magazin 2 mjeseca

ZABLUDA O MASTIMA Pravi uzrok skoka holesterola krije se u ovim namirnicama

Zabluda je da će umjeren unos zasićenih masti izazvati neželjene posljedice. Dok su ljudi preokupirani namirnicama životinjskog porijekla, potpuno zanemaruju glavnog krivca – procesirane i vještačke supstance dostupne u hrani.

magazin 2 mjeseca

"Čudno me gledaju kad to kažem" Žena rekla da joj smeta ako momci sa kojima izlazi JEDU OVO, ljudi osuli paljbu u komentarima

Na Reditu se povela zanimljiva rasprava o navikama u ishrani - i to ne samo zbog zdravlja, već i zbog utiska koji ostavljaju u muško-ženskim odnosima. Jedna korisnica izazvala je brojne reakcije nakon što je priznala da joj smeta kada muškarac ima loše prehrambene navike.

ishrana 2 mjeseca

Zdravo i efikasno: Ubrzajte topljenje masnog tkiva uz ovih 5 namirnica

Mršavljenje je proces koji zahtijeva strpljenje i dosljednost. Ipak, unos određenih namirnica može podržati organizam u efikasnijem korištenju masnih zaliha, poboljšati osjećaj sitosti i pomoći u kontroli apetita.

društvo 2 mjeseca

"Ne isplati se ulaziti u minus" Građani na mukama, visoki troškovi dižu cijene hrane

Suočeni sa rekordnim cijenama dizela i značajnim poskupljenjem repromaterijala, poljoprivrednici u Srpskoj ulaze u proljećnu sjetvu uz troškove veće i do 50 odsto, zbog čega dio njih čak i upola smanjuje obim proizvodnje, što bi se već na jesen moglo odraziti na rast cijena hrane.

magazin 2 mjeseca

Ovo svi radimo: Hrana koju nikako ne bi trebalo da čuvate u PLASTIČNIM POSUDAMA

U savremenom uređenju kuhinje izbor posuda za čuvanje hrane nije samo pitanje praktičnosti, već i estetike i zdravlja. Iako je plastika i dalje najčešći izbor, stručnjaci upozoravaju da za mnoge namirnice nije najbolja opcija.

ishrana 2 mjeseca

Izbjegavajte je u širokom luku: Ljekar tvrdi da je ova hrana štetnija za organizam od pušenja, a svakodnevno je konzumiramo

Britanski ljekar Kris van Tuleken uputio je oštro upozorenje o hrani za koju tvrdi da bi mogla biti štetnija za zdravlje čak i od pušenja, nazvavši je jednim od vodećih uzroka prerane smrti.

ishrana 2 mjeseca

UBLAŽAVAJU TEGOBE Hrana koja pomaže da izbjegnete zadržavanja tečnosti u organizmu

Oticanje i zadržavanje tečnosti u organizmu može da uzrokuje osjećaj nelagode, povećanu težinu i nadutost.

ishrana 2 mjeseca

HRANA KOJA UNIŠTAVA PANKREAS Doktori upozoravaju da je mnogi jedu svaki dan, a ne znaju kakvu štetu pravi

Pankreas je jedan od najvažnijih organa u organizmu, ali mnogi na njegovo zdravlje počnu da obraćaju pažnju tek kada se pojave problemi.

ishrana 2 mjeseca

Važno je znati: Konzumiranje dvije vrste voća svakog dana može pomoći u očuvanju zdravlja srca

Svakodnevna konzumacija avokada i manga može da doprinese zdravlju srca kod osoba sa predijabetesom, čestim stanjem povezanim sa povećanim rizikom od dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih bolesti, pokazala je nedavna studija.

svijet 2 mjeseca

Ni njima nije lako: Svaki treći Amerikanac štedi na osnovnim potrebama zbog zdravstva

Trećina Amerikanaca smanjila je prošle godine potrošnju na hranu, komunalije ili druge svakodnevne potrebe zbog visokih troškova za zdravstvene usluge, pokazalo je danas, 12.marta, objavljeno istraživanje Vest helt-Galup centra.

društvo 2 mjeseca

(FOTO) "I ja sam nasuo pun rezervoar" Ministar ljut na trgovce, a evo šta misli o PANIČNOJ KUPOVINI GORIVA

Cijene goriva na benzinskim pumpama u Srpskoj rastu na dnevnom nivou.

ishrana 2 mjeseca

PROLJEĆNI UMOR JE STVARAN Nutricionista otkriva koje namirnice podižu serotonin

Iako se proljeće vezuje za buđenje prirode, duže dane i više sunca, mnogi ljudi upravo tada osjećaju pad energije. Umor, bezvoljnost, manjak koncentracije i blaga razdražljivost česti su pratioci prelaska iz zime u topliji dio godine. Stručnjaci to nazivaju „proljećni umor”, a jedan od ključnih faktora koji utiče na raspoloženje jeste serotonin.

djeca 2 mjeseca

Mali trikovi za roditelje: Kako UVESTI TJESTENINU u dječiju prehranu bez nagovaranja

Uvođenje tjestenine u prehranu djece od malih nogu može im pomoći da razviju zdrave prehrambene navike i osigurati im sve potrebne hranjive tvari za rast i razvoj.

ishrana 2 mjeseca

Pozitivan uticaj na zdravlje srca: Zbog čega biste trebali prestati jesti najmanje tri sata prije spavanja

Prema novom istraživanju, jednostavna promjena u večernjoj rutini - prestanak konzumiranja hrane najmanje tri sata prije odlaska na spavanje mogla bi imati pozitivan uticaj na zdravlje srca i metabolizam.

ishrana 3 mjeseca

Nauka rekla svoje: Vegetarijanci imaju manji rizik od pet vrsta raka, ali duplo veći od jednog

Vegetarijanci su imaju manji rizik od nekoliko vrsta raka - raka dojke, prostate, bubrega, pankreasa i multiplog mijeloma, ali veći rizik od skvamoznog ćelijskog karcinoma jednjaka, a vegani od kolorektalnog karcinom, pokazala je najveća studija do sada o ishrani bez mesa i riziku od raka Univerziteta Oksford.

ishrana 3 mjeseca

Čuva srce, a ne goji ni gram: Najzdravija hrana koju možete pojesti prije spavanja

Zaboravite na ono zastarelo pravilo „ne jedi poslIe 18h“. Nutricionisti sa Harvarda i stručnjaci iz Mayo klinike upozoravaju da izgladnjivanje pred spavanje samo pravi problem – podiže hormon stresa, usporava mršavljenje i opterećuje srce.

djeca 3 mjeseca

Mali trikovi za velike tanjire: Zašto je važno UVODITI TJESTENINU u prehranu djece od najranije dobi

Uvođenje tjestenine u prehranu djece od malih nogu može im pomoći da razviju zdrave prehrambene navike i osigurati im sve potrebne hranjive tvari za rast i razvoj.

ishrana 3 mjeseca

Važno je znati: Sporadično prisustvo aflatoksina B1 u kukuruzu

Prisustvo aflatoksina B jedan u kukuruzu u BiH je sporadično, ali se povremeno javljaju serije sa znatno povišenim koncentracijama, saopšteno je iz Agencije za bezbjednost hrane BiH.

ishrana 3 mjeseca

Izbor koji pravi razliku: Izbjegavajte ove navike ukoliko želite SMANJITI SALO na stomaku

Gubitak kilograma nikada nije bio jednostavan, a nakon 40. godine može biti još izazovniji zbog hormonalnih promjena i promjena u životnom stilu.

magazin 3 mjeseca

U ponedjeljak počinje VASKRŠNJI POST: Ovo su detaljno objašnjena PRAVILA ZA SVIH 48 DANA

Vaskršnji post, poznat i kao Veliki ili Časni post, počinje u ponedjeljak, 23. februara 2026., i smatra se najstrožim i najdužim postom u pravoslavnom hrišćanstvu.