fitnes 6 mjeseci

"IMA ISTINE U TOME" Evo šta kaže profesor o vježbanju na prazan stomak

Postoje određene sitne pogodnosti vježbanja na prazan stomak, ali profesor s Univerziteta u Bathu kaže da je mnogo važnije da sagorite više energije nego što unesete.

magazin 3 godine

Budite siti od ranog jutra: Ove namirnice je najbolje jesti na prazan stomak

Doručak je najvažniji obrok tokom dana, ali nije dobra ideja da imate obilan obrok odmah nakon buđenja.