zabava 2 godine

Neizostavni dio ishrane u porodici Đoković: Evo bez koje namirnice Jelena i Novak ne mogu zamisliti svoj obrok

Mnogo se pričalo i pisalo o ishrani najboljeg tenisera svijeta Novaka Đokovića i njegove supruge Jelene, koji je svojevremeno izbacio meso iz svoje ishrane, što mu je pomoglo da očuva zdravlje i fizičku formu.

magazin 2 godine

Izbjegnite ove zdravstvene probleme: Moguće neželjene posljedice ako jedete puno hljeba

Nekima su obroci nezamislivi bez hljeba, ali vas mogu iznenaditi rezultati prehrane bogate pekarskim proizvodima prvenstveno bijelim hljebom.

magazin 2 godine

PUCA OD ZDRAVLJA Ovu superhranu muškarci bi trebali jesti svaki dan

Superhrana je korisna za svakoga, bez obzira na pol, ali određene namirnice sadrže specifične nutrijente koji mogu pomoći u nekim uobičajenim problemima u zdravlju muškaraca.

zabava 2 godine

Pogledajte njegov jelovnik: Saši Kovačeviću se OCRTAVA SVAKI MIŠIĆ, ova hrana ga je isklesala (FOTO)

Saša Kovačić izuzetno vodi računa o svom fizičkom izgledu, a na njegovo tijelu ocrtava se svaki mišić.

magazin 2 godine

UKUSNO I ZDRAVO Šta trebaju trudnice jesti kako bi smanjile mučnine

Jutarnje mučnine tokom trudnoće su česta pojava kod velikog broja žena.

magazin 2 godine

Mnogi ne mogu da zamisle dan bez njih: Da li znate koliko jaja dnevno smijete pojesti

Kada je riječ o hranljivoj vrijednosti, jaja su jedan od najsnažnijih paketa hrane koji možemo da unesemo u naš organizam.

magazin 2 godine

Ježeva ishrana treba da sadrži proteine: Ove vrste voća mogu bezbrižno da jedu, a ima i plodova koje ne bi trebalo ni da okuse

Afrički patuljasti jež je najčešća vrsta koja se čuva kao kućni ljubimac, a njegovi obroci nisu isti kao oni koje jede u divljoj prirodi.

magazin 2 godine

Jednostavno i učinkovito: Pet savjeta za mršavljenje za žene starije od 30 godina

Čini se da skidanje tjelesne masti postaje sve izazovnije nakon što postignete velikih 30.

magazin 2 godine

Teže ih je otkriti od alergija: Ovo su 3 najčešće intolerancije na hranu

Ako ste intolerantni na određene namirnice, to znači da imate poteškoća sa probavljanjem tih namirnica ili određenih sastojaka u njima, zbog čega se ne osjećate dobro.

magazin 3 godine

SPAS ZA SRCE Ljekar otkrio koja vrsta ribe iz konzerve je najzdravija

Konzerviranje hranu održava svježom i jestivom, pogotovo onu koja je sklona razvoju raznih patogena, a u procesu konzerviranja namirnice prolaze i proces sterilizacije.

magazin 3 godine

Šta sve ne biste trebali jesti poslije 40. godine: Pravi trenutak da iz ishrane izbacite određene namirnice

Jubilarni 40. rođendan je velika prekretnica u životu kada su u pitanju brojne stvari, pa čak i ishrana. Nutricionisti tvrde da je ovo pravi trenutak da iz jelovnika isključimo neke namirnice.

magazin 3 godine

Otopite salo na stomaku bez vježbanja: Uz ova 4 jednostavna savjeta uklonite neželjene kilograme

Podizanje tegova u sali ili trčanje na traci sigurno nije za svakoga. Bilo da se jednostavno plašite odlaska u teretanu ili ne uživate u tradicionalnoj strukturisanoj vježbi, još uvijek možete doći u formu i postići svoje fitnes ciljeve.

magazin 3 godine

Čuvajte vaše zdravlje: Ispoštujte ovih pet jednostavnih pravila i ubrzajte metabolizam

Metabolizam često sami usporavamo svakodnevnim navikama koje ga uspavljuju, a on za kaznu zamrzava kazaljku na vagi ili je čak podiže.

zabava 3 godine

"Jedino što nikada nisam mogla da probam su puževi" Ceca otkrila koje meso divljih životinja je jela

Pjevačica, Svetlana Ceca Ražnatović, ne krije da je veliki gurman, te da voli mnogo toga da jede, pogotovo od mesa.

magazin 3 godine

Problem neodgovarajuće ishrane: Namirnice koje najbrže podižu nivo gvožđa u organizmu, a svako ih može priuštiti

Nizak nivo gvožđa u krvi značajno utiče na kvalitet života. Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima u organizmu, a jako je važno i za imunološki odgovor organizma.

magazin 3 godine

Prehrana samo voćem može biti vrlo opasna: Evo koje fatalne posljedice po zdravlje može imati ovaj način ishrane

Ruskinja Žana Samsonova posljednjih pet godina je živjela u jugoistočnoj Aziji i hranila se isključivo sirovom veganskom hranom koja se sastojala od voća, klica sjemenki suncokreta, voćnih frapea i sokova.

zabava 3 godine

Nina Badrić (51) u punom sjaju: Otkrila je tajnu svog dobrog izgleda, evo kako izgleda njen jelovnik

Nina Badrić odavno je izbacila namirnice životinjskog porijekla iz ishrane, kaže, ali odnedavno je zablistala punim sjajem i izgleda nikad bolje.

magazin 3 godine

Prevencija raka kože: Poboljšajte ishranu uz 8 preporuka doktorke Stanišić

Postoji nekoliko tipova raka kože - planocelularni, bazocelularni karcinom i maligni melanom, a zajednički su im faktori rizika, na prvom mjestu izloženost ultraljubičastom zračenju.

zabava 3 godine

Ova namirnica je zabranjena u domu Đokovića: Nikada je ne konzumiraju, a evo kako se snalaze kad im se baš jede

Novak Đoković i njegovi fantastični dometi u tenisu se često objašnjavaju ne samo upornim treningom i talentom već i pažnjom prema zdravlju koja se bazira na specifičnoj ishrani.

magazin 3 godine

Hrana koja sadrži visok procenat vode: Ove namirnice bi trebalo češće da jedete ljeti

Budući da do dehidracije može doći brzo, u zavisnosti od načina života, aktivnosti i opšteg zdravstvenog stanja, veoma je važno redovno se hidrirati u ljetnjim mjesecima.