Medicina

Dermatolozi upozoravaju: Prečest piling lica može oštetiti kožu

Piling lica je jedan od najvažnijih koraka u njezi kože. Uklanjanjem mrtvih ćelija koža postaje svježija, glađa i spremnija da upije kreme i serume.

njega lica piling
FOTO: EVERYUTH NATURALS/YOUTUBE/SCREENSHOT

Ipak, mnogi ljudi prave istu grešku rade piling prečesto.

Stručnjaci upozoravaju da pretjerivanje može dovesti do iritacije, suhoće i osjetljivosti kože. Upravo zato je važno znati koliko često je zapravo potrebno raditi piling.

U njezi kože često vrijedi pravilo da je manje zapravo više. Redovan, ali umjeren piling može poboljšati teksturu kože i dati licu svjež izgled. Najvažnije je slušati potrebe svoje kože i ne pretjerivati s tretmanima.

Koliko je puta sedmično dovoljno raditi piling lica?

U većini slučajeva piling lica je dovoljno raditi jedan do dva puta sedmično. Ova učestalost pomaže ukloniti mrtve ćelije kože, a da se pritom ne naruši prirodna zaštitna barijera kože.

Ako imate osjetljivu kožu, stručnjaci savjetuju da piling radite samo jednom sedmično. Ne postoji jedno pravilo koje odgovara svima. Učestalost pilinga treba prilagoditi tipu kože.

Masna koža – može podnijeti piling 2 puta sedmično

Normalna koža – obično je dovoljan 1 do 2 puta sedmično

Suha koža – preporučuje se jednom sedmično

Osjetljiva koža – vrlo blagi piling jednom u 7 do 10 dana

Važno je pratiti reakciju kože i prilagoditi rutinu njege.

Znakovi da pretjerujete s pilingom

Ako se piling radi prečesto, koža može poslati jasne signale upozorenja.

Najčešći znakovi su:

crvenilo

peckanje ili zatezanje kože

pojačana suhoća

iritacija

U tom slučaju najbolje je napraviti pauzu i fokusirati se na hidrataciju kože.

Kako pravilno raditi piling

Da bi piling imao najbolji efekat, potrebno je pridržavati se nekoliko jednostavnih pravila. Veoma važno je uvijek raditi piling na čistoj koži, piše Ljepota i zdravlje.

Koristite blage proizvode prilagođene tipu kože, a nakon pilinga obavezno nanesite hidratantnu kremu. Tokom dana koristite zaštitu od sunca te na taj način, koža će ostati zdrava, svježa i blistava.