magazin 1 godina

Kako da jedete hljeb, a da se ne ugojite: Nutricionista objašnjava razliku između zamrznutog i prepečenog, a evo i koji je najzdraviji

Bez obzira na to da li volite tostirani, zamrznuti ili svježi hljeb, način na koji ga jedete mijenja njegovu strukturu, a time i uticaj koji ima na vaše zdravlje.

zdravlje 1 godina

DIJETA ZA MASNU JETRU Ove namirnice nikako ne smije da budu u vašem jelovniku

Odsustvo brige o zdravlju jetre često dovodi do različitih oboljenja ovog vitalnog organa. Degradacija obično počinje dijagnostikovanjem masne jetre, a progresivno se nastavlja do najtežeg oblika – ciroze.

zabava 1 godina

(FOTO) DOVELA LINIJU DO SAVRŠENSTVA Viki Miljković (50) obožava slatkiše, ali svog plana ishrane se strogo pridržava

Viki Miljković (50) i dalje ima zavidnu figuru na kojoj joj mogu pozavidjeti upola mlađe koleginice.

zabava 1 godina

(FOTO) "Doručkujem banane, urme, jabuke" Zlata Petrović izgubila 6 KILOGRAMA, otkrila tajnu svoje savršene linije

Pjevačica Zlata Petrović veoma vodi računa o svom izgledu, a u jednom periodu je nabacila višak kilogram. Ipak, kako je jednom prilikom ispričala pomoću autofagije uspjela je da skine šest kilograma.

zabava 1 godina

Unosi SAMO 800 KALORIJA dnevno: Dijeta Melanije Tramp proglašena za najrigorozniju

Mnogi se pitaju kako prva dama Amerike u šestoj deceniji izgleda upola mlađe, a tajna je u restriktivnoj ishrani koju primenjuje. Dijeta Fast 800 nije za svakoga, ali se ispostavilo da je pun pogodak za Melaniju Tramp.

zabava 1 godina

“ZA 2 NEDJELJE MOŽETE SMRŠATI 10 KILOGRAMA" Iva Grgurić kuburila sa kilažom, danas izgleda kao avion

Starleta i pobjednica "Zadruge", Iva Grgurić, po izlasku iz rijalitija kuburila je sa viškom kilograma o čemu je otvoreno govorila.

zabava 1 godina

(FOTO) Voditeljka otkrila tajnu vitke linije: Jela je jednu namirnicu pred spavanje i SMRŠALA 11 KILOGRAMA

Voditeljka Vesna Milanović uspjela je da smrša 11 kilograma tako što je redukovala ishranu, a jedna namirnica joj je najviše pomogla u večernjim satima.

magazin 1 godina

Dijeta bez gladovanja: Ovo je najjednostavniji način za mršavljenje, JEDNA STVAR JE KLJUČNA

Svjetski popularna dijeta „Scandi Sense Diet“ otkriva kako lagano možete prepoloviti kalorije, a da ih pritom ne brojite tako što će svaki obrok treba sadržati šaku proteina, ugljenih hidrata i dvije vrste povrća.

zdravlje 1 godina

Moćno voće za mršavljenje: Grejpfrut ubrzava metabolizam i topi salo čak i kad spavate

Umjesto složenih planova ishrane, ova dijeta se fokusira na jedan specifičan sastojak – grejpfrut. Sa obećanjem gubitka tri kilograma za samo 3 dana, dijeta sa grejpfrutom se brzo uzdigla na sam vrh popularnosti.

nekategorisano 1 godina

Niskokaloričan, ali ne baš nutritivno bogat: Stručnjaci otkrili da li ajvar može pomoći pri mršavljenju

Ako ste na dijeti i pokušavate da smršate bar neki kilogram, sigurno vam dobro dođe svaki savjet o namirnicama koje ne goje.

zdravlje 1 godina

Za 3 dana 5 kilograma manje: Kako izgleda jelovnik vojničke dijete i kome se nipošto ne preporučuje

Trodnevna vojnička dijeta je brzi plan mršavljenja.

zabava 1 godina

(FOTO) "Minus 8 kilograma, sa veoma malo KREM BANANICA" Seka Aleksić otkrila način ishrane sa kojom je dovela liniju do SAVRŠENSTVA

Pjevačica Seka Aleksić otvoreno govori o borbi sa viškom kilograma, a jednom prilikom otkrila je kako izgleda njena ishrana kada želi da smrša.

zabava 1 godina

(FOTO) "Jedem slaninu, čvarke, imam pravu domaću mast" Sneki (57) otkrila uz koju hranu održava VITKU LINIJU

Pjevačica Snežana Babić Sneki (57) otkako se pojavila na javnoj sceni prepoznatljiva je po dugačkim nogama i savršenoj figuri, a jednom prilikom je otkrila kako se hrani.

zdravlje 1 godina

STRUČNJACI UPOZORAVAJU NA POSLJEDICE 10 zdravstvenih problema koje može izazvati rigorozna dijeta

Rigorozna dijeta, koliko god vama izgledala kao dobro rješenje, može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.

magazin 1 godina

UBRZAVA METABOLIZAM Ovaj napitak od 4 sastojka odličan je za skidanje kilograma

Mnogi ljudi stalno traže nove načine kako bi se riješili viška kilograma. Jedan od jednostavnih i prirodnih načina koji može pomoći u mršavljenju je napitak od samo četiri sastojka.

zdravlje 1 godina

METODA 5/25/25 Nova dijeta osvaja svijet, a ima 3 osnovne smjernice

Posljednjih godina smo često viđali gomilu dijeta, razne trendove u fitnesu i ishrani, a najnoviji je plan ishrane 5/25/25, koji je postao viralan u posljednjih nekoliko mjeseci.

zdravlje 1 godina

Oprez i umjerenost su ključ: Uz pomoć ove brze dijete gubićete i do KILOGRAM DNEVNO, a evo šta ona podrazumjeva

Brze dijete često privlače pažnju zbog obećanja o brzom gubitku kilograma. 

zabava 1 godina

OTKRILA TAJNU SVOJE LINIJE Snežana Đurišić skinula 21 kilogram, a jela je samo jednu voćku

Pjevačica Snežana Đurišić uspjela je jednom prilikom da skine 21 kilogram uz pomoć dijete koja podrazumeva da se samo jede lubenica.

zabava 1 godina

"Odlučila sam da smršam na zdrav način" Nikolina Kovač POMOĆU OVE DIJETE vratila djevojačku liniju

Nikolina Kovač Kapor slovi za jednu od najljepših i najzgodnijih pjevačica. Ipak, tokom trudnoće ugojila se skoro 40 kilograma, ali je uz pomoć prave dijete uspjela da skine sav višak.

zabava 1 godina

Nikada joj se nije vratila kilaža: Uz pomoć ove dijete LEPA BRENA JE SMRŠALA 17 KILOGRAMA

Pjevačica Lepa Brena (64) može se pohvaliti fenomenalnom linijom u sedmoj deceniji života, a jednom prilikom otkrila je uz pomoć kakve ishrane je uspjela da dođe do željene kilaže.