saznajte mogu li sastojci poput kofeina, čilija i drugih začina ubrzati metabolizam

Ljudi najčešće govore u ubrzavanju metabolizma kada žele smršati, a široko poznate teorije da začini, ljuta hrana i drugi sastojci koji pokreću organizam mogu pomoći nemaju direktne veze s metabolizmom već s razgradnjom ovih sastojaka u organizmu.

zabava 4 godine

Tajne mladolikog izgleda Dženifer Lopez: Latino diva strogo izbjegava tri stvari (FOTO)

Osim savršenog izgleda, Dženifer Lopez ima i odličnu kondiciju, za šta su zaslužni naporni treninzi. Ali, da li ste se zapitali kako joj polazi za rukom da u šestoj deceniji izgleda kao devojčica.

zabava 4 godine

Karika koja ih povezuje: Koliko kofeina ima u zelenom čaju, a koliko u kafi, gdje bi trebalo da podvučemo granicu

Kafa i čaj se u potpunosti razlikuju, ali imaju jednu kariku koja ih povezuje - kofein.