zdravlje 4 dana

ANKSIOZNOST IZAZIVA STRAH OD GUBITKA KONTROLE Ovi simptomi mogu ozbiljno narušiti svakodnevni život

Među brojnim iracionalnim strahovima koji se javljaju kod anksioznosti posebno mjesto zauzima strah od gubitka kontrole. Ovaj osjećaj može pratiti različite anksiozne poremećaje i uticati na svakodnevni život, odnose s drugim ljudima i obavljanje uobičajenih aktivnosti.

zdravlje 1 mjesec

JESENJA ANKSIOZNOST SVE JE ČEŠĆA Kraći dani i manje sunca mogu uticati na raspoloženje i psihu

Neraspoloženje u jesenjim danima nije uvijek slučajno. Stručnjaci objašnjavaju kako manje dnevne svjetlosti i promjena ritma utiču na raspoloženje i psihu.

magazin 1 mjesec

Nedjeljna anksioznost sve češća: Zašto nas pred ponedjeljak obuzima nemir

Postoji nešto gotovo univerzalno nedjeljom uveče.

djeca 2 mjeseca

Roditelji nesvjesno podstiču anksioznost kod djece: 8 grešaka koje treba izbjegavati

Anksioznost nije problem sa kojim se suočavaju samo odrasli. Njeni simptomi pogađaju milione djece, a prema novijim analizama čak 20,5 odsto mladih širom svijeta bori se sa anksioznošću.

magazin 2 mjeseca

Prestanite da se žalite: Ova navika povećava stres i anksioznost

Gužva na putu do posla, kafić u kojem su vam pogriješili narudžbu kafe, stresno jutro u kancelariji – zapitajte se koliko se puta požalite dok kazaljke na satu nisu stigle ni do podneva

magazin 2 mjeseca

Društvene mreže uništavaju odmor: Trka za savršenim fotografijama nema kraja

Između neprestanog poređenja s drugima, nerealnih očekivanja i savršeno režiranih slika, društvene mreže mijenjaju način na koji planiramo, živimo i pamtimo svoja putovanja.

magazin 2 mjeseca

Sindrom uljeza kod uspješnih ljudi: Zašto sumnjaju u sebe uprkos velikim rezultatima

Da li vam se nekada dogodilo da dobijete unaprjeđenje, pohvalu ili vam povjere važan poslovni zadatak, a da uprkos tome imate osjećaj da ste nekako "prevarili sistem"? Da ništa niste zaslužili?

magazin 2 mjeseca

Anksioznost tokom odmora: Zašto nam je teško da se zaista opustimo?

Dok jedni dane do godišnjeg odmora odbrojavaju sa uzbuđenjem, drugi, čim stignu na željenu destinaciju, osjećaju nemir, napetost ili čak krivicu zato što ne rade ništa. Umjesto da uživaju u plaži, dobroj hrani i sporijem ritmu, neprestano razmišljaju o poslu, obavezama koje ih čekaju ili imaju osjećaj da bi vrijeme trebalo da iskoriste pametnije.

medicina 2 mjeseca

Buđenje prije alarma: Tijelo vam šalje upozorenja koja ne biste smjeli ignorisati

Hronično rano jutarnje buđenje, znatno ranije u odnosu na plan i alarm i bez mogućnosti da ponovo zaspite i postignete neophodan odmor, predstavlja čest poremećaj spavanja koji može znatno da utiče na svakodnevno funkcionisanje i opšte zdravlje.

magazin 2 mjeseca

Mogu da smanje stres i vrate osjećaj sigurnosti: 5 RASA PASA ZA LJUDE koji imaju anksioznost

Iako pas ne može da zamijeni stručnu pomoć i terapiju, brojna istraživanja pokazuju da druženje sa psima može da smanji napetost i poboljša raspoloženje.

zdravlje prije svega 3 mjeseca

"Mozak podešen da štedi energiju" Previše izbora vas može učiniti ANKSIOZNIM i manje zadovoljnim odlukama

Savremeni život nudi bezbroj opcija za kupovinu, odnose i svakodnevne navike, ali psiholozi upozoravaju da višak izbora često vodi do anksioznosti, neodlučnosti i manjeg zadovoljstva.

medicina 3 mjeseca

Pojačana anksioznost i napadi panike: Kako EKSTREMNE VRUĆINE utiču na raspoloženje i emocije

Ekstremne vrućine ne predstavljaju samo fizički izazov, već sve češće i ozbiljan psihički teret, o kojem se, kako navode stručnjaci, još uvijek nedovoljno govori.

medicina 3 mjeseca

Ubrzan rad srca zbog anksioznosti: Ovih 6 koraka mogu vam pomoći da se smirite

Iznenadno ubrzano lupanje srca jedan je od čestih simptoma anksioznosti. Uz njega se mogu javiti stezanje u prsima, drhtanje ruku, plitko disanje, vrtoglavica i osjećaj da gubite kontrolu.

medicina 4 mjeseca

Najveća studija do sada: Otkrivene 74 genetske varijante povezane sa anksioznim poremećajima

Kings Koledž u Londonu i australijski Medicinski istraživački institut Kimr Breghofer identifikovali su 74 genetskih varijanti koje su povezane sa anksioznim poremećajima, od kojih su 39 nove varijante.

zdravlje prije svega 4 mjeseca

Dok se svijet otvara, neki ljudi se zatvaraju: Zašto se javlja ljetna depresija i kako se nositi s njom

Sezonska depresija je obično povezana sa hladnim vremenom, ali može da se javi ljeti.

magazin 5 mjeseci

"Ljudi koji ne znaju da stanu često ni ne znaju da uživaju" Ukoliko osjećate krivicu kada sjednete na kafu vrijeme je za ozbiljan alarm

Postoje ljudi koji ni na odmoru ne umiju da se odmore. Odu na more, a vrate se iscrpljeniji nego što su otišli. Ustaju u šest ujutru da bi stigli na izlet, obilaze tri grada dnevno, prave planove za svaki sat, fotografišu svaki trenutak i paniče čim ostanu sami sa sobom i tišinom.

Maja Savanović Zorić 5 mjeseci

Nije lijeno dijete, nego preopterećeno – često iz "poslije ću" nastaje prva anksioznost

Sve češće u savremenom roditeljstvu susrećemo djecu koja odgađaju obaveze, zaboravljaju zadaće, teško se pokreću na učenje ili pospremanje, a svakodnevnu komunikaciju prate rečenice poput „ne mogu sada“ ili „poslije ću“.

djeca 6 mjeseci

LOŠ UTICAJ NA DJECU Depresija i anksioznost posljedice vremena provedenog na društvenim mrežama

Djeca koja su na društvenim mrežama više od tri časa dnevno imaju veću vjerovatnoću da razviju depresiju i anksioznost kao adolescenti, piše britanski list Gardijan.

zabava 7 mjeseci

"Došlo je do pogoršanja stanja" Sloba Vasić HITNO HOSPITALIZOVAN, pjevač završio u bolnici zbog ovoga

Sloba Vasić hitno hospitalizovan.

savjeti doktora 8 mjeseci

Dr Pejić ODGOVARA NA PITANJA ČITALACA Srpskainfo: Kako pomoći osobi koja pati od anksioznosti?

Kako pomoći osobi koja godinama pati od teške anksioznost, a nema snage da ode kod psihijatra iako obeća da će ici, ali i pored zakazanog termina odustane?