zdravlje prije svega 1 mjesec

Od nedostatka sna do „TEČNE SMRTI“: Kardiohirurg otkrio šta pod hitno morate staviti na prvo mjesto, a kojih 4 stvari se kloniti

Kardiohirurg dr Džeremi London kaže da je najvažnije da ljudi prije 40. godine nauče da obezbijede sebi dovoljnu dozu kvalitetnog sna, iako je priznao da ni sam ne uspijeva uvijek u tome.

magazin 9 mjeseci

OBRATITE PAŽNJU 10 loših navika koje uništavaju automobil

Postoji niz loših navika kojima ljudi nesvjesno oštećuju svoje automobile. Neke od njih mehaničari odmah prepoznaju. Istraživanja pokazuju alarmantne podatke: Većina vozača odgađa važne radove na održavanju, nesvjesni koliko zapravo štete svom vozilu.

medicina 10 mjeseci

UPOZORENJE UROLOGA Većina ljudi ne zna da 5 jutarnjih navika štete bubrezima

Bubrezi su tihi radnici našeg organizma, oni filtriraju krv, uklanjaju toksine i održavaju ravnotežu tečnosti.

magazin 11 mjeseci

Ostavljate nered, i često se služite psovkama: Psiholozi vjeruju da ove loše navike imaju samo najinteligentniji

Da li često ostavljate nered oko sebe i ne možete da se uzdržite od psovki?

zdravlje 1 godina

RIJEŠITE SE LOŠIH NAVIKA 6 načina da trenirate mozak da mrzi nezdravu hranu

Nezdrava hrana je nešto čega treba svako da se oslobodi. Ovaj izbor hrane i namirnica sabotira napore za mršavljenje, ali je i loš izbor za zdravlje. Ipak, postoje načini da nadmudrite želju za brzom hranom.

zdravlje 1 godina

Noćne navike, dnevni problemi: Ne možete da smršate uprkos trudu, OVO JE RAZLOG

Mršavljenje ne zavisi samo od toga šta jedemo tokom dana, već i od večernjih navika.

magazin 1 godina

Mali propusti, veliki problemi: Saznajte šta muškarci rade, a ženama DIŽE PRITISAK

Znate one male, ali iritantne propuste koje muškarci stalno rade i zbog kojih se ponekad pitamo hoćemo li eksplodirati?

zdravlje 1 godina

Ovih 8 navika uništava mozak: Izbacite ih bez odlaganja i OSVJEŽITE SVOJ UM

Postoji nekoliko loših navika koje mogu negativno uticati na zdravlje mozga, a mnogi ljudi imaju bar jednu od njih.

zdravlje 1 godina

Srce je NAJVAŽNIJI ORGAN: Ove loše navike mogu ugroziti njegov rad

Srce je naš najvažniji organ, a sve loše navike koje usvajamo mogu ozbiljno ugroziti njegovu funkciju. Kardiovaskularne bolesti, među kojima je srčani udar najčešći, često su posljedica nezdravih navika poput pušenja, nepravilne ishrane i stresa.

magazin 1 godina

Može imati kobne posljedice: Ova navika roditelja, utiče na LOŠE VASPITANJE djece

Ukoliko se i vi ovako ponašate prema svom djetetu, vrijeme je da se ozbiljno zamislite.

magazin 1 godina

Srbi su tako poznati po jednoj: Loše navike koje donose tugu i nesreću

Svi se ponekad osjećamo tužno i nesrećno, ali zato treba raditi na sebi da nam to ne bi prešlo u naviku. Ako izuzmemo loše okolnosti i stvari na koje ne možemo uticati, ostaje nam jedino da pogledamo duboko u sebe i otkrijemo uzrok naše nesreće.

magazin 2 godine

POVEDITE RAČUNA Ovih 12 navika usporava metabolizam

Sjedeći način života može negativno uticati na brzinu metabolizma. Bilo bi dobro da se bavite nekom aktivnošću ili bar prošetate te smanjite potrošnju slatkih pića i povećajte unos vode.

magazin 2 godine

Postoji rješenje: Ova loša navika najviše utiče na OTEČENOST

Kao i u svemu što je povezano sa zdravljem, voda i san su ključni. Neki ljudi su jednostavno genetski predisponirani za oticanje lica, uzroci mogu biti i neka medicinska stanja, ali takođe i alkohol.

magazin 2 godine

NIJE KASNO DA IH PROMIJENITE Definisano 5 najgorih navika koje štete mozgu i ubrzavaju starenje

Starenje je prirodan proces koji čeka svakog od nas. Uz napredne tehnologije, možemo učiniti bore manje vidljivim, ali je ključno izbjegavanje navika koje štete zdravlju i ubrzavaju starenje mozga.

magazin 2 godine

STOP SAMOSAŽALJENJU I OGOVARANJU Na ovih 9 stvari u životu ne treba da gubite vrijeme

Svaki trenutak u životu je dragocjen, i kada to shvatimo - prestaćemo da trošimo vrijeme na ovih devet stvari.

magazin 3 godine

Doktor objasnio gdje najčešće griješimo: Tri jutarnje navike koje mogu usporiti mršavljenje

Ukoliko ste nedavno riješili da izgubite nekoliko kilograma, logično je da ste promijenili loše navike koje ste imali. Izbacili ste slatkiše, tjesteninu, gazirane sokove, ali kilogrami ne padaju.

magazin 3 godine

PROBLEM MODERNOG DOBA Skoro svi ovo rade ujutru, a nisu svjesni koliko je štetno

Ispijanje kafe na prazan želudac nije jedina štetna jutarnja navika koju praktikujemo. Naime, danas gotovo da nema osobe koja ne uzme telefon čim otvori oči.

magazin 3 godine

Ovo su "crvene zastavice" u vezi: Pet loših navika muškaraca koje ne treba tolerisati

Mnogi muškarci i dalje žive sa svojom majkom, što u principu nije toliko problematično koliko brojni problemi koje ova dinamika, ako nema zdravu osnovu, nosi sa sobom.

digitalna srpska 4 godine

SEDAM “SMRTNIH” GRIJEHA Loše navike kojima uništavate svoj telefon

Evo sedam savjeta kako da izbjegnete loše, pa i pogubne navike koje mogu da skrate vrijeme tokom kojeg možete koristiti svoj telefon.

magazin 4 godine

OPREZNO SA DIJETAMA Gladovanje opasno po zdravlje, a ne rješava problem gojaznosti

Praznici i slave su period kad se svi opustimo, ponekad pretjerujući u dobrom zalogaju, što za posljedicu ima da nam, kad ispratimo sva slavlja, ostane višak kilograma s kojim se valja boriti.