Nakon novogodišnjih praznika, mnogi ljudi se odluče na određeni režim ishrane kako bi skinuli višak kilograma, ali bez obzira na trud, neki se jednostavno ne mogu riješiti viška kilograma.
Ana Ivanović (37) oduvijek je imala vitku liniju na kojoj joj mnogi zavide, a za to je najviše zaslužan zdrav način života koji vodi. Lijepa Ana se tri puta porađala, sa Bastijanom Švajnštajgerom ima tri sina, a svi kažu da nikada bolje nije izgledala.
Ukoliko imate neki važan događaj na kom morate da izgledate pod konac, a kilogram manje vas dijeli od ulaska u omiljenu haljinu, onda je dijeta sa suvim šljivama za vas.
Aleksandra Prijović prije pet godina na svijet je donijela sina Aleksandra, a nakon porođaja se suočila prvi put sa velikim brojem viška kilograma.
Bijeli luk je prepun vitamina B6 i C, vlakana, mangana, kalcijuma, koji igraju presudnu ulogu u topljenju kilograma.
Pjevačica Jovana Tipšin je jedno vrijeme vodila borbu sa viškom kilograma, pa je otkrila kako je uspjela da smrša 11 kilograma.
Tijelu je potreban odmor i ponekad čišćenje. Neki će možda željeti da se izbore sa viškom kilograma pred predstojeće praznike, a jedan od idealnih načina je dijeta na bazi kefira.
Problem koji često nastaje nakon sedmica održavanja strogih dijeta i izgubljenih kilograma je jo-jo efekat.
Modni fotograf Dejan Milićević kaže da je na razne dijete i pokušaje da se brzo oslobodi viška kilograma pukao oko 10.000 evra.
Pjevač Željko Vasić pridržavao se dijete koju su mu svojevremeno prepisali ljekari, a uz pomoć koje je smršao 12 kilograma.
Nakon radnog dana i obaveza, planiranje večere može biti teško. Ovo je posebno teško ako se vaš raspored stalno mijenja i ne možete da ustalite jedan ritam.
Da li se borite sa gubitkom masti? Ovo su najčešće stvari koje možda radite pogrešno, a koje vas sabotiraju da smršate.
Pjevačica Tanja Savić (39) jedno vrijeme kuburila je sa viškom kilograma, a svojevremeno je ispričala kako je zahvaljujući dijeti uspela da istopi salo na stomaku.
Otklanjanje sala sa stomaka je često mukotrpan posao i ne ide onom brzinom kojom bismo htjeli.
Voditeljka Jovana Joksimović (43) važi za jednu od najzgodnijih voditeljki na domaćoj javnosti sceni.
Napitak od čija sjemenki, postao je viralni trend mršanja u svijetu, ali postavlja se pitanje kakve su njegove stvarne zdravstvene posljedice.
Jelena Radanović, supruga pjevača Slobe Radanovića, saopštila je u toku jučerašnjeg dana da već četiri dana ništa nije jela.
Ako ste na putu gubitka težine, poznavanje pravih koraka je veoma važno. Napor koji ulažete u proces je ogroman, tako da želite da uradite sve što nudi najbolje rezultate.
Vojnička dijeta je vrlo popularan režim za mršavljenje, a iskustva kažu da se za tri dana može skinuti i do šest kilograma.
Viktor Živojinović (25), mlađi sin Lepe Brene i Slobodana Bobe Živojinovića dugo se borio sa viškom kilograma, a pored rigoroznih dijeta koje je držao, pričalo se da je morao da potraži i pomoć stručnjaka.
