Studija bolnice Kangbuk Samsung pokazala je da masna jetra može biti signal povećanog rizika za dijabetes, bolesti bubrega i srčane bolesti.
Cistatin C je protein koji stvaraju ćelije u organizmu, a njegova koncentracija u krvi može da pruži važne informacije o tome kako rade bubrezi.
Dovoljno tečnosti važno je za normalan rad bubrega, ali čaša vode pred odlazak u krevet ne može da spriječi hroničnu bolest bubrega niti da popravi već nastalo oštećenje. Još opasnija je tvrdnja da se bubrezi mogu „očistiti“ vodom sa sodom bikarbonom i solju.
Suplementi i bubrezi umiju da se posvađaju zbog jedne kutije koja u svakoj drugoj kućnoj apoteci stoji odmah uz vitamin D.
Tokom spavanja organizam i dalje gubi tečnost, iako satima ništa ne unosimo.
Da li vam je poznat onaj oštar, probadajući bol u donjem dijelu leđa koji ne dozvoljava ni da sjedite, ni da stojite, a svaki pokret djeluje kao nemoguća misija?
Tri velike kriške lubenice pred spavanje znače skoro litar tečnosti u tijelu za desetak minuta.
Dvije kriške suvomesnatog i jedna gazirana kola dnevno tiho uništavaju vaše bubrege. Ove namirnice koje uništavaju bubrege rijetko izgledaju opasno, ali su prava zamka.
Kamenac u bubregu jedan je od najčešćih uroloških problema, a stručnjaci ističu da se manji kamenci u pojedinim slučajevima mogu izbaciti prirodnim putem uz dovoljan unos tečnosti i promjene životnih navika.
Nakon 7 dana primetićete promenu: Biljke koje pomažu bubrezima da izbace višak štetnih materija
Mnoge namirnice koje se obično smatraju bezopasnim mogu zapravo predstavljati dodatno opterećenje za bubrege, posebno ako se konzumiraju u većim količinama ili kod osoba koje već imaju smanjenu funkciju bubrega.
Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne pojave problemi, svakodnevna ishrana može imati značajan uticaj.
Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne pojave problemi, svakodnevna ishrana može imati značajan uticaj.
Ako ste do sada brinuli o zdravlju srca ili probave, vrijeme je da pažnju posvetite i bubrezima – parnom organu koji neprestano radi kako bi održao ravnotežu u tijelu. Redovno pijenje vode ključno je za sprečavanje oštećenja bubrega, bubrežnih kamenaca i urinarnih infekcija.
Ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja bubrega, a nutricionisti posebno preporučuju određene vrste povrća koje mogu pomoći u regulaciji krvnog pritiska, smanjenju upala i očuvanju funkcije bubrega.
Ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja bubrega, a nutricionisti posebno preporučuju određene vrste povrća koje mogu pomoći u regulaciji krvnog pritiska, smanjenju upala i očuvanju funkcije bubrega.
Ako tražite najbolji napitak za bubrege, odgovor se krije u tri sastojka koja vjerovatno već imate u kuhinji.
pH vrijednost urina važan je pokazatelj ravnoteže u organizmu, a trajno povišen odnosno lužnat urin može biti znak da se u tijelu dešavaju određene promjene. Iako nekada nije razlog za brigu, u pojedinim slučajevima može upozoravati na infekcije, kamenac ili poremećaje rada bubrega.
Kada se govori o prirodnim saveznicima zdravlja bubrega, jedna biljka se gotovo uvijek nalazi na vrhu liste - kopriva.
Dugo radno vrijeme, kratki rokovi i konzumiranje grickalica u kasnim satima često su karakteristike modernog korporativnog života, ali ljekari kažu da ove svakodnevne navike mogu da utiču na zdravlje bubrega kod mladih profesionalaca.
