Kako starimo javljaju se promjene u načinu na koji mozak čuva informacije, otežavajući prisjećanje na odrađene činjenice. Ipak, to ne znači da ne možete ništa da preduzmete kako biste ovaj proces odložili.
Istraživači su otkrili da ekstremni vremenski uslovi poput toplotnog talasa najprije mogu naškoditi zdravlju mozga i pogoršati nekoliko neuroloških stanja.
Muzika čini ljude inteligentnijim i povećava koeficijent inteligencije, tvrde naučnici.
Mori Markof je umro u 110. godini, a njegov mozak je najstariji doniran zdrav mozak na svijetu.
Redovno upražnjavanje aerobika u 20-tim godinama ima pozitivan efekat na funkciju mozga u srednjoj životnoj dobi, objavili su američki naučnici.
Nekad nam mozak jednostavno blokira, i to se dešava svima, i ne možemo se razbuditi. Ipak, hranom možemo vratiti fokus i aktivirati vijuge.
Ne postoji univerzalni način prevencije demencije. Uprkos tome, veliki broj studija izdvojio je određene hranjive materije koje mogu pomoći da očuvate zdrav mozak.
Što više u poslu koristimo mozak, to će nam pamćenje i rad mozga biti bolji kasnije u životu, prema studiji objavljenoj u srijedu u Neurology, medicinskom časopisu Američke akademije za neurologiju.
Pranje suđa pozitivno djeluje na mozak i kognitivne funkcije, rezultat je sprovedenog istraživanja u SAD.
Ishrana u kojoj nisu zastupljene namirnice koje imaju vitamin D može da dovede do oštećenja mozga, pokazuju rezultati studije obavljene na Univerzitetu u Kentakiju.
Istraživanja su pokazala da brojne strategije mogu održati mozak mladim, ali ako samo rješavate ukrštenice ili svakodnevno hodate, razmislite o dodavanju suplemenata u vaš dan.
Hrana može biti okidač za različite zdravstvene probleme, a sada su stručnjaci saopštili koje namirnice su štetne za mozak.
Starenje je prirodan proces koji čeka svakog od nas. Uz napredne tehnologije, možemo učiniti bore manje vidljivim, ali je ključno izbjegavanje navika koje štete zdravlju i ubrzavaju starenje mozga.
Zamislite da se jednog jutra probudite i otkrijete da ste ostvarili ogroman finansijski prihod.
Iznenađujuće, ove riječi imaju uticaj na ženski mozak. Omogućavaju trenutno smanjenje emocionalnog stresa. Uz to izazivaju i oslobađanje oksitocina u mozgu.
Prebacivanje na ishranu bogatu svježim povrćem i siromašnu prerađenom hranom može da bude značajno za biološko starenje vašeg mozga, pokazuje istraživanje.
Zavisnost od alkohola često rezultuje stanjivanjem moždane kore, što utiče na kognitivne funkcije mozga, upozoravaju američki naučnici.
Novo istraživanje naučnika s Univerziteta Stanford pokazalo je da je mozgu potrebno čak 7,3 mjeseca da se oporavi od oštećenja uzrokovanih alkoholom.
Dr. Džil Bolt Tejlor, američka naučnica koja se bavi istraživanjem mozga, opisala je vlastito iskustvo hodanja po rubu života i trenutka smrti u knjizi My Stroke of Insight.
Redovna briga o mozgu je neophodna. Na kraju krajeva, vaš mozak podržava vašu ukupnu dobrobit.
