magazin 4 godine

BOLJE SE VARI Većina namirnica je zdravija kad je svježa, ali neke vrste povrća su bolje kada su kuvane

Iako se sve više promoviše upotreba sirove hrane ili, s druge strane, minimalnog kuvanja namirnica kako bi se iz njih izvuklo što više nutrijenata, ponekad je slučaj zapravo obrnut, pa je namirnicu potrebno skuvati kako bi postala zdravija.

magazin 4 godine

Namirnice dostupne svima: Povrće koje podmlađuje mozak i do 11 godina

U nedavnom istraživanju, pokazano je da su stariji ljudi koji makar jednom dnevno jedu lisnato i zeljasto povrće imali bolje rezultate na testovima memorije od ljudi koji su rijetko ili nikada konzumirali ove namirnice.

magazin 4 godine

Odmor od mesa: Jelo od karfiol prijaće vašem stomaku

Ako želite da napravite ručak bez mesa, karfiol zapečen u rerni je je pravi izbor.

magazin 4 godine

Sačuvajte imunitet tokom ljeta: Morate jesti ovih 6 namirnica

Na imunitet treba paziti tijekom cijele godine, pogotovo kako bi iz ljeta izašli spremni za iduću hladnu sezonu. Uz ovih 10 namirnica nećete pogriješiti.

magazin 4 godine

Pet benefita lubenice: Ima visok sadržaj vode i vlakna

Jedan od sigurnih znakova da uskoro stiže ljeto, pored dugih i toplih dana, su i lubenice.

magazin 4 godine

Očistite povrće i voće od pesticida: Jedna voćka je ubjedljivo NAJGORA

Upotreba pesticida je ubičajena ali u dozvoljenim količinama. Međutim, ukoliko se koriste veće količine stvara se rizik za razvoj mnogih tegoba.

biznis 4 godine

Alarmantni rezultati istraživanja: U Evropi 53 odsto svježeg voća tretirano NAJOPASNIJIM PESTICIDIM

Količina svježeg voća u prodaji u Evropi koje je kontaminirano najopasnijim pesticidima dramatično se povećala, za čak 53 posto tokom protekle decenije.

magazin 4 godine

NAMIRNICE U SLUŽBI ZDRAVLJA Evo kako možete da poboljšate cirkulaciju krvi

Dobra cirkulacija je vrlo važna jer omogućava bolji prijenos kiseonika i hranjivih tvari do tkiva vašeg tijela, uklanja ugljendioksid i otpadne proizvode iz tkiva, a potrebna je za i održavanje života i unapređenje zdravlja svih tkiva u tijelu.

magazin 4 godine

Šta kad mališani NEĆE DA JEDU POVRĆE: Postoji trik da to urade, a da ne morate da ih tjerate

Mnogi roditelji svakodnevno vode bitku s djecom zbog hrane, naročito kad je u pitanju povrće. Ali to ne mora više da bude tako.

magazin 4 godine

Zdraviji nego što smo mislili: Evo koje povrće može biti saveznik i u dobijanju preplanulog tena

Kelj je član porodice kupusa, a listovi mogu da budu zeleni ili ljubičasti, glatkog ili kovrdžavog oblika.

magazin 4 godine

Odlično predjelo: Nemirno povrće u obliku jaja mami izgledom i ukusom

Ako ne znate šta da poslužite gostima, evo jednog recepta za odlično predjelo.

magazin 4 godine

Kiš od povrća je idealan obrok koji će vas zasititi

Brzo se sprema, zdravo je, a nećete biti gladni.

društvo 4 godine

Godišnja inflacija čak 9,1 odsto: U Srpskoj najviše skočile cijene goriva i jestivog ulja

Cijene proizvoda i usluga koje se koriste za ličnu potrošnju u Republici Srpskoj, mjerene indeksom potrošačkih cijena, u martu ove godine, u odnosu na prethodni mjesec, u prosjeku su bile više za 2,6 odsto.

magazin 4 godine

RECEPT ZA PET Lažna lazanja sa povrćem

Isprobajte ovaj specijalitet, nećete se pokajati!

magazin 4 godine

Sa sirom i povrćem: Ukusne prženice iz rerne

U nedostatku vremena pripremite nešto na brzaka.

biznis 4 godine

Podrška u pandemiji korone: Proizvođačima voća i povrća isplaćeno 2,4 miliona KM podsticaja

Ministarstvo poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Republike Srpske je, posredstvom Agencije za agrarna plaćanja Srpske, danas isplatilo skoro 2,42 miliona KM za podršku proizvođačima povrća i voća.

magazin 4 godine

JEDITE GA ŠTO ČEŠĆE Mladi luk je borac protiv opasnih bolesti, sadrži cijelu riznicu važnih nutrijenata

Budući da je upravo proljeće sezona mladog luka, sada je idealno vrijeme da se detaljnije upoznamo sa svim njegovim vrednostima.

magazin 4 godine

Najvažnije je slušati svoje tijelo: Zdrave namirnice koje ne bi smjeli jesti kad smo bolesni

Kad uhvati viroza, znamo proceduru: pileća supa, mnogo čaja, đumbir, propolis i med. Treba li da natrpamo tanjir hranom koja puca od vitamina i minerala, izbjegavamo šećer? Pa, ne baš po svaku cijenu.

magazin 4 godine

Prirodno rješenje za nadutost: Mala količina ovog povrća brzo rješava stomačne tegobe

Ako se često osjećate naduto, a ne možete otkriti zašto, možda je vrijeme da prilagodite svoju prehranu.

biznis 4 godine

"Cijene rastu na dnevnom nivou" Limenke i tegle prerađivačima voća i povrća diktiraju otkup

Pred prerađivačima voća i povrća u Republici Srpskoj brojni su izazovi, a ukoliko ne budu mogli da obezbijede dovoljne količine ambalaže pojedini kažu da neće ni otkupljivati ovogodišnji rod.