Vlakna, posebno rastvorljiva vlakna, koja se nalaze u hrani kao što su ovsene pahuljice, jabuke i mahunarke, mogu smanjiti ukupan holesterol i LDL (loš) holesterol.
Australijanac koji je doživio infarkt prvi je čovjek na svijetu kome je ugrađeno vještačko srce, a sa ovim implantom je živio više od 100 dana dok mu nije presađeno srce donora početkom marta.
Svakodnevna konzumacija mesa i prerađevina od mesa može imati loše posljedice po zdravlje.
Ulaganje u zdravlje srca donosi dugoročne koristi za vaše zdravlje.
Kineski istraživači došli su do podataka da konzumiranje pića sa vještačkim zaslađivačima može povećati rizik od aritmije, odnosno atrijalne fibrilacije za čak 20 odsto.
Određene namirnice bogate su hranjivim stvarima koje mogu prirodno poboljšati zdravlje vašeg srca na način da poboljšavaju cirkulaciju, smanjuju upale i pomažu u održavanju stabilnog nivoa krvnog pritiska.
Iako se dugo vjerovalo da jaja negativno utiču na srce zbog sadržaja holesterola, kardiohirurg dr Džeremi London ima drugačije mišljenje.
Univerzitetska bolnica u Bernu saopštila je juče da su ljekari uspjeli da održe srce živim izvan ljudskog tijela rekordnih 12 sati prije nego što je uspešno obavljena transplantacija.
Možda nije prvo na vašoj listi omiljenih pića, ali kozje mlijeko bi moglo da postane nova tajna zdravog srca.
Kada počne nova godina, novi mjesec ili nova nedjelja, mnogi ljudi počnu sa planom zdrave ishrane i fizičke aktivnosti kako bi izgubili na težini, ali je jednako važno razmišljati o tome kako naš način života utiče na zdravlje srca, posebno na ishranu.
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u Srbiji, a bolesnici su sve mlađi.
Kontrolisanje nivoa krvnog pritiska potrebno je svakome ko je napunio 40 godina: to je relativno jednostavno, ali zahtijeva poznavanje određenih pravila.
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rijeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Ako želite da vodite računa o ishrani, poslušajte savjet stručnjaka. Fitnes trener može da preporuči pravu hranu za ravan stomak, dok nutricionista može da vas posavjetuje koje namirnice da izbjegavate da jedete.
Ako želite da vodite računa o ishrani, poslušajte savjet stručnjaka.
Infarkt miokarda (srčani udar) daje simptome poput jakog bola u grudima, gušenja, javlja se i lupanje srca, preznojavanje, nakon čega se hitno treba javiti doktoru.
Jedno jelo, koje i Srbi obožavaju, ima veoma pozitivan efekat na naše zdravlje.
Kafa je pravi saveznik u postavljanju savršenog dnevnog ritma i doziranju energije. A da li ste znali da određeno vrijeme kada pijete kafu može imati direktan uticaj na vaše zdravlje?
Prepoznavanje simptoma slabosti srca, odnosno srčane insuficijencije može biti presudno za zdravlje. Iako se ne može izliječiti, odgovarajuće terapije mogu poboljšati kvalitet života.
Ako ste se pitali šta možete učiniti da poboljšate zdravlje srca, možete početi od svoje ishrane, a jednostavne promjene poput izbjegavanja pržene hrane, bijelog hljeba i sokova mogu pomoći.
