
Ishrana kod dijabetesa tipa 2: Sedam malih trikova koji DRŽE ŠEĆER pod kontrolom
Držanje nivoa šećera u krvi pod kontrolom jedan je od ključnih koraka u liječenju dijabetesa tipa 2.

Držanje nivoa šećera u krvi pod kontrolom jedan je od ključnih koraka u liječenju dijabetesa tipa 2.

Dijabetes, u narodu poznatiji kao šećerna bolest, posljednjih godina predstavlja rastuću svjetsku pandemiju. Ova bolest zahvata više organa i organskih sistema pa samim tim izaziva mnoge komplikacije koje se, nažalost, kasno otkriju, pogotovo kod onih pacijenata koji neredovno idu na kontrole kod endokrinologa, oftalmologa, kardiologa, vaskularnog hirurga i neurologa.

Početak godine za mnoge ljude znači pokušaj da naglo promijene svoje živote - ekstremne dijete, iscrpljujuće vježbe i mentalitet "sve ili ništa" često vode u brzo zasićenje i razočaranje.

Zamislite da se jednog jutra probudite osjećajući se umornije nego prethodne noći, čak i nakon sedam do devet sati sna.

Zašećerena i alkoholna pića su previše jeftina pošto nisu dovoljno oporezovana, što dovodi do veće stope gojaznosti, dijabetesa i drugih bolesti, saopštila je Svjetska zdravstvena organizacija (SZO).

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je najčešći endokrinološko-metabolički poremećaj kod žena reproduktivnog doba.

Međunarodna federacija za dijabetes zvanično je ove godine priznala dijabetes tipa 5, manje poznat, ali ozbiljan oblik bolesti, prenosi danas portal Sajens Alert.

Nedovoljno sna može negativno uticati na nivo šećera u krvi, i na kratki i na dugoročni rok - kaže dr Greg Faiman, endokrinolog u University Hospitals Cleveland Medical Center u Ohaju.

Da li je u redu piti kafu svakog dana, i koja količina iste je preporučljiva – neka su od najčešćih pitanja o kojima ljubitelji kafe diskutuju.

Voće je neizostavan dio svake uravnotežene ishrane, bogato vitaminima, vlaknima i antioksidansima.

Iako se mnogo pažnje posvećuje tome šta se jede, pića vrlo često prođu „ispod radara“, a baš ona mogu veoma brzo da utiču na glukozu u krvi. Čajevi su jedan od najjednostavnijih načina da se uvede navika koja istovremeno hidrira, grIje i donosi određene koristi koje potvrđuju i istraživanja.

Iako je teško odoljeti vrućem, hrskavom pomfritu koji dolazi tek iz friteze, pretjerivanje s ovim omiljenim jelom može imati ozbiljne posljedice.

Svjetski je dan borbe protiv dijabetesa, pod sloganom "Upoznaj se sa dijabetesom i učini više za oboljele na radnom mjestu".

Tretman novim lijekom u ranom stadijumu bolesti mogao bi da pomogne u sprečavanju gubitka vida oboljelih od dijabetesa, sugeriše novo istraživanje.

Dijabetes je ozbiljna bolest koja rezultira opasno povišenim nivoom šećera u krvi. Iako se može kontrolisati, može biti opasan ako se ne liječi.

Brojni ljudi imaju dijagnozu dijabetesa tipa 2, ali procjenjuje se da pored toga, mnogi ljudi nesvjesno žive s tim stanjem.

Svaki put kada popijete ovo popularno piće, vaši bubrezi trpe nevidljivu štetu. Pije se svakog dana, a rizici se ignorišu – prije nego što ponovo napuniš čašu, saznaj zašto stručnjaci traže da ga izbaciš iz kuće.

Stručnjaci Instituta za zdravstvenu metriku i evaluaciju (IHME) pri Medicinskom fakultetu Univerziteta u Vašingtonu sproveli su veliku analizu u 204 zemlje i teritorije, sa podacima od 2000. do 2023.

Trudite se da u ishrani imate širok opseg zdravih namirnica. Mnoge od njih povoljno utiču na nivo šećera u krvi. Izdvajamo neke od njih.

Zaboravi skupe suplemente – ovaj začin iz kuhinje spušta šećer za 20 minuta. Zvuči kao trik, ali nije.