Kada ste prehlađeni, izbor hrane i napitaka može uticati na to kako ćete se osjećati tokom oporavka.
Bol u mišićima nakon treninga česta je pojava, posebno kod početnika ili nakon uvođenja novih vježbi i povećanja intenziteta. Iako nije znak da je trening bio uspješan, postoje načini da se bol ublaži i nastavi sa vježbanjem.
Kada se borite sa prehladom, apetit često slabi, ali pojedine namirnice mogu pomoći u hidrataciji, jačanju imuniteta i ublažavanju simptoma poput grlobolje, kašlja i začepljenog nosa.
Postoji razlog zašto raskidi ostaju jedna od najpopularnijih tema u filmovima, knjigama i muzici, oni su univerzalno izazovan dio ljudskog iskustva i mogu da nas pogode na bezbroj načina.
Masna jetra, hepatitis i oštećenja izazvana alkoholom ne ostavljaju iste posljedice. Hirurg objašnjava od čega zavisi oporavak i kada dolazi do nepovratnih promjena.
Velška pjevačica Boni Tajler (Bonnie Tyler) nalazi se u indukovanoj komi nakon što joj se zdravstveno stanje pogoršalo poslije hitne operacije crijeva, prenose portugalski mediji.
Večeras se na koncertu Mirze Selimovića pojavio sin Ivice Dačića, Luka Dačić.
Potpredsjednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić zahvalio se javnim ličnostima koje su mu pružale podršku dok je bio u bolnici.
Iako sportisti, najčešće oni koji se bave kontaktnim sportovima, imaju povećani rizik od povrede meniskusa, praktično bilo ko, u bilo kom životnom dobu, može da doživi ovu povredu.
Ako ti je jetra umorna od svega što joj svakodnevno serviraš – od masne hrane do stresa – vrijeme je da joj pružiš nešto što će je stvarno obradovati.
Soda bikarbona se vijekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, kao prva pomoć za ljepotu i zdravlje, ali da li ste znali da može da se koristi i kao pomoć u bašti.
U banjalučkom naselju Debeljaci prije 6 dana došlo je do šokantnog incidenta, kada je u dvorištu porodične kuće upucan pas po imenu Areta.
Većina domaćica svakodnevno baca nešto iz kuhinje, ne znajući da upravo to može pretvoriti baštu u zelenu eksploziju.
Otkako je posljednji “dugovječni” predsjednik SDS, Mladen Bosić, 2016. godine napustio stranačko kormilo, ta politička partija u posljednjih devet godina “potrošila” je već tri stranačka lidera.
Voditelj Milan Milošević podijelio je emotivan trenutak iz bolnice gdje se njegova majka oporavlja nakon višemjesečne borbe.
Predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik poručio je da je razgovarao telefonom s predsjednikom Srbije Aleksandrom Vučićem, koji ga je, kaže, obavijestio da se osjeća bolje i da je njegovo zdravstveno stanje dobro.
Pjevačica Sara Reljić nedavno je morala da se podvrgne operaciji glasnih žica, a potom se oglasila i otkrila kako teče oporavak.
Trudnoća i rođenje djeteta nose sa sobom ogromne tjelesne posljedice. A to koliko su one zaista velike i koliko je ženi u stvari potrebno da se oporavi, pokazuje jedna nova studija.
Jaja, bijelo meso, govedina, banane i slična hrana se često preporučuje za oporavak i rast mišića nakon treninga. Postoji još jedna namirnica koja, iako ne sadrži protein, može biti saveznik za ispunjenje fitnes ciljeva – a u pitanju je osvježavajuće voće koje može biti idealna poslastica posle vježbanja.
Papa Franja sutra će biti pušten iz bolnice, nakon višenedjeljne hospitalizacije zbog obostrane upale pluća, saopštili su danas njegovi ljekari.
