zdravlje prije svega 2 dana

OD PROBLEMA DO PORUKE Kako bol može postati vaš najveći saveznik i spasiti vas od hroničnog stresa

Psiholog Maja Savanović Zorić izjavila je da savremena psihologija i medicina potvrđuju da dugotrajan stres, anksioznost i emocionalna napetost mogu povećati opterećenost mišića i pojačati osjećaj bola, naglasivši da je tijelo naš saveznik koji nas ponekad i kroz bol pokušava upozoriti da vodimo brigu o sebi.

djeca 1 sedmice

"Povezanost ispred savršenstva" Psiholog otkriva 5 stvari koje rade roditelji koji ostaju bliski sa svojom djecom zauvijek

Odnos između roditelja i djece mijenja se kako djeca odrastaju, ali to ne znači da moraju da se emocionalno udalje.

magazin 2 sedmicu

Iznajmili stan u okolini Minhena, a onda im je Njemica pokucala na vrata i sa dvije rečenice promijenila život

Mnogi koji se zbog posla ili boljeg života presele u inostranstvo suočavaju se sa usamljenošću i osjećajem da su daleko od svega poznatog.

djeca 2 sedmicu

Psiholozi upozoravaju: Ove osobine mogu otkriti da ste odrasli uz problematičnu majku

Dok osobe koje odrastaju uz podršku i razumevanje često postaju samopouzdanije i emocionalno otpornije, odrastanje uz problematičnu majku može ostaviti dugotrajne posljedice.

magazin 1 mjesec

Mislite da vam pomaže, a zapravo vas kontroliše: Ove dvije stvari narcisi NAJČEŠĆE RADE U VEZI kako bi preuzeli kontrolu nad partnerom

Osobe sa izraženim narcisoidnim crtama ličnosti često djeluju vrlo samouvjereno, ali psihoterapeutkinja Erin Leonard ističe da se iza toga nerijetko krije duboka nesigurnost.

magazin 1 mjesec

Emocije umiju da zabole više nego što se priznaje: Ovo je najgora greška koju možete da napravite nakon raskida

Raskid nikada nije lak, bez obzira na godine, iskustvo ili broj prethodnih veza. Ali ovu stvar morate da znate.

zabava 2 mjeseca

"Nikada ne tugujem, nemam problema" Katarina Grujić progovorila o emocijama, pa otkrila do sada nepoznate detalje u javnost

Poznata pjevačica Katarina Grujić pojavila se među prvima na dugoočekivanom koncertu Vesne Zmijanac, ne skrivajući uzbuđenje što ponovo ima priliku da uživa u bezvremenskim hitovima muzičke legende.

magazin 2 mjeseca

Naš mozak ovo ne zaboravlja: Tijelo pamti emocije koje nikada nismo izgovorili

Mnogi ljudi godinama nose emocije koje nikada nisu izgovorili naglas. Nauče živjeti s njima toliko dugo da im potiskivanje postane normalno stanje. Ali unutrašnja tišina ne znači nužno i unutrašnji mir. Ponekad upravo ono što nikada nismo rekli postane najteži teret koji nosimo.

magazin 2 mjeseca

"Zašto jednostavno ne ode" Psiholozi objašnjavaju zbog čega je izlazak iz toksične veze mnogo teži nego što ljudi misle

Pitanje "Zašto jednostavno ne ode?“ mnogi postavljaju bez razumijevanja koliko toksični odnosi mogu psihološki iscrpiti osobu. Stručnjaci upozoravaju da u ovakvim vezama često završavaju upravo inteligentne, uspješne i emotivne žene jer manipulatori iskorištavaju njihovu empatiju, strpljenje i želju da poprave odnos.

ishrana 2 mjeseca

Zašto jedemo i kada nismo gladni? Muka koja muči mnoge, evo šta kažu stručnjaci

Kada se suočimo sa viškom kilograma, često se zapitamo: „Kako se ovo desilo?“.

djeca 2 mjeseca

"Djeca teže prepoznaju i razumiju svoje osjećaje" Osobine koje ukazuju na to da ste odrasli uz EMOCIONALNO UDALJENE RODITELJE

U terapijskoj praksi mnogi stručnjaci ističu da se susreću s odraslim osobama koje su odrasle u stabilnim porodicama, sa roditeljima koji su se brinuli o njima, ali ipak često osjećaju emocionalnu udaljenost.

digitalna srpska 2 mjeseca

"Životni savjetnik" Mladi se sve više okreću AI četbotovima za emocionalnu podršku

Skoro svaka druga mlada osoba u Evropi koristila je četbotove sa vještačkom inteligencijom za razgovor o intimnim ili ličnim stvarima, jer tehnologija sve više služi kao izvor emocionalne podrške, pokazalo je istraživanje Ipsos BVA koje je objavljeno danas.

djeca 3 mjeseca

Iza dječijih ispada KRIJU SE EMOCIJE: Kako naučiti dijete da prepozna i izrazi ono što osjeća

Intenzivne emocionalne reakcije česte su pojave kod djece, a među roditeljima mogu izazvati osjećaj iscrpljenosti i zbunjenosti.

medicina 3 mjeseca

Mislite da umišljate: Emocije i zdravlje su povezani, nije sve "u glavi"

Postoji trenutak kada shvatite da vas tijelo ne sabotira, već pokušava da vas zaustavi.

djeca 3 mjeseca

TEMELJ RAZVOJA Na koji način treba da razgovarate sa djecom o njihovim emocijama

Razgovor s djecom o emocijama nije samo pitanje odgoja, već temelj njihovog cjelokupnog razvoja.

medicina 3 mjeseca

Mozak "isključi" mišiće: Emocije koje "razaraju" tijelo bez upozorenja

Zamislite da vas snažan smijeh, radost ili ljutnja u sekundi obore s nogu. Upravo to doživljavaju osobe s katapleksijom – iznenadnim i kratkotrajnim gubitkom mišićnog tonusa izazvanim emocijama.

ishrana 3 mjeseca

EMOCIJE KAO OKIDAČ Zašto često posežemo za nezdravim grickalicama

Emocije su ključni faktor koji utiče na izbor hrane tokom dana. Novo istraživanje sa Flinders University pokazalo je zašto mnogi ljudi teško uspijevaju da se drže određenog načina ishrane, posebno kada im se mijenja raspoloženje.

magazin 4 mjeseca

Vodič koji zaista djeluje: Kako kontrolisati emocije u stresnim situacijama

Kontrola emocija više nije luksuz, to je danas osnovna životna vještina. Stalne notifikacije, brzi tempo i svakodnevni stres – sve to vrši pritisak na nas.

medicina 4 mjeseca

ISTRAŽIVANJE O EMOCIJAMA Hod može da otkrije kako se ljudi osjećaju

Način na koji ljudi hodaju može da otkrije njihove emocije, pokazala je nova studija istraživača iz Japana.

medicina 4 mjeseca

Svaka emocija ima organ: Stručnjaci objašnjavaju kako STRES, TUGA I BIJES mogu izazvati fizičke probleme i bolesti

Svaka negativna misao ili emocija koju osjećamo ima određeni uticaj na organ u našem tijelu i ako to zanemarimo, takvo stanje vodi ka bolu, vrlo često i do bolesti.