Naime, konzumacija cimeta može smanjiti nivo šećera u krvi i poboljšati odgovor tijela na inzulin. Osim toga, prepoznat je i kao potencijalno koristan tretman za osobe s dijabetesom tipa 2 i sindromom policističnih jajnika zbog pozitivnog uticaja na metabolizam i lipidni profil.
Brojne studije pokazuju da cimet može pomoći kod hiperglikemije, visokog krvnog pritiska i povišenog holesterola. Ipak, stručnjaci upozoravaju da ga ne treba koristiti kao zamjenu za propisane lijekove te preporučuju konsultaciju s ljekarom prije značajnog uključivanja cimeta u ishranu.
Uprkos njegovim zdravstvenim prednostima, konzumacija cimeta nosi i potencijalne rizike. Može uticati na funkciju trombocita i izazvati poremećaje u menstrualnom ciklusu, uključujući obilnije i duže menstruacije. Takođe, obična sorta cimeta sadrži kumarin, prirodnu tvar koja djeluje kao sredstvo za razrjeđivanje krvi.
Zbog ovih svojstava cimet može povećati rizik od krvarenja, posebno kod osoba koje koriste antikoagulantnu terapiju ili lijekove poput ibuprofena. Istraživači su primijetili da svakodnevna konzumacija cimeta može uzrokovati i učestala krvarenja iz nosa.
Stoga je prije njegove svakodnevne upotrebe najbolje posavjetovati se sa ljekarom, prenosi Avaz.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.