Sumo čučanj predstavlja izuzetno djelotvornu vježbu za jačanje mišića donjeg dijela tijela, koja se izdvaja specifičnim i širokim stavom.
Šta ako mala večernja užina zapravo može da pomogne liniji?
Folerka Seka Aleksić (45) oduvek je bila ponosna na rasne obline i nije krila da je veliki gurman, pa se godinama opirala mršavljenju.
Tajna vitke linije i sjećanje na detinjstvo Iako ima 72 godine, mnogi tvrde da Goca Lazarević izgleda i do tri decenije mlađe.
Muzička zvijezda Ana Nikolić je svojevremeno muku mučila sa viškom kilograma.
Pjevačica Nikolija Jovanović (36) uživa na odmoru u Grčkoj, a svojim najnovijim objavama ponovo je privukla veliku pažnju javnosti.
Poznata denserka Vesna Đogani ponovo je podigla temperaturu na društvenim mrežama novim fotografijama sa ljetovanja.
Iako je izdržaj, u svijetu fitnesa poznatiji kao plank, zlatni standard za jačanje stomaka, statično stajanje u jednom položaju nije jedini, a ni najzabavniji način za postizanje čeličnog jezgra.
Đina Džinović, kćerka Harisa i Meline Džinović, često na društvenim mrežama ističe koliko truda i rada ulaže u svoj izgled kako bi liniju dovela do perfekcije.
U svim kulturama kafa je neizostavan napitak, a oni koji uživaju u njoj vole da dodaju šećer ili mlijeko.
Mnogi ljudi vjeruju da je dovoljno izbjegavati grickalice i slatkiše kako bi održali zdravu tjelesnu težinu.
Najveća balkanska zvijezda Svetlana Ceca Ražnatović izgleda bolje nego ikad, a nedavno je otkrila kako je svoju liniju dovela do perfekcije.
Mnogi misle da je za gubitak kilograma neophodno prolivanje znoja na spravama i plaćanje skupih članarina, ali jedan doktor je srušio taj mit i otkrio tajnu koja je dostupna svima.
Poznata srpska influenserka Dina Terzin, riješila je da život uzme u svoje ruke i riješi se viška kilograma.
U pedesetim godinama stomak postaje "kritična tačka" za mnoge žene.
Pjevačica Kaja Ostojić objavila je selfi koji je napravila tokom treninga, a mreže su se usijale od komentara.
Balkanska diva Lepa Brena na estradi postoji više od četiri decenije, ali mnogi i danas ne znaju koje je zapravo godište.
Muzičar Marko Kon vodio je bitku sa viškom kilograma, ali je uz dobru volju i promjenu režima ishrane uspio da skine 45 kilograma za nekoliko mjeseci.
Pjevačica Katarina Grujić je napravila ludu žurku u jednom beogradskom klubu, a pred sam izlazak na binu progovorila je o svom braku, kćerki Katji, ulaganjima u karijeru, ali i o radosnim vijestima kolege Saše Kovačevića.
Vitamin C je nezaobilazan saveznik zdravlja svake žene.
