Samo 7 odsto odraslih jede dovoljno povrća: 4 najzdravije namirnice na svijetu, a mnogi ih ne vole

Nutricionista Melisa Mejer svojim klijentima uvijek daje jednostavan savjet. Kaže da se ne treba koncentrisati na to koju ćete hranu izbaciti sa svog jelovnika, već na onu kojom ćete ga obogatiti.