zdravlje prije svega 1 dan

Usporite PROPADANJE ORGANIZMA u starosti: Naučnici se kunu u 3 navike koje daju najbolje rezultate

Neke od najefikasnijih mjera za usporavanje ili ublažavanje gubitka snage i samostalnosti organizma u starosti ujedno su i najjednostavnije: redovno kretanje, pravilna ishrana i kvalitetni društveni odnosi.

ishrana 1 mjesec

Mnogi ih jedu svaki dan: Ove namirnice POSLIJE 50. GODINE razaraju vaše zdravlje

Ulaskom u pedesete godine tijelo počinje da se mijenja više nego što mnogi mnogu da pretpostave. Metabolizam se usporava, organizam drugačije reaguje na određene sastojke, a ishrana postaje jedan od ključnih faktora za očuvanje energije, vitalnosti i dobrog zdravlja. Ono što se svakodnevno nalazi na tanjiru može da napravi veliku razliku.

ishrana 4 mjeseca

Brinite o svom zdravlju: Koju hranu treba jesti različitim periodima života

Ishrana koju usvajamo u ranoj životnoj dobi, ali i tokom kasnijih godina, ima dalekosežne posljedice po zdravlje.

magazin 4 mjeseca

"Sjetite se koliko je koštala matura" Medicinska sestra potresnom porukom digla buru na mrežama

Da li je uopšte potrebno bilo kome skretati pažnju na to da je lijepo pozvati starije roditelje, pitati kako su, kakvo im je zdravlje ili da li im nešto treba?

magazin 4 mjeseca

Ovo su 2 KLJUČNE PREKRETNICE: U kojim godinama ljudi naglo stare

Proces starenja se razlikuje od osobe do osobe. Neki ranije uoče znakove starenja, uključujući sijedu kosu i bore, dok drugi izgledaju mladoliko i u poznim godinama.

sudbine 5 mjeseci

(FOTO) Napunila 113 godina, pa na dan svog rođendana otkrila jednu veliku istinu: Evo šta je Marija poručila mladima

Marija da Konseisao iz Sao Braš de Alportela ovog ponedeljka proslavila je svoj 113. rođendan, nakon čega je dobila status najstarije žene u Portugalu.

magazin 6 mjeseci

Životni vijek udvostručen: Ruski naučnici otkrivaju da ćemo uskoro živjeti i do120 godina

Čovječanstvo ulazi u fazu u kojoj je realno očekivati novi veliki skok u dužini života - sve do 120 godina, smatra akademik Ruske akademije nauka Aleksandar Sergejev.

magazin 6 mjeseci

NEKE PRILIKE SE NE VRAĆAJU NIKADA Ovo su stvari zbog kojih ćemo žaliti u starosti, a svi ih radimo

U trci za poslom, rokovima i svakodnevnim obavezama često zaboravimo na ono što zapravo određuje kvalitet našeg života. Dan prolazi za danom, a da ni ne primijetimo kako neke odluke, navike ili propusti postaju dio naše rutine.

biznis 6 mjeseci

Kako će izgledati penzionisanje u 2026. godini? Ova država uskoro ukida starosnu granicu za odlazak u penziju

Tradicionalna starosna granica za penziju u budućnosti će skoro izgubiti značaj, jer će ljudi iz različitih razloga raditi duže nego ranije.

magazin 6 mjeseci

ZEMLJA DUGOVJEČNIH Populacija stogodišnjaka u Italiji naglo raste, žene čine većinu

Više od 2.000 Italijana navršilo 100 godina u 2025., a Lucia Laura Sangenito postaje najstarija žena u Italiji sa 115 godina.

ishrana 7 mjeseci

U skladu sa godinama: Šta treba da jedete u 20-im, 30-im i 40-im za zdravlje

Naše tijelo se mijenja sa godinama, a samim tim i potrebe za hranljivim materijama. Ono što nam prija u dvadesetim, možda neće biti dovoljno u četrdesetim ili pedesetim.

magazin 7 mjeseci

(VIDEO) Promjene su primjetne kako starimo: Jednostavnom svakodnevnom vježbom jačaju se mišići i poboljšava ravnoteža

Kako starimo, tijelo prolazi kroz niz suptilnih, ali značajnih promjena: gubi se mišićna masa, usporavaju nervni signali, a čula kao što su vid, dodir i ravnoteža slabe.

magazin 7 mjeseci

Statistika rekla svoje: Produžen očekivani životni vijek za oba pola

Očekivani globalni životni vijek vratio se 2023. godine na nivo iz perioda prije pandemije virusa korona, pokazuje nova analiza.

medicina 7 mjeseci

"Postoji granica koju niko ne prelazi" Naučnici otkrili koliko godina čovjek može najduže da živi

Naučnici vjeruju da su otkrili maksimalnu granicu ljudskog životnog vijeka.

svijet 8 mjeseci

NOVI REKORD U Japanu čak 100 hiljada osoba ima više od 100 godina

Iz Vlade Japana juče su saopštili da je broj stanovnika ove države koji imaju 100 ili više godina povećan na rekordnih 100 hiljada.

magazin 9 mjeseci

POMJERA SE GRANICA MLADOSTI Istraživanje je iznenadilo mnoge, evo kad tačno počinje STAROST

Da li starost dolazi ranije nego što mislimo – ili je danas dalje nego ikada? Za jedne je to samo broj u ličnoj karti, za druge trenutak kada tijelo i um počinju da usporavaju.

sudbine 10 mjeseci

(VIDEO) "Volim te Hose, voljeli smo se" Baka (100) uz pomoć AI ponovo VIDJELA POKOJNOG MUŽA, snimak raznježio cijeli svijet

Ono što je prije samo nekoliko godina djelovalo kao naučna fantastika, danas je postalo dio naše svakodnevice. 

zdravlje 10 mjeseci

HIPOHONDRI ŽIVE DUŽE “Bespotrebna” briga o zdravlju štiti organizam “na duge staze”

Hipohondrima se najčešće govori da će ih njihova bespotrebna briga o zdravlju “otjerati u grob”. Ali, nova studija pokazuje sasvim drugačiji ishod – hipohondri žive duže.

sudbine 10 mjeseci

Borba s bolešću, strahom i onim "šta će reći ljudi": Duška NJEGOVALA NEPOKRETNOG MUŽA, nije ga dala u dom, na samrti joj je rekao rečenicu koja je sve promijenila

Mnogi ljudi se suočavaju s teškom dilemom kada njihovi najbliži ostare ili se razbole i postanu zavisni od tuđe pomoći – da li je ispravno pružiti im najbolju njegu slanjem u dom za stare ili se držati domaće brige, uprkos iscrpljenosti i ograničenim mogućnostima.

društvo 11 mjeseci

Životni vijek raste: Žene u Srpskoj žive skoro 6 GODINA DUŽE OD MUŠKARACA

Očekivano trajanje života u Republici Srpskoj u prošloj godini iznosilo je 78,45 godina, za muškarce 75, a za žene 81 godina, podaci su Republičkog zavoda za statistiku.