magazin 2 godine

PREPORUKE STRUČNJAKA Evo koliko sunčeve svjetlosti nam treba za dovoljno vitamina D

Sunce pruža mnoge zdravstvene prednosti, od poboljšanja raspoloženja do poticanja proizvodnje vitamina D u našem tijelu. Međutim, mnogi se pitaju koliko vremena trebate provesti na suncu da bi tijelo proizvelo vitamin D.

magazin 2 godine

Vitamin D je važan za mozak: Prilagodite svoju ishranu kako bi sačuvali zdravlje

Ishrana u kojoj nisu zastupljene namirnice koje imaju vitamin D može da dovede do oštećenja mozga, pokazuju rezultati studije obavljene na Univerzitetu u Kentakiju.

magazin 2 godine

Kako ispravno da pijete vitamin D: Ove 4 stvari su ključne za njegovo dejstvo na imunitet  

Kako pravilno piti vitamin D, kako bi ga tijelo najbolje apsorbovalo? Ove četiri stvari su ključne kako bi se osjetio njegovo dejstvo na imunitet i kosti.

magazin 2 godine

Od umora do depresije: Ovo su znakovi da vam nedostaje vitamin D

Vitamin D je neophodan za ljudski organizam jer održava zdravlje kostiju, mentalno zdravlje te pomaže kod spavanja. Zato njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih posljedica.

magazin 2 godine

Čuvajte zdravlje: Ovih 8 znakova pokazuju da vam nedostaje vitamin D

Nedostatak vitamina D nije naivna stvar i može dovesti do mnogobrojnih zdravstvenih problema.

magazin 2 godine

BUDITE PAŽLJIVI Prekomjeran unos vitamina D može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posljedica

Kada je riječ o unosu vitamina, i tu treba pripaziti da ne pretjerate jer to može dovesti do ozbiljnih posljedica.

magazin 3 godine

Nedostaje li vam vitamina D u organizmu: Uz pomoć ovih namirnica podignite njegov nivo

Vitamin D je vitamin koji pomaže u boljoj apsorpciji kalcijuma i fosfora u organizmu, imajući pri tome glavnu ulogu u izgradnji i održavanju zdravlja kostiju.

magazin 3 godine

POJAČAJTE IMUNITET Evo pomoću kojih namirnica možete da podignite nivo vitamina D u organizmu

Vitamin D je vitamin koji pomaže u boljoj apsorpciji kalcijuma i fosfora u organizmu, imajući pri tome glavnu ulogu u izgradnji i održavanju zdravlja kostiju.

magazin 3 godine

Nova studija pokazala: Vitamin D ključan u prevenciji razvoja demencije

Nova opsežna studija pokazala je da su kod osoba koje uzimaju suplemente vitamina D izgledi za razvoj demencije manji nego kod onih koji ih ne uzimaju.

magazin 3 godine

Posebno važne tokom zime: Ovo su namirnice koje sadrže najviše vitamina D

Vitamin D je veoma značajan nutritivni element, koji jača kosti, utiče na dobro raspoloženje, ali i na zdravlje i funkcionalnost cijelog organizma.

magazin 3 godine

Obavezne su tokom zime: Ove namirnice imaju najviše vitamina D

Pored sunca, značajan izvor vitamina D su i određene namirnice koje bi trebalo uvrstiti u ishranu.

magazin 3 godine

ČUVA ZDRAVLJE MOZGA Koji vitamin smanjuje rizik od demencije

Naučnici ističu da ovaj vitamin povoljno utiče na pamćenje i smanjuje rizik od demencije - mnogi ga uzimaju za imunitet, ali djeluje i na zdravlje mozga!

magazin 3 godine

OJAČAJTE ORGANIZAM Jedna namirnica je prava riznica vitamina D

Vitamin D je važan za opšte zdravlje organizma, a evo koje namirnice ga sadrže.

magazin 3 godine

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO Ovaj vitamin nedostaje mnogima, a ne daje jasne simptome

Manjak vitamina može da dugo traje, a da simptomi ne budu uočljivi. To posebno važi za vitamin D, koji se stvara u organizmu kad se izlažemo sunčevoj svjetlosti.

magazin 4 godine

Kako slanina utiče na zdravlje: Mala količina pomaže da se osjećate sitim

Slanina svoj jedinstveni ukus duguje svinjetini, soli, masti, a ponekad i dodatom šećeru. Nerijetko je ova prerađevina prodimljena prije nego što dospije u prodaju. Nitrati i nitriti se dodaju kako bi se poboljšao rok trajanja i izgled.

magazin 4 godine

Oporavite ispucale i oštećene nokte: Jedna stvar koju skoro svi imaju u kući čini čuda

Nokti su pokazatelji zdravlja, ali i dio njege ruku i nogu koji pokazuje koliko vodimo računa o sebi.

magazin 4 godine

Mnogi su zabrinuti zbog deficita ovog vitamina: Da li je svakome potrebna ista doza sunčevog vitamina D

Zabrinutost ljekara zbog deficita vitamina D kod mnogih osoba postala je opštepoznata tokom epidemije virusa korona, jer on ima veliki značaj za imunitet i cjelokupno zdravlje organizma.

magazin 4 godine

Jedan vitamin ima važnu ulogu u liječenju od KORONE: Njegov nedostatak povećava mogućnost da razvijete tešku kliničku sliku

Oni kojima je stalno nedostajao ovaj vitamin imaju do 14 puta veću šansu da razviju težu kliničku sliku tokom obolijevanja od kovida

magazin 4 godine

Obratite pažnju! Pet znakova da vam nedostaje vitamin D

Vitamin D je veoma važan vitamin čije dnevne potrebe zavise od stila života, godina i navika u ishrani.

društvo 4 godine

Vodite računa o svom zdravlju i spriječite nedostatak vitamina D uz novi VITAMIN D3 Krka

​Nema života bez sunca. Nema vitamina D bez sunca, nema života bez vitamina D.