fitnes 4 mjeseca

(VIDEO) Potrebne su vam samo 3 minute: Radite ovu vježbu SVAKO VEČE pred spavanje i imaćete ZATEGNUTE NOGE

Sve one koji nisu previše uporni u vježbanju i ne vole iscrpljujuće kardio vježbe i čučnjeve obradovaće vježba ova od samo tri minuta koja može da se radi pred spavanje, a od koje noge postaju maksimalno zategnute.

fitnes 4 mjeseca

Efikasna za noge, leđa i lice: Jednostavna JAPANSKA VJEŽBA za vitkost

Japanska pravila i prakse su sve popularniji, jer su veoma jednostavni, ne oduzimaju mnogo vremena i truda, ali istovremeno daju veoma dobre rezultate.

fitnes 5 mjeseci

VJEŽBE ZA SAVRŠENE NOGE Sa malo truda do izvajanih butina i listova

Ako želite izvajane i tonirane noge postoje vježbe koje će vam pomoći da to postignete.

fitnes 6 mjeseci

(VIDEO) VJEŽBE SNAGE I IZDRŽLJIVOSTI Treba vam samo 7 minuta dnevno da imate savršeno oblikovane noge

Postoji nekoliko ključnih regija na tijelu, za koje volimo da budu lijepo oblikovane, čvrste i bez masnih naslaga, a noge su definitivno jedna od njih.

magazin 7 mjeseci

(FOTO) Kako držite noge dok sjedite? Zanimljiv psihološki test govori puno o vama

Tijelo govori ono što riječi ne umiju.

sudbine 8 mjeseci

(VIDEO, FOTO) DJEVOJKA SA ZLATNIM NOGAMA Loren su zbog tampona amputirane obje noge, a ona je postala simbol hrabrosti i miljenica u svijetu mode

Život Loren Vaser zauvijek se promijenio jedne obične oktobarske večeri. Sa samo 24 godine, zbog komplikacija usljed korišćenja tampona, doživjela je sindrom toksičnog šoka (STŠ) – stanje koje dovodi do zastoja srca i teških infekcija.

magazin 8 mjeseci

Suva, ispucala i gruba odlaze u prošlost: 6 trikova da vam stopala budu nježna kao bebina koža

Stopala većina ne njeguje detaljno i predano kao lice.

magazin 9 mjeseci

Doprinose oticanju i nakupljanju vode u organizmu: Ove namirnice bi trebalo izbjegavati, evo šta još uzrokuje stvaranje edema

Ishrana ima direktan uticaj na ravnotežu tečnosti u organizmu, pa čak i namirnice koje svakodnevno konzumiramo mogu doprinijeti oticanju.

magazin 9 mjeseci

MOĆAN OBLIK NEVERBALNE KOMUNIKACIJE Evo šta znači kad žena prekrsti noge

Prekrštanje nogu kod žena nije samo stvar udobnosti ili navike – to je moćan oblik neverbalne komunikacije.

zdravlje 10 mjeseci

Skupe kreme će POSTATI PROŠLOST: Operite noge u ovoj tečnosti i imaćete njegovana stopala

Umjesto da prvo posegnete za skupim kremama i sprejevima, otvorite frižider jer se unutra krije pravi mali multitasker.

zdravlje 1 godina

ZAŠTO VAM SE TRESU NOGE Kada treba potražiti stručnu pomoć

Mnogo uzroka može da dovede do drhtanja nogu, od sindroma nemirnih nogu (RLS) i drhtanja do težih stanja kao što je demencija.

zdravlje 1 godina

Naizgled bezazleno ponašanje: Psiholog otkrio šta govori STALNO MRDANJE NOGU

Ako ste ikada primijetili osobu koja sjedi pored vas na sastanku ili u kafiću i stalno pomjera nogu ili noge, možda ste se zapitali šta stoji iza ovakvog ponašanja. Iako ovo može djelovati kao obična navika, psihologija ima svoja objašnjenja za ovu ponavljajuću i često iritantnu radnju.

zdravlje 1 godina

NEDOSTATAK MINERALA Bol i promjene na stopalima mogu biti znak da se obratite ljekaru

Ukoliko vam se često javlja bol u stopalima, to bi moglo značiti da imate nedostatak važnih nutrijenata.

magazin 1 godina

Hirurg otkrio za koga je ova navika POGUBNA: Spavanje u čarapama može dovesti do velikih i ozbiljnih komplikacija

Kada je napolju minus, a dom tek osrednje zagrijan, da li i vi često spavate u čarapama? Kada pročitate kakve sve komplikacije ova navika može da izazove, razmilićete još jednom prije nego što se uhvatite za tople vunene sokne prije odlaska u krevet.

magazin 1 godina

Možda nosite pogrešnu veličinu cipela: Ako vam se pojavljuju ovih 5 znakova na nogama i stopalima, odmah mijenjajte obuću

Pogrešne cipele mogu dovesti do oštećenja i mnogih patologija stopala - kaže podijatar Burkli Džensen.

zdravlje 1 godina

IZUJTE CIPELE, ZDRAVO JE Naučnici otkrivaju zašto je dobro da povremeno hodate bosi

Da li ste znali da stopala utiču na stanje čitavog tijela? Koliko puta vam je majka rekla da ne idete bosi, a niste je slušali. Po mišljenju naučnika, možda je i dobro što niste!

zdravlje 1 godina

Šta ako simptomi ne prolaze: Promjene na stopalima mogu biti znak ovih zdravstvenih problema

Natečena i bolna stopala uglavnom nisu razlog za brigu, ali ako ne ovi simptomi ne prolaze, mogli bi ukazivati na zdravstvene probleme kao što su zatajenje srca, krvni ugrušci, bolesti jetre i bubrega.

zdravlje 1 godina

SPAS ZA NOGE IZ ŠPAJZA Ako su vam stopala stalno hladna i patite od loše cirkulacije, evo šta vam može pomoći

Slaba cirkulacija i stalno hladne noge predstavljaju problem naročito u zimskim mjesecima.

zabava 1 godina

(FOTO) Ovo je DUŽINA NOGU od Lepe Brene: Ispred nje je koleginica sa nevjerovatnom brojkom od 133 cm

Lepa Brena oduvijek je važila za jednu od najzgodnijih, ali i pjevačica sa najdužim nogama na javnoj sceni.

magazin 1 godina

Doktor upozorava na ove promjene na KOŽI: Noge bez dlaka, a niste se DEPILIRLI može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem

Primijetite li na nogama sjajnu i glatku kožu, bez dlaka, a niste se niti depilirali niti nanosili hidratantnu kremu, to bi moglo značiti da bi vam se uskoro mogao dogoditi srčani ili moždani udar.