društvo 2 mjeseca

Građani već 24 sata "odsječeni" od svijeta: Obilne snježne padavine ostavile Unsko-sanski kanton bez struje i vode

Obilne snježne padavine u protekla 24 sata izazvale su velike probleme u Bosni i Hercegovini, a najteže pogođeni su stanovnici Unsko-sanskog kantona. Zbog kvarova na dalekovodima brojne opštine su u mraku, telefonske veze su prekinute, a vlasti upozoravaju i na rizik od poplava u narednim danima.

banjaluka 2 mjeseca

Spremite zalihe vode: Radovi na vodovodnoj mreži danas u više naselja u Banjaluci

Danas će se izvoditi radovi u ulicama Jovice Savinovića (Petrićevac), Cvjetnoj (Motike), Braće Pišteljića (Lazarevo) te u Pavlovcu.

magazin 2 mjeseca

Skinite kilograme: U vodu dodajte ovaj začin i gledajte kako se topi salo

Jednostavan jutarnji napitak i malo ovog začina može ubrzati metabolizam - evo kako se pravi i zašto efikasno topi salo.

banjaluka 2 mjeseca

"Kontrola postoji konstantno" Evo kakav je kvalitet vode koju pijemo

Zdravstveno bezbjedna voda za piće prema pravilu vode za ljudsku potrošnju je ta koja ne sadrži mikroorganizme i bakterije koji bi mogli prestavljati rizik po zdravlje stanovništvo, rekla je Vesna Rudić Grujić načelnica Službe za higijenu u Institutu za javno zdravstvo Republike Srpske.

ishrana 2 mjeseca

Mitovi i greške u kuhinji: Evo zašto gljive ne treba prati

Iako mnogi instinktivno peru gljive pod mlazom vode, stručnjaci upozoravaju da ova navika može uništiti njihovu teksturu i aromu – a postoji mnogo bolji način da ih očistite.

društvo 2 mjeseca

Novi udar na građane: Prijedorčanima skuplja voda, kanalizacija i smeće

Lokalna vlast u Prijedoru na čelu sa SNSD spremila je građanima ove lokalne zajednice poskupljenje vode, kanalizacije i odvoza smeća.

ishrana 2 mjeseca

Hidratacija je ključna za zdravlje: Jedan trik sa kožom pouzdano i jednostavno otkriva da li vam treba više vode

Dovoljna hidratacija je ključna za zdravlje, energiju i lijepo stanje kože. Ipak, mnogi često nisu sigurni da li unose dovoljno tečnosti.

banjaluka 2 mjeseca

Pripremite zalihe: U Banjaluci više ulica i naselja bez vode

Zbog radova pojedini dijelovi Banjaluke danas će biti bez vode.

banjaluka 3 mjeseca

Zbog radova prekid u vodosnabdijevanju: Suve slavine u nekoliko banjalučkih ulica

Danas će se izvoditi radovi u ulicama Trive Amelice (Rosulje), Stevana Bulajića (Obilićevo), Braće Podgornika (Lazarevo) i Vida Simurdžića (Lauš).

banjaluka 3 mjeseca

Suve slavine u više naselja: Ovaj dio Banjaluke neće imati vode

Danas će se izvoditi radovi u ulicama Ilije Grbića (Paprikovac), Dositejevoj (Trn) i Srpskoj (Centar).

medicina 3 mjeseca

Topla ili hladna voda pod tušem: Stručnjaci objašnjavaju šta je najbolje

Tuširanje mlakom vodom tijelu daje udobnost i pomaže u održavanju tjelesne temperature, uz uživanje i u toplom i u hladnom tuširanju.

ishrana 3 mjeseca

Ne preskačite ovaj ritual: Ispijanje vode ujutro je ključ za BOLJE ZDRAVLJE I ENERGIJU

Nakon noći spavanja, tijelo je prirodno blago dehidrirano, a prvi gutljaji vode ujutro mogu napraviti veliku razliku za vaše zdravlje.

ishrana 3 mjeseca

TIHI SAVEZNIK ZDRAVLJA Topla voda ujutru pomaže vašem tijelu da funkcioniše bolje

U vremenu kada tragamo za skupim suplementima i komplikovanim rutinama, možda je upravo topla voda najjednostavniji saveznik dobrog zdravlja – tiha, ali efikasna podrška svakodnevnom blagostanju.

ishrana 3 mjeseca

TOPI SALO BRZINOM SVJETLOSTI Dodajte ove sastojke u mlaku vodu i popijte na prazan stomak, rezultat će vas oduševiti

Dodajte malo limuna, sirćeta, meda i cimeta u mlaku vodu i popijte ujutru na prazan želudac. Topi salo brzinom munje.

magazin 3 mjeseca

Neobična, ali zanimljiva metoda: Ovo je ubjedljivo najzdraviji način pripreme jaja

Kažu da je ovo najzdraviji način pripreme jaja.

fitnes 3 mjeseca

Snaga počinje iznutra: Voda je najvažniji saveznik treninga

Hidratacija kao tajna dobrog treninga: Koliko vode nam je zaista potrebno? U svijetu zdravog života, često govorimo o pravilnoj ishrani, kvalitetnom snu i redovnom vježbanju.

ishrana 3 mjeseca

Nauka razbija mitove: Voda uz obrok ipak nije neprijatelj

U prošlosti se često vjerovalo da pijenje vode tokom jela razblažuje želudačni sok i izaziva probleme sa varenjem.

ishrana 3 mjeseca

ZA ČELIČNO ZDRAVLJE Pijte vodu sa ovim sastojkom svakog jutra za jačanje imuniteta

Već i ptice na grani znaju koliko je med blagotvoran i zdrav, a većina nas zna i stari „trik“ koji jača imunitet – dan treba započeti kašičicom meda. Ali, šta je sa dobrobitima medene vode, tačnije rečeno tople vode sa medom?

fitnes 3 mjeseca

Vaša izdržljivost biće veća: Evo zašto je unos vode ključan za povećanje mišićne mase

Prije svega, važno je razumjeti da voda nije važna samo za mišiće, ona je ključni element za funkcionisanje cijelog tijela.

ishrana 3 mjeseca

Koliko vode je dovoljno i šta se dešava kada je tijelu nedostaje: Simptomi dehidracije koje ne smijete ignorisati

Iako optimalna dnevna količina vode nije ista za sve, postoje opšte smjernice.