Tri upozoravajuća znaka ujutru
Kanani je za Expres rekao da postoje tri fizička simptoma koja mogu ukazivati na dijabetes tipa 2, a najizraženiji su upravo ujutru.
– Možete primjetiti pojačanu žeđ, pojačanu glad ili osjećaj da morate često da mokrite – objasnio je.
Prekomjerna žeđ, stručno poznata kao polidipsija, jedan je od prvih simptoma dijabetesa. Iako je povremena žeđ normalna, stalna ili neuobičajeno jaka žeđ, čak i nakon unosa tečnosti, može biti znak upozorenja.
Još jedan pokazatelj je polifagija, odnosno prekomjerna glad. Kod dijabetesa tipa 2 organizam teže koristi energiju iz hrane, što može dovesti do stalnog i intenzivnog osjećaja gladi.
Treći simptom koji farmaceut izdvaja jeste poliurija, odnosno potreba za češćim mokrenjem nego inače.
Ostali simptomi na koje bi trebali obratiti pažnju
Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva (NHS) navodi i druge česte simptome dijabetesa tipa 2. Među njima su izražen umor, nenamjerni gubitak telesne težine, zamagljen vid i sporo zarastanje posjekotina ili rana.
Takođe se mogu javiti svrab u predjelu genitalija i česte gljivične infekcije. Ovi simptomi mogu da se jave i kod odraslih i kod djece, a često se razvijaju postepeno.
Kada treba posjetiti ljekara i zašto je doručak važan
NHS preporučuje da se što prije obratite ljekaru ukoliko primjetite simptome koji mogu ukazivati na dijabetes. Jednostavan test krvi može potvrditi ili isključiti dijagnozu.
Za osobe kojima je dijabetes već dijagnostikovan, Kanani naglašava važnost doručka za održavanje stabilnog nivoa šećera u krvi.
– Nivo šećera u krvi prirodno je viši nakon buđenja i uglavnom se preporučuje da se doručkuje u roku od sat do sat i po nakon ustajanja – savjetovao je.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.