Visok krvni pritisak se može uspješno kontrolisati redovnim posjetama ljekaru, redovnom upotrebom propisanih lijekova i na kraju, ali ne i najmanje važno, konzumacijom određene hrane.
Sa naglim promjenama temperature dolazi i do nagle promjene krvnog pritiska kod ljudi.
Za razliku od hipertenzije, hipotenzija je znak da je krvni pritisak prenizak.
Iako i nije mnogo primamljiv zbog zbog jakog mirisa, bijeli luk ipak spada u one najzdravije namirnice koje bi trebalo gotovo svakodnevno konzumirati.
Pijenje vode može doprinijeti normalizaciji krvnog pritiska, objašnjava pulmolog i profesor Raj Dasgupta.
Neki ljudi prirodno imaju nizak krvni pritisak, poznat kao hipotenzija. Međutim, kada visok krvni pritisak iznenada postane nizak, to može biti razlog za zabrinutost.
Doručak je najbitniji obrok u danu, a ono što tada pojedete i te kako utiče na vaš krvni pritisak i zato je svakako dobro poslušati savjete ljekara.
Kontrolisanje nivoa krvnog pritiska potrebno je svakome ko je napunio 40 godina: to je relativno jednostavno, ali zahtijeva poznavanje određenih pravila.
Kiseli kupus definitivno nije za svakog. Zbog svog sastava, posebno visokog sadržaja soli i kiselosti, postoje određene grupe ljudi koje bi kiseli kupus trebalo da konzumiraju s oprezom ili da ga potpuno izbjegavaju.
Ako ste malaksali, osjećate umor, vrijeme je da provjerite krvni pritisak, odnosno krvnu sliku.
Istraživači iz Johns Hopkins Medicine objasnili su da tačna očitavanja krvnog pritiska zavise od pravilnog postavljanja ruku, i mnogi pacijenti i ljekari to pogrešno shvataju.
Ova popularna namirnica povećava pritisak u krvi do nebesa – u kući joj mjesto nije!
Borba sa hipertenzijom podrazumjeva više od jednostavnog izbjegavanja soli.
Dodatnih pet minuta vežbanja dnevno moglo bi da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, pokazala je studija naučnika sa Univerzitetskog koledža u Londonu i Univerziteta u Sidneju.
Visoki krvni pritisak, poznat kao "tihi ubica", često prolazi nezapaženo dok ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, 44,2 odsto odraslih u Evropi pati od hipertenzije.
Svaki stepen razlike između dvije ruke rizik od srčanog ili moždanog udara u narednih 10 godina povećava za jedan odsto.
Borba sa hipertenzijom podrazumjeva više od jednostavnog izbjegavanja soli.
Visok krvni pritisak može da bude hroničan problem, ali i posljedica manjih fluktuacija tokom dana – dok smo uzbuđeni ili pod stresom.
Visok krvni pritisak ili hipertenzija poveća rizik od moždanih i srčanih udara, zatajenja srca i bubrega pa je zbog toga važno da ga redovno provjeravate i kontrolišete.
Žene koje jedu pet ili više porcija jogurta sedmično imaju manje šanse da obole od visokog krvnog pritiska, pokazalo je novo istraživanje.
