Lijepa pjevačica Nataša Bekvalac se prisketila događaja iz prošlosti, pa otkrila jedan od najvećih stresova koji je doživjela.
Pripadnici specijalne jedinice kosovske policije koji su jutros uhapsili policijskog službenika Radeta Basaru u Sjevernoj Mitrovici, upali su najprije u stan porodice Stanković, u istoj zgradi.
Polovina svih mentalnih poremećaja počinje u dobi od 14 godina, ali većina slučajeva se ne otkriva i ne liječi.
Radio je osamdeset sati sedmično i uz to studirao. Zarađivao je odlično i vozio bijesna kola. Ali stres ga je odveo u takozvani burnout. Kristof Polder već godinama živi u kamp-kućici i sada je napisao knjigu o svemu.
Od bolesti srca i krvnih sudova u Republici Srpskoj dnevno u prosjeku umre oko 20 ljudi, a preko 47 odsto ukupne smrtnosti odnosi se na kardiovaskularna oboljenja.
Oslobađanje od stresa na poslu ključno je za produktivnost, a u tome pomažu kratka šetnja, nekoliko minuta meditacije ili lagano vježbanje oko radnog stola. Ako ne ustanete od stola ili ne odmaknete pogled od ekrana u toku radnog dana, vaš mozak će se na kraju osjećati potpuno sprženim.
Odlazak na odmor jedan je od najznačajnijih “lijekova” za ljude koji su preopterećni poslom ili pod hroničnim stresom, ali da bismo se zaista odmorili potrebno je da doslovno zaboravimo na posao na određeno vrijeme, a ne da samo fizički budemo odsutni sa radnog mjesta.
Najpoznatija bolest današnjice zvana stres važno je obilježje modernog vremena, naročito 21. vijeka. Zbog toga nije neobično da je upravo stres postao čovjekov najveći neprijatelj.
Najnovije istraživanje pokazuje da su muškarci i žene od napunjenih 18 pa do 33. godine najviše na udaru stresa.
Kada čovjek trči i umori se, on zastaje jer prepoznaje simptome umora. Međutim, kada je u pitanju stres, a posebno hronični, uglavnom tu osviještenost nemamo, pa možemo da budemo pod kontinuiranim stresom, a da uopšte nismo svjesni toga.
Od 2022. godine premorenost poslom biće u rangu s prehladama i sličnim oboljenjima zbog kojih je potrebno posjetiti ljekara, utvrditi simptome i dobiti propisane medikamente za liječenje, odlučeno je u ponedjeljak na sastanku Svjetske zdravstvene organizacije u Ženevi.
Stres na poslu, loš san i visok krvni pritisak mogu biti recept za ranu smrt, upozoravaju njemački istraživači.
Čovjek koji je radio na projektu za japansku kosmičku agenciju ubio se zbog velikog stresa, saopštili su japanski zvaničnici.
Veliki broj ljudi širom svijeta radi u smjenama, a nova istraživanja ukazuju na to da bi ova praksa mogla narušiti njihovo kardiovaskularno zdravlje.
I roditelji zdrave djece su danas pod konstantnim stresom, a kamoli oni koji svaki dan žive sa nekom teškom ili hroničnom bolešću djeteta. Koliki je i kakav taj teret, te kako se s njim nositi, najčešće samo oni znaju. I u tome je, zapravo, i svojevrsni problem.
Štutgart je grad sa najmanje stresa, procjenjuje londonska kompanija “Zipjet”.
Kada plivamo, angažujemo sve grupe mišića, ubrzavamo disanje i rad srca, podstičemo cirkulaciju, a sve to utiče na bolji rad mozga, samim tim i na raspoloženje.
Porodični ljekari u Srpskoj uočavaju da imamo dosta radne snage koja je opterećena poslom, ali to je još u procentima koji su očekivani, kažu za Srpskainfo u Udruženju doktora porodične medicine RS.
Od teškog, prekomjernog, frustrirajućeg ili posla koji ne volite, možete se razboljeti na više načina.
Da li vam se čini da vaš seksualni život polako “umire”, iako imate stalnog partnera i volite ga? Da li sve rjeđe praktikujete lude, divlje noći pune seksa?
