
SAČUVAJTE ZDRAVLJE VAŠEG MOZGA Dodaci ishrani su od velike pomoći
Zdravlje mozga je ključno za održavanje pamćenja i kognitivnih funkcija.

Zdravlje mozga je ključno za održavanje pamćenja i kognitivnih funkcija.

Pjevač Amil Bišćanin koji se proslavio učešćem u emisiji "Nikad nije kasno" sinoć je imao infarkt zbog čega je hitno hospitalizovan.

Iako begonija važi za veoma osjetljivu biljku za ovakvu ljepoticu vrijedi se potruditi, pronađite joj odgovarajuće mjesto.

Većina ljudi planira za vrijeme nadolazećih praznika okupiti porodicu i prijatelje kako bi proslavili, stvorili uspomene, podijelili poklone, ali ponekad, nenamjerno, i bakterije.

Proteini su esencijalni dio zdrave prehrane, pomažu u izgradnji i popravljanju tkiva, podržavaju rast mišića i održavaju jak imuni sistem. Međutim, kao i u svemu, previše dobrih stvari može imati posljedice.

Loš kvalitet sna i nedostatak sna postali su česti problemi povezani s zdravstvenim stanjima poput kardiovaskularnih bolesti, gojaznosti i dijabetesa.

Jetra, često nazvana "fabrikom krvi", jedan je od najvažnijih organa u našem tijelu, čiji zdravlje direktno utiče na cjelokupno blagostanje.

Važno je da tokom zime jedemo hranu koja će nas zagrijati.

Zoran Vesić, rođeni brat ministra građevinarstva u ostavci Gorana Vesića, izjavio je danas da se "njegov brat bez ikakvog pravnog osnova i sumnje na krivicu, nezakonito nalazi u pritvoru".

Francuska biohemičarka Džesi Inšaspi, u razgovoru sa Stivenom Bartletom u njegovoj podkast emisiji „Dnevnik generalnog direktora“, pomenula je prednosti uzimanja sirćeta.

Jetru zovu i fabrikom krvi, stoga je vrlo bitno da vam upravo jetra bude najzdraviji organ.

Smatra se da je doručak najvažniji obrok u toku dana jer nam daje energiju, podiže sistem i jutarnju snagu za dnevne obaveze.

Vlaga i buđ u domu mogu imati ozbiljne posljedice po zdravlje i životnu sredinu u kojoj živimo.

Osobe koje imaju visoki holesterol često moraju promijeniti način života i prilagoditi ishranu, što znači da često moraju smanjiti konzumaciju određenih namirnica i pića, a u idealnom slučaju, ljudi koji imaju problema s visokim holesterolom u potpunosti bi prestali konzumirati ono što im šteti.

Voće, povrće, integralne žitarice, zdrava biljna ulja, sjemenke, orasi… sve su to namirnice koje uvijek pominjemo u kontekstu zdrave ishrane i, svi već dobro znamo da bi bilo poželjno uključiti ih u našoj ishrani.

Bez obzira da li već imate osteoporozu ili želite da smanjite rizik od razvoja osteoporoze, postoje određeni savjeti o ishrani kojih treba da budete svjesni.

Pravilna ishrana igra jako bitnu ulogu za zdravlje mozga.

Ishrana bogata ribom poput sardina ili drugih malih vrsta riba umjesto crvenog mesa mogla bi da spriječi do 750.000 prevremenih smrti do 2050, pošto bi se smanjio broj pacijenata od moždanog udara ili raka debelog crijeva.

U posljednjih nekoliko godina u Srbiji se napredovalo kada je u pitanju terapija liječenja raka debelog crijeva.

Bademi su definitivno prava nutritivna sila. Predstavljamo prednosti njihovog svakodnevnog konzumiranja.