magazin 4 godine

Dobra navika za dobro zdravlje: Evo zbog čega je pametno izuti se IZVAN KUĆE

Istraživači sa Univerziteta u Indianapolisu ispitujući zagađivače u interijeru otkrili su da značajna količina toksina dolazi upravo s obuće, zbog čega preporučuju da cipele obuvate i skidate izvan vašeg doma i ne unosite preko praga.

magazin 4 godine

Navike koje ne bi trebalo da preskačete: Uz nekoliko koraka lice će vam biti BLISTAVO tokom cijelog dana

Kada ustanemo, prvo što uradimo jeste da se umijemo a zatim grubo obrišemo lice peškirom. Međutim, to nije dovoljno.

magazin 4 godine

Četiri namirnice čiji unos TREBA SMANJITI kada napunite 30: Jednu konzumiramo svakodnevno

Većina ljudi ne razmišlja o zdravlju i pravilnoj ishrani sve do onda kada počnu da osjećaju prve simptome koji su posljedica nezdravog način života.

digitalna srpska 4 godine

I ovo se prilagođava trenutnim navikama: Fejs Aj di će se ubuduće lakše koristiti kada nosite masku (FOTO)

Od početka pandemije koronavirusa, jedan od najvećih problema sa kojima su se Ajfon korisnici suočavali jeste nemogućnost otključavanja uređaja pomoću Fejs Aj Di funkcije, kada se koristi maska.

magazin 4 godine

PODSTIČE PROBAVU Voda eliminiše toksine iz organizma ako je pijete na ovaj način

Nema boljeg i bržeg načina da detoksikujete organizam i hidrirate se od toga da pijete vodu redovno i u dovoljnim količinama, a to znači minimum pet do osam čaša vode. 

magazin 4 godine

Nekoliko stvari će vas natjerati da razmislite: Šta se dešava sa vašim tijelom ako ustanete prije sedam ujutru?

Ako volite da spavate i sve biste uradili za još 15 minuta sna, vjerovatno je rano ustajanje prava agonija za vas.

magazin 4 godine

Spavajte bolje, budite uspješniji i optimističniji: Usvajanje jedne zdrave navike može da vam promijeni život

Za mnoge od nas nema veće nagrade nego kada možemo dugo da spavamo. Ipak, postoje dobri razlozi zbog kojih treba biti ranoranilac.

magazin 4 godine

Postoji rješenje za jutarnje migrene: Riješite se četiri loše navike i bol će nestati

Ako se budite s tupim, oštrim ili pulsirajućim bolom, to vas iscrpljuje na startu dana. Postoji više razloga zbog kojih se javlja bol u glavi u jutarnjim satima.

magazin 4 godine

Promjena iz korijena: Neki od načina kako da zauvijek ugasite cigaretu ili bar smanjite štetu

Ako postoji jedna univerzalna novogodišnja odluka širom svijeta to je onda definitivno odvikavanje od cigareta.

magazin 4 godine

PROMIJENITE DOSADAŠNJE NAVIKE Ovo su namirnice koje bi trebalo da uvrstite u svakodnevnu ishranu

Prema mišljenju nutricionista namirnice koje su prepune hranljivih materija i koje pomažu vašem tijelu da pravilno funkcioniše i održavaju vas u ostvarivanju svojih ciljeva tokom dana svakako bi trebalo da budu dio vaše ishrane.

magazin 4 godine

Jednu stvar SVI RADIMO POGREŠNO: Zašto ne treba konzumirati kafu prije obroka

Veliku pažnju u svijetu zdrave ishrane izaziva pravilna kombinacija namirnica, koje će zadovoljiti sve naše dnevne potrebe. Ma koliko god bile zdrave, ukoliko se ne kombinuju pravilno neke namirnice mogu biti čak i štetne po naš organizam.

magazin 4 godine

Obratite pažnju! Ove tri loše navike ima većina inteligentnih ljudi

Ukoliko ste jedna od onih osoba koja je čitav život osuđivana zbog loših navika, sada ćete imati i dobro objašnjenje za to.

zabava 4 godine

"Gledam i ne vjerujem" Saša Kapor dobija čudne snimke od komšija

Estradni par Nikolina Kovač i Saša Kapor već sedam godina su u braku i imaju dvije djevojčice.

društvo 4 godine

Greške koje STVARAJU BORE: Zbog ovih navika izgledate starije i do 10 godina

Istina je da pojavu bora ne možete zaustaviti, ali njihovu vidljivost možete umanjiti, ali i pogoršati.

zabava 4 godine

Popularna voditeljka otvorila dušu "Nekad prespavam cijeli dan, gledam u pod, fali mi ona stara Dušica"

Voditeljka Dušica Jakovljević izaziva pažnju gdje god da se pojavi, ali ipak, kako kaže, više ne voli da izlazi kao prije, kao i da je za to kriva pandemija korona virusa.

svijet 4 godine

Ovu su NAJČUDNIJE NAVIKE Kraljice Elizabete (VIDEO)

Svakodnevica Kraljice Elizabete II je prepuna čudnih navika, a ovo su neke od njih, piše Blic.

društvo 4 godine

Najgore navike u zreloj dobi: Ljekari SAVJETUJU šta morate da izbjegavate da biste bili zdravi

Loše navike svakako mogu da pogoršaju to kako se osjećamo i da nam otežaju ukoliko imamo neki zdravstveni problem. Zato je veoma bitno i da na vrijeme vodimo računa o svom zdravlju, da ulažemo u njega, a u određenim godinama određene navike teže se podnose. 

društvo 4 godine

HLADAN TUŠ UJUTRU Istraživanje pokazalo da li je to loša navika ili baš tako treba da započnete dan

Hladan tuš ujutro postaje sve popularnija navika. Istraživanje iz Holandije pokazalo je da oni su koji su ujutro praktikovali hladan tuš bili manje na bolovanju od onih koji su uživali u toplom tušu.

društvo 4 godine

Četiri jutarnje rutine koje će vam uljepšati dan

U proteklih godinu dana, jutarnje navike su se promijenile za mnoge od nas i nemaju svi istu energiju za započinjanje dana kao pre toga.

zabava 4 godine

Nina Badrić o novom vegetarijanskom životu: Super se osjećam, nisam umorna

Pjevačica Nina Badrić otkrila je kako je promijenila neke životne navike. Već neko vrijeme ne jede meso.