Samo jedna sitna greška u pripremi večere može da pojača nadutost umjesto da je umanji. Ovakva večera pomaže protiv nadutosti, ali svi je pripremamo pogrešno.
Na društvenim mrežama često se pojavljuju video-snimci i razgovori o neugodnim trenucima kada dođe vrijeme za plaćanje računa u restoranu, a jedan od njih posebno je podijelio internet i pokrenuo debatu o tome šta je fer kada se račun dijeli u grupi prijatelja.
Da li ste znali da ono što stavljate u tanjir može da ubrza ili uspori ovu magiju regeneracije? Prava kombinacija proteina, kvalitetnih ugljenih hidrata, zdravih masti i esencijalnih mikro-nutrijenata može vaše tijelo pretvoriti u mini spa centar za ćelije.
Ono što je trebao biti ugodan izlazak na večeru u jednom restoranu u Melburnu, pretvorilo se u neprijatno iznenađenje.
Samo 5 minuta vas dijeli od večere koja topi salo bolje od bilo koje dijete. Ima samo 200 kalorija, a prepuna je proteina!
Badnji dan, koji prethodi Božiću i simbolično uvodi vjernike u najradosniji hrišćanski praznik, obilježava se posno i u duhu smirenosti, posta i pripreme za Hristovo rođenje. Prema crkvenom tipiku, posljednji je dan Božićnog posta i tradicionalno se provodi u iščekivanju večernje zvezde i Badnje večeri, uz skromnu trpezu na vodi.
Samo 5 minuta vas dijeli od večere koja topi salo brže od bilo koje dijete. Sadrži samo 200 kalorija, ali je prepuna proteina.
Palenta ili kačamak smatra se jednim od najzdravijih obroka i za doručak i za večeru.
Sigurno ste čuli staru narodnu izreku: "Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah". Ova mudrost nije nastala slučajno - i nutricionisti danas ističu da večera zaista treba da bude najlakši obrok u danu.
Na Instagramu se širi fotografija na kojem je pjevač Aca Lukas za stolom sa Naserom Orićem, nekadašnjim komandantom Armije RBiH u Srebrenici.
“Tajna večera slavnih” – jednostavan obrok koji vraća energiju, poboljšava fokus i daje sjaj koži. Bez glamura, ali sa vidljivim efektom.
Večera koja čisti crijeva i jača imunitet – topla, ljekovita i jednostavna, sa sastojcima koji podstiču detoks i prirodnu otpornost tijela.
Hrskavi hljeb, rastopljeni sir i gljive sastojci su kojima će vas ovo jelo osvojiti.
Ovo je večera koja zaista topi salo dok spavaš – lagana, ukusna i spremna za 5 minuta.
Povremeni post i preskakanje večere su posebno popularni među onima koji pokušavaju da smršaju. Ali da li je dobra ideja ići u krevet na prazan stomak?
Da li je vrijeme večere zaista važno za naše zdravlje i da li zapravo postoji univerzalno vrijeme za večeru koje odgovara svima?
Ako vam je ponestalo ideja za doručak večeru, probajte neki od ovih zanimljivih recepata od jaja.
Kad se kasno vratite kući nakon iscrpljućeg sastanka koji se otegao, a gladni ste, pitate li se je li prekasno za obrok?
Kažu da put do srca vodi preko stomaka. Ali i preko najboljeg balkona u gradu!
Mnogi se snalaze na različite načine da ne pohrle za hranom u toku noći, a jedno vrijeme su bile popularni prasići koji grokću pri otvaranju vrata od frižidera! Da li je ovaj način može da pomogne?
