Nošenje čarapa u krevetu vas zagrijava, povećava cirkulaciju krvi, snižava tjelesnu temperaturu i daje mozgu do znanja da je vrijeme za spavanje.
Većina nas čula je za bezglutensku ishranu, ali koliko zapravo znamo o glutenu?
Kardiolog doktor Petar Borović istakao je da nesanica mnogo utiče na naš život i na naše zdravlje.
Dijetolozi i nutricionisti imaju različite savjete kada je riječ o zdravoj ishrani, a svi se slažu u jednom, nijedna generalizacija nije dobra.
Kineska narodna medicina je poznata po svojim prirodnim elementima i djelotvornosti.
Bolovi u stomaku mogu biti bezopasni i prolazni, ali ponekad može biti posljedica ozbiljnih stanja od kojih neka mogu ugroziti život.
Praziluk (prasa) je dvogodišnja biljka porijeklom iz Sredozemlja, dnevno povrtarska kultura koja je poznata još od starog Еgipta gdje je posebno cijenjena kao povrće, ali i ljekovita biljka.
Osim gripe i respiratornih virusa koji vladaju u ovom periodu godine, ljekari upozoravaju da magla i loše vremenske prilike ovih dana negativno utiču na zdravlje ljudi.
Nezavisno od toga da li uzimate terapiju koju vam je propisao ljekar ili lijek koji se kupuje bez recepta koji ste na svoju ruku kupili u apoteci, postoje mnoge greške koje možete da napravite.
Kantarion je poznati prirodni sedativ i pozitivno djeluje na nesanicu.
Jedno istraživanje je pokazalo da u piću koje svi naručujemo krije najviše bakterija, a to je čaša vode ili gazirani sok sa kriškom limuna.
Stručnjaci upozoravaju da u jednoj prostoriji ne treba stavljati mokar veš, jer je štetno za zdravlje.
Nezrele banane mogu da sadrže otporni skrob koji može blagotvorno da djeluje na ljudski organizam.
Jedna stvar u kući je smrt za vaše zdravlje – nije joj mjesto tu i bolje da je odmah izbacite!
Vjerovatno ste čuli da hladno vrijeme i svjež vazduh utiču pozitivno na naše zdravlje, ali o kojim je benefitima za nas, zapravo riječ?
Kesteni koji se peku na otvorenoj vatri zvuče kao savršen prizor iz novogodišnjih filmova, ali mnogi se pitaju vrijedi li ih pripremati i jesu li dovoljno ukusni i hranjivi da opravdaju sav trud.
Pistaći su orašasti plodovi (botanički zapravo sjeme) bogati luteinom, biljnim pigmentom koji štiti oči od plave svjetlosti i smanjuje rizik od oštećenja vida povezanog sa starenjem, odnosno od degeneracije makule.
Konzumacija mlijeka može povećati rizik od pojave srčanog udara za otprilike polovinu stanovništva, pokazalo je novo istraživanje.
Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije.
Pjevačica Ivana Peters (50) prije deset godina suočila se sa ozbiljnim zdravstvenim problemom kada je usred snimanja emisije doživjela srčani udar.
