magazin 3 sedmicu

Ne bacajte ih: Evo kako da "smežurane jabuke" iskoristite na najbolji mogući način

Smežurane jabuke iz fioke nisu za bacanje – one su samo izgubile vodu, dok je unutra ostalo gotovo sve bogatstvo pektina. To je ono čuveno vlakno zbog kog dvije jabuke dnevno spuštaju holesterol, pa bi bila prava šteta ne iskoristiti ih.

ishrana 1 mjesec

Jabuka ili narandža: Koje voće je bolje za KONTROLU ŠEĆERA u krvi

Jabuke i narandže su voće sa niskim glikemijskim indeksom i mogu se uklopiti u ishranu koja pomaže u kontroli šećera u krvi.

magazin 2 mjeseca

Jabuke se sijaju kao da su lakirane: Stručnjak otkriva kako za 10 sekundi prepoznati voće uljepšano hemijom

Savršeno glatke i sjajne jabuke, paradajz bez mane i citrusno voće koje izgleda kao iz reklame često prvo završi u korpi.

magazin 2 mjeseca

Dostupna tokom čitave godine: Namirnica koja za tren spušta šećer, treba je jesti što češće

Postoji namirnica koja spušta šećer u krvi brže nego što biste očekivali, a nalazi se u svakoj prodavnici.

magazin 3 mjeseca

Ovo morate probatI: Ruska salata sa jabukama koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim, ovaj sastojak daje poseban šmek

Ruska salata je jedno od onih jela koje ne trpi improvizaciju, bar se tako godinama vjerovalo. Zna se šta ide, zna se kako treba da izgleda i zna se da bez nje nema praznične trpeze. Ipak, baš tamo gdje djeluje da nema prostora za promjene, pojavljuje se jedan mali zaokret koji mijenja ukus više nego što biste očekivali.

ishrana 3 mjeseca

Stručni savjeti kardiologa: Redovna konzumacija ove 3 vrste voća smanjuje rizik od srčanih bolesti

Redovno konzumiranje voća i povrća ključno je za očuvanje zdravlja srca i smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti. Prema savjetima kardiologa, određene vrste voća posebno su korisne jer pomažu u snižavanju holesterola i regulaciji krvnog pritiska.

ishrana 3 mjeseca

JABUKA KAO PRIRODNI LIJEK Jedan plod dnevno za jače srce i bolju koncentraciju

Jabuka kao lijek vraća vitalnost vašem tijelu i čuva oštrinu uma. Zaboravite preskupe preparate, primijenite ove savjete i ojačajte srce već danas.

ishrana 4 mjeseca

NE BACAJTE IH Kako stare jabuke mogu da poboljšaju vaše zdravlje

Jabuke koje postaju smežurane ne biste trebali baciti u smeće zato što ih na jednostavan način možete pretvoriti u koristan dodatak ishrani.

ishrana 6 mjeseci

Sočne, blage i PREPUNE VAKANA: Kruške kao zaboravljeni saveznik zdrave i uravnotežene prehrane

Kruške su jedno od onih voća koje podsjećaju na mirise doma, svježe pečene kolače i jednostavne, sezonske užitke. Njihova sočna tekstura i prirodna slatkoća osvajaju na prvi zalogaj, ali iza tog ugodnog okusa krije se mnogo više.

ishrana 6 mjeseci

Svaki dan po jedna voćka: 12 fantastičnih koristi od jabuke sa korom koje niste znali

Jabuka sa korom sadrži 20 odsto više kalcijuma i 19 odsto više kalijuma nego kada je bez nje. Ima više razloga da jedete jabuku sa korom.

ishrana 7 mjeseci

(FOTO) VOĆE KOJE OBARA HOLESTEROL Uvedite ga u jelovnik svakog dana i pogledajte kako utiče na masnoće u krvi

Ako se borite sa povišenim holesterolom, promjena ishrane je prvi i najvažniji korak. Stručnjaci ističu da postoje dvije vrste voća koje posebno efikasno snižavaju holesterol na potpuno prirodan način — i idealne su za svakodnevnu upotrebu.

magazin 8 mjeseci

JEDETE, A MRŠATE Evo kako jabuke utiču na organizam, i kada ih je najbolje konzumirati

Postoje namirnice koje ulaze u naš život tako jednostavno da zaboravimo koliko su zapravo moćne.

ishrana 8 mjeseci

Savršena za početak dana: Ova voćka vam daje VIŠE ENERGIJE nego jutarnja kafa

Zamislite da ujutru umjesto šoljice kafe zagrizete jabuku i dobijete više energije nego od kofeina. Ova jednostavna promjena može biti vaš najbrži put do stabilne energije bez nervoze i pada koncentracije.

ishrana 8 mjeseci

Ključ je u umjerenosti: Evo šta se dešava sa vašom jetrom ako stalno jedete jabuke

Jabuke su jedno od najomiljenijih voća na svijetu i često se smatraju neizostavnim dijelom zdrave ishrane.

ishrana 8 mjeseci

Vječito pitanje: Evo koje jabuke su zdravije, crvene ili zelene

Jabuke su omiljeno voće širom svijeta i često se preporučuju kao zdrav izbor. Ali da li ste se ikad zapitali da li je bolja zelena jabuka ili crvena?

ishrana 8 mjeseci

KOLIČINA JE KLJUČ Ovo voće koje svi obožavaju uništava jetru, evo zašto ga ne biste smjeli jesti previše

Iako se često smatra zdravim, prekomjerno konzumiranje ovog voća može izazvati ozbiljne probleme sa jetrom

ishrana 8 mjeseci

Da li ste znali: Evo u koje doba dana je najbolje jesti jabuke

Jabuke su bez sumnje jedno od najkorisnijih voća koje možemo uključiti u našu svakodnevnu ishranu.

ishrana 9 mjeseci

Vječno pitanje: Treba li jabuke jesti SA KOROM ILI BEZ

Jabuke su jedno od najzdravijih voća, ali često se postavlja pitanje – da li ih treba jesti sa korom ili ih oljuštiti?

politika 9 mjeseci

(VIDEO) „Loša godina za voćare u Srpskoj“ Dodik obišao plantažu jabuka, kaže da je rod podbacio

Milorad Dodik, predsjednik SNSD, posjetio je voćnjak jabuke u kojem je berući zrele plodove konstatovao da je godina bila slaba.

društvo 9 mjeseci

Šta se dešava: Kilogram jabuka u Banjaluci skuplji od mandarina i banana, prodavci kažu da je OVO RAZLOG

Tri i po konvertibilne marke, toliko košta kilogram domaćih jabuka u marketima i piljarnicama.